汗がでにくいのは代謝が落ちてるのが原因!筋トレやダイエットで食事制限もしてると陥りやすいので、糖質も確り食べてお風呂やサウナ等体を温めることが大事✨#筋トレ教 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい