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ぽよぽよ
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芋苗刑
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チンドン屋さんのメロディと共に
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朝起きて充電されてないことが多すぎる…
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Raí @楽
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#チョッちゃん
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芋苗刑
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くろ
お疲れ様です[照れる] ふらふら卒業おめでとう御座います🎉 凄いですー[大笑い]
RED
ふらふらしてない[大笑い]おつトレさまでした[ウインク]
みち
ふらふら卒業おめでとうございますm(_ _)m♪ フォームが安定してくると扱える重量も上がってくると思いますが、それに伴って怪我もしやすくなるので気を付けてくださいね！！ 俺は調子に乗ってMAX挑戦しまくったら手首、腰、肘、背中の順番で傷めていった経験がありますので…[大泣き]
むらっち
おつトレ様ぽよっちー[笑う] ゆっくり自分のペースで頑張って行こっち[ほっとする]
そら豆.dk
ふらふらしてない🤣35kgから40kgは上げすぎな気がする🤔おつトレ様