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ぽよぽよ

ぽよぽよ

胸肩トレ終了!ベンチプレスは最後の1回を残して終わらせる様に教わったけど、最後の1回を残すのって以外に難しい( ˘•ω•˘ ) 最後の2~3回は残してしまってそう…… #GRAVITY筋トレ部 #筋トレ #トレーニング
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コメント

takashi.A

takashi.A

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ベンチプレスの件…良くわかります[大泣き]

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ぽよぽよ
ぽよぽよ
わかってもらえて嬉しいです[大泣き] 少しでも効かせたいからギリギリまで攻めたいのに怪我は怖い……[大泣き][大泣き] ビビって少し少なめで終わってます💦
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ぴよこまめ

ぴよこまめ

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ぷるぷる[目がハート]

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ぽよぽよ
ぽよぽよ
ぷるぷるしないで出来るようになったら『ベンチプレス』にレベルアップですヾ(*´∀`*)ノ
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筋中💪 (筋トレ中毒)

筋中💪 (筋トレ中毒)

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おつトレ様です なんか もったいない気がしますが いろんなやり方があるんですね💪

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ぽよぽよ
ぽよぽよ
ありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) やはり最後の1回まで出し切れた方が成長しますか?
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トマトLL🍅

トマトLL🍅

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おつトレ様です 最後の一回残すって意識するんだ〜 真似してやってみよ(≧∀≦) ぷるぷるの表記可愛い😍

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かな

かな

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1回を残して終わらせる🤔そりゃ難しいですね🤨🤨 重量上がってますよね[大笑い]ナイストレーニングです[照れる]おつトレ様でした[ハート]

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ぽよぽよ
ぽよぽよ
ありがとうございまーす(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) 相変わらずプルっているベンチプレスでしたが、今日は25kgで出来たので良かったです⌯⦁⩊‹⌯✌️
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あちゃ

あちゃ

ブリタックスの特徴は何?
ブリタックスは、主に子供用のチャイルドシートやベビーカーを製造しているブランドで、いくつかの特徴があります。 安全性: ブリタックスの製品は、厳しい安全基準を満たしており、衝撃吸収技術や側面衝突保護機能が備わっています。これにより、事故時の子供の安全を最大限に確保しています。 使いやすさ: インストールが簡単で、調整もスムーズに行える設計がされています。特に、ISOFIX(アイソフィックス)システムを採用しているモデルが多く、車への取り付けが簡単です。 快適性: 通気性の良い素材やクッション性の高いデザインが特徴で、長時間の移動でも子供が快適に過ごせるよう配慮されています。 デザイン: スタイリッシュで現代的なデザインが多く、さまざまな車内インテリアにマッチします。また、カラーバリエーションも豊富です。 耐久性: 高品質な素材を使用しており、長期間使用できる耐久性があります。これにより、兄弟姉妹での使用や、次の世代への引き継ぎも可能です。 ブリタックスは、これらの特徴から多くの親に支持されているブランドです。安全性と快適性を重視する方には特におすすめです。
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耀

耀

ぱぺん組グッズ☺️
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玉ねぎ

玉ねぎ

Be Legendのプロテインあんなに男!!って感じのパッケージなのにフレーバーの名前なんであんなにアホみたいなんだろ
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アルカ

アルカ

しかしバカな奴だよな、身体障害者をわざと足掛けて転ばそうとするとかもしそれで大怪我でもしたら多分お前なんかじゃ一生払えないような賠償請求金額が発生するぞ。しかも私の場合は難病認定されてるから凄まじい額になるぞ、互いに何も良いことないからホント馬鹿な真似は止めて欲しい
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あどご

あどご

初耳だ!
観てみるね(◜ᴗ◝ )
#airitalk
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よるの

よるの

ほんとだ…仁くんもう上田くんの投稿にいいねしてる
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なない

なない

よすぎるなポケカ部……
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たんた

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ここ数年コンビ萌えという感覚を完全に失っていた凪のような日々だったから急に血が巡ってやばい
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ゆらた

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えんどるもう発送されたのか
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発狂中

発狂中

ベースの日が“言ったもん勝ち”すぎて腹立つ
ほな

#セタールの日
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#アパラチアンダルシマーの日
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無限に成り立つけどー?
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