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ごりぽん
決められたことを確実に継続して減量していく😆
BW72.6kg(-3.6kg)
#筋トレ
#ワークアウト
#筋肉
#ダイエット

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(乾燥でこの時期鼻の中切れやすいだけですよ)

🐰椎茸🐰🐇
#表情筋が筋肉痛で死にそう

みー
薬もっててよかった…
ダンベル

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あっこ

白米☺
ジヤムクツキーはどこで生まれたの?
ジヤムクツキーは、主にウズベキスタンのタシケントで生まれたとされています。この地域は、ジヤムクツキーの伝統的な製法や文化が根付いている場所で、特にその独特な風味や製造技術が評価されています。ジヤムクツキーは、ウズベキスタンの食文化において重要な役割を果たしており、地元の人々に愛されています。

ねね
6月になりましたね
6月は「グミをいっぱい食べます」

らぴえ

たこわ

れん

にゅる

✨クレ
でも途中で顔が見えててなんでよ!ってなった

いた🇮
また来週!

てなり
#annkw
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かっこいいー頭が下がります