おつおつでございます🌃今週2回目のランってきました。比較すると結構距離違うもんですね〜、スマホアプリと例のスマートウォッチとで[疑っている]慢性的に足が痛くてギリギリまで気分乗らないんですけども、とりあえず日中もSkins履いて加圧していればラクになります[ほほえむ]膝から下はだいたい痛いので...[悲しい] 寝てる時はナシでいたけど、カーフだけのやつ履いて寝ましょうか？何なんだろ....D-リボースを摂取すれば多少良くなるのかしら？？？🤔急に寒くなり、肺が辛かった⚡️無理せず淡々とやりますw#年中減量期 #寒いと減量が捗る #ランニング #ナイトラン
GRAVITY日記
