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ハル💡✨

ハル💡✨

仕事終わってジョギングへ🏃
月末に大会を控えてるので今日は数年ぶりに
インターバルトレーニングをしました。

ウォーミングアップ4.4km
200m×10秒 Ave42~43秒 リカバリー2分位
ダウンジョグ2.4km

やったことがある人はわかると思いますが、この世の地獄です[びっくり]白目むいた(笑)

まだまだ練習不足ですが、いつかは強いランナーになりたいなぁ[ほっとする]
#ジョギング
#月末大会
#インターバルトレーニング
#白目
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コメント

ハル☀

ハル☀

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お疲れ様、ハル✨ 『#白目』で検索する人いるかな[泣き笑い][泣き笑い]

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ハル💡✨
ハル💡✨
目白と間違えて1人ぐらいいると思うよ (σ≧▽≦)σ
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ぽて

ぽて

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ハルお疲れさま[月] いつか白目剥いたままに ならないようにね…[びっくり]

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ハル💡✨
ハル💡✨
お前はまたそういうこと言うか[疑っている] こりゃ久しぶりに鼻ワサビだな 👃ツーン💥👌(👁️Δ👁️)
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おセンなあいつଳ

おセンなあいつଳ

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お疲れさま スルー('ω' )))≡3ーッ

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ハル💡✨
ハル💡✨
強いランナー見つけた❗ (〇-〇ヽ)クイッ
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optimistまく

optimistまく

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うわぁ!鉄人さんや……スゴっ…

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ハル💡✨
ハル💡✨
この練習って誰がやってもキツイんですよね[びっくり] キツくなければインターバルトレーニングではないので[冷や汗]
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IREEE

IREEE

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お疲れ様です🍵 なんだかすごく専門的な内容の練習ですね![ほっとする] まだまだ進化したいですよね✨やる気出てきた✊

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ハル💡✨
ハル💡✨
おはようIREEEさん[笑う] 「インターバルトレーニング」で検索してみて下さい☝️ かなりキツイですけど、強くなれます。 が!怪我のリスクが出てきますので徐々に追い込んでいきましょう[笑う]☝️
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madmadie(

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ボボボーボタイマーアプリの評価は?
ボボボーボタイマーアプリの評価は以下の通りです。 ユーザーインターフェース: シンプルで使いやすく、直感的に操作できるデザインが好評。 機能性: タイマー機能が充実しており、カスタマイズ可能なアラーム設定が便利。 パフォーマンス: スムーズな動作が評価されており、バグが少ないとの声が多い。 ユーザーの声: 多くのユーザーが日常生活での時間管理に役立っていると感じており、特に勉強や仕事の合間に使うことが多い。 総合評価: 満足度が高く、特に学生やフリーランスの間で人気があるアプリ。 このアプリは、時間管理を効率的に行いたい人々にとって非常に有用なツールとされています。
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玉響吹

玉響吹

おはよっす〜(おげんきな朝のあいさつ)

ねこがねこであるように
クズは所詮クズなのだ
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かのこ

かのこ

いやいや落ち着こう、好きな人のことだけ考えよう
きしょいのはブロックでいいのよ
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光の測

光の測

楽しかった次の日ほど出社したくないもんだ(昨日は有給のため今日が初日)
全ツも始まるしやることやらねば
眠い目擦って頑張りますよ
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ぶん

ぶん

友達と遅れた時に「サーセンーチッ!」って言ったら、みんな笑ってくれて場が和んだ!この言葉、使える場面が多くて便利だよね。みんなも使ってみて!
サーセンーチッとは何ですか?
サーセンーチッは、日本のインターネットスラングで、「すみません」や「ごめんなさい」といった意味を持つ言葉です。この言葉は、特にオンラインコミュニケーションやSNSで使われることが多く、カジュアルな謝罪や軽い冗談の文脈で用いられます。 特徴 カジュアルな表現: フォーマルな場面ではなく、友人や知人との軽い会話で使われることが一般的です。 ユーモアを含む: 謝罪の際に少し冗談めかして使うことで、場の雰囲気を和らげる効果があります。 使用例 友人との会話で「遅れてごめん、サーセンーチッ!」といった形で使われることが多いです。 このように、サーセンーチッは日本の若者文化やネット文化に根付いた言葉であり、軽い謝罪やコミュニケーションの一環として広く利用されています。
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アオハ

アオハ

最近、友達に頼みたいことがあって、ちょっと気まずかったんだけど「サーセンーチッ」って言ったら、すごく軽く受け取ってくれた!カジュアルな表現って大事だね。みんなも使ってみて!
サーセンーチッの意味は?
サーセンーチッは、日本のネットスラングで、「すみません、ちょっと」という意味を持つ言葉です。この表現は、特にオンラインコミュニケーションやSNSで使われることが多く、軽い謝罪や気軽なお願いをする際に用いられます。 使用例: 誰かに何かを頼むときや、何かをしてしまったときに「サーセンーチッ」と言うことで、相手に対して軽い謝罪の気持ちを伝えることができます。 語源: 「サーセン」は「すみません」の略語で、「チッ」は軽いため息や不満を表す音として使われることがあります。 このように、サーセンーチッはカジュアルな場面でのコミュニケーションにおいて、相手との距離を縮めるための表現として機能します。
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群馬の

群馬の

朝からかほりんの煽りの話
聞けて最高でした!!

#ZIP
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屋敷仁

屋敷仁

おはようございます!
今日暑いって聞いたのに朝寒いが!?
ここから暑くなったら気温差エグいけど!
そーゆーの良くないと思うよ?w

#執事起床
#おはようvtuber
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朱里

朱里

僕のことを好きな全肯定ちゃんと
僕のことを大大大好きな全否定ちゃんを早く屏風から出してよ
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やまち

やまち

最近友達との会話で使った「サーセンーチッ」がすごく面白かった!軽い謝罪と不満を同時に表せるから、特にSNSやゲームで便利だよね。みんなも使ってみたことある?
サーセンーチッはどこから来た言葉ですか?
サーセンーチッは、日本のネットスラングの一つで、主に若者の間で使われています。この言葉は「すみません」と「チッ」という言葉を組み合わせたもので、謝罪の意を表しつつ、少し不満や苛立ちを含んだニュアンスを持っています。 起源: 「サーセン」は「すみません」の略語で、カジュアルな謝罪を意味します。 「チッ」は、何かに対する軽い不満や苛立ちを表す音声的な表現です。 使用例: 友人との会話で、何かを頼んだ際に相手が遅れた場合などに「サーセンーチッ」と言うことで、軽い謝罪とともに不満を表現することができます。 このように、サーセンーチッは日本の若者文化に根付いた言葉であり、特にSNSやオンラインゲームなどの場面でよく見られます。
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