【心の休ませ方】うつで自宅療養中。自宅で何して過ごしてましたか？？

現在うつ病で自宅療養中です。 少しずつ回復してきたのですが、ふと 【自分は何もすることがない...何したらいいの...】と 不安にかられることがあります。 療養中に自宅でどんなことをしていましたか？ おすすめの過ごし方があれば教えてほしいです。