共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

N

N

【心の休ませ方】うつで自宅療養中。自宅で何して過ごしてましたか??【心の休ませ方】うつで自宅療養中。自宅で何して過ごしてましたか??

回答数 32>>

私の場合、日によって気分の波が凄く睡眠が出来ず睡眠薬をもらって寝てました。気分がいい日は窓を開けて少しだけ風邪にあたって、本当に気分がダダ下がりの時は引きこもってトイレ以外ベッドから出ないで寝てました。

無理せずゆっくり休んでください☺️
GRAVITY
GRAVITY
関連する投稿をみつける
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

私の場合、日によって気分の波が凄く睡眠が出来ず睡眠薬をもらって寝てました。気分がいい日は窓を開けて少しだけ風邪にあたって、本当に気分がダダ下がりの時は引きこもってトイレ以外ベッドから出ないで寝てました。