共感で繋がるSNS
投稿
TAKA
ナローベンチプレス
100kg 3
105kg 2
107kg 1
110kg 1 まだ浅い
107kg 2 2 1
105kg 2 2 1
100kg 2 3 2
90kg 足上げナロー 2 2 2
バーベルカール55kgまで 7sくらい
ワンハンドケーブルプレスダウン
78kg前後 腕がにゃ〜ってなるまで💪🏾❤️🔥🔥✨
混んできたから荷重プランク3sしておしまい❣️
暗くなってきたからダッシュで帰ろうと思ったけど暗すぎてこけるからやめた🌚
#先週の自分を超えた
#プリン食べたい
#小さな成長の積み上げ
スーパースター
2
25
コメント
話題の投稿をみつける
松原
レポート
音楽
2
ひだか
8
ゐぬこ
うなぎ！
愛知はひつまぶしとかでうなぎが有名ですよね✨
#大西亜玖璃のあぐりずむ♪
4
みちる
ラウールも木村文乃もメチャクチャいい。
カヲルも愛美も、セリフや表情に出さない感情の奥底の部分まで伝わってくるようだよ。
#愛のがっこう
5
むむ
確認したら給与天引きしてもらえるかなと思ってとのことらしいけどこっちの仕事が無駄に増えるだけなので普通に断った。
てかなぜ事前に聞かないの？呆れて何も言う気になれなかった
4
支葵®(
3
くろた
6
青豆を
5
ボロ教
9
けーこ
1 もっとみる 
関連検索ワード
N゜O🥃
わたしも先週の自分、超えたいです♪アラフォーまっしぐら