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ひ

11/9 leg’hip 72.9kg
ちょっと食べすぎてた気がしたから朝食はなしで朝のプロテインだけで行った
ほんとはダメなのわかってるけど昨日の夕飯の残りを消化しなくちゃだったから
#朝活 #増量期 #leg #hip
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11/9 leg’hip 72.9kg