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AKA🌖
今週2回目のランってきました。
比較すると結構距離違うもんですね〜、スマホアプリと例のスマートウォッチとで[疑っている]
慢性的に足が痛くてギリギリまで気分乗らないんですけども、とりあえず日中もSkins履いて加圧していればラクになります[ほほえむ]
膝から下はだいたい痛いので...[悲しい] 寝てる時はナシでいたけど、カーフだけのやつ履いて寝ましょうか?
何なんだろ....D-リボースを摂取すれば多少良くなるのかしら???🤔
急に寒くなり、肺が辛かった⚡️
無理せず淡々とやりますw
#年中減量期 #寒いと減量が捗る #ランニング #ナイトラン









コメント
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弐賭

Li Li
吐きまくって胃が荒れてるところに辛いスープ飲んじゃったからかなあって反省
今朝も胃痛だから今日産科で相談してみよう

山田太郎
食べすぎてアレルギーになりましたが。

ぬっっっこステラ
ずっと寝ていたい気分だふぁ… (っ д -。)

なつき
歩く毎に激痛があった股関節の痛みがない⁉️[大笑い]
ついでに「交感神経働きすぎてるねー」ってぷすっ!と刺してもらって...なんか意欲が湧いてきた。何もしてないのにわくわくする‼️(むしろやばい💦)
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じーま
#クラシック音楽館
今日の京響、休憩が終わって席に戻ったらティンパニが段を上がって移動していたのでビックリした。ステマネさんGood Job!

マクベ
家庭用で遊べるのに家庭用では上達せず、ゲームセンターで常に最高ステージ更新しています。金がかかると強いのかもです(笑)。

みー
でもいいなぁって羨ましく思える仕事をしている人を見るとやっぱり夢に向かう努力とか踏み出す勇気が足りなかったのかなぁなんて思ったり
キラキラしたいわけではないけど……物足りないのかなぁ

マッス

˗ˋˏだ
今春の気になってるドラマは以下!
366日
95
RoOT
君とゆきて咲く
イップス
9ボーダー
君が獣になる前に
季節のない街
あと朝ドラ1週間一気見した!
ちょっとブギウギ思い出した!
あとルフィ出てきて笑った😂

もも🎨
#nhkらじらー
好きポイント
高校卒業したての2人に合ってる
全体的に切ない感じが「青春の日々」
「揺れてたー」のいおちゃん歌い方
「気に入ってたー」いろぱ
「澄み渡っている」歌声が重なると泣ける
いろぱが追いかける感じで歌うんだね!!
かぼちゃプリン🎃🍮♡

とも

チラチ
暗闇の部屋での寝かしつけを途中で諦めて、ベッドで娘と遊んだよ。間接照明をつけて影絵の犬を作って娘が「ワンワン!」って気づいてくれたの嬉しかったな。なんか自分母親やってんなと思った。

こなも

社不の
41ぬいだけは連れてって[戦場の桜花]のスチル撮りたい。
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みかん
今日もいいペースでNICE RUNでした🙌⭐︎ 冬のRUNは体がノってくるまでがしんどいですよね😭❄︎ 暖かくしてゆっくり休んでください♨️