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ゆず

ゆず

息子に誘われてスクワット120回

息子はお正月あけてから
毎日120回を2セット
わたし以外の家族には気づかれないように
こなしている

わたしは今日で2回目

1回目スクワットした次の日は筋肉痛だったけれどなんとなく姿勢が良くなる気がする

息子はどんどん歩き方が美しくなっている✨

息子一昨年11月から夜の散歩開始
昨年5月から1日2食生活開始
12月20日くらいから1日1食生活開始
1月2日からスクワット開始

わたしもスクワットと散歩は真似してみよう
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コメント

S

S

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スクワット本当調子良くなりますよ[照れる]

返信
ゆず
ゆず
おー✨続けます😊
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のい

のい

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スクワット120回はスゴイ👏姿勢が良くなるとスタイルも良くなりそうですね[ハート]

返信
ゆず
ゆず
息子はどんどんグレードアップしていってます✨☺️😊
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しゃも

しゃも

りょうすけおもろ、ほんとに面白い!彼の独特なキャラと幅広い内容が魅力だよね。SNSでもファンとの距離が近くて、いつも新しいネタで楽しませてくれる。みんなはどのコンテンツが好き?
りょうすけおもろの人気の理由は?
りょうすけおもろの人気の理由は、いくつかの要素に起因しています。 ユニークなキャラクター: りょうすけおもろは、独特のキャラクター設定や個性的な表現が魅力です。彼のユーモアや言動が視聴者に強い印象を与え、共感を呼び起こします。 多様なコンテンツ: 彼はさまざまなジャンルのコンテンツを提供しており、コメディからバラエティ、さらには教育的な要素を含むものまで幅広く展開しています。この多様性が、異なる視聴者層を引きつけています。 SNSでの影響力: りょうすけおもろは、SNSを通じてファンとの交流を大切にしており、リアルタイムでの反応やコミュニケーションが人気を高めています。フォロワーとの距離感が近く、親しみやすさを感じさせます。 トレンドへの敏感さ: 時事ネタや流行を取り入れることで、常に新鮮なコンテンツを提供しています。これにより、視聴者は彼の作品に対して興味を持ち続けることができます。 これらの要素が組み合わさることで、りょうすけおもろは多くの人々に愛される存在となっています。
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宇佐島

宇佐島

サーガノ・ホーガ
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ちりつ

ちりつ

毎回アフトーでトラセ小説の方向性を示しているのにアフトー聞かずにメール送る勢が一定数いるのは問題だと思う
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五十嵐

五十嵐

そもそも色違いは色違いでフィールドに出ない。笑
うちの相棒に化けてるのはバレてるぞ、ゾロア君。

#ポケモンGO
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アオイ

アオイ

ジェフ「ユナ」イテッドだからこそ応援する価値ありますよ #ゆなtime
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とうま

とうま

明日1日髪切る以外暇になったな
やる事ぼ
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ぽんこ

ぽんこ

イナイレ延期なし!!!!!!
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きすい

きすい

ガワできたしラフできたし後は手動かして読み込んで台本できたら終わりやね~ 回すの楽しみだ
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竹林・R

竹林・R

でもサイゲがゾンビランドサガ畳んでしまったら、佐賀のサイゲビルの中にあるピカピカのドラ鳥が爆破されてしまうからな
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すい

すい

あーめんどいよー課題やりたくないよー
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