投稿

daaaai
でもまあそんな日もあるでしょう!気にしない気にしない!
写真は…1枚目は85kgのくそデブの頃、2枚目は筋トレを始めて25kgのダイエットに成功して60kgになった頃、3枚目は筋トレを続けて筋肉をつけたここ最近の70kgの写真。
今は減量を始めて5週目で-2.5kgの67.5kg。
我ながらよく頑張ったと思うよ🤔
継続は力なり!
これからも理想の身体に近づく為に頑張るで!
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #筋トレ #GRAVITY筋トレ部



コメント
話題の投稿をみつける

リカ
来週の気温さすがに見間違いであってほしいよ
まだ6月中旬ですよ

かるご

ふりず

まーこ

🤙また
第2戦 待遇○手応え×

りんご

みャビ

文学少

きすい

うの。
もっとみる 
関連検索ワード

らる
すごーい!!!
いせがわさとる
すごいです、私もいつか、そのようになりたいです。
mymt
お見事‼️😃
Φ
一言で言っては申し訳ないですけど、すごすぎます!!
まいまき
すごい👍 最近、持田というトレーナー の理論がハマってます!