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カウォ
チェストプレス 8×3(重さ変えて+1で4回)
ラットプルダウン 15×3
ショルダープレス 12×4
アームカール 12×3
レッグプレス 12×3…
仕事前にやるメニューじゃねぇな笑
腕がパンパンだよ
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