1日頑張ったことを労ったり
行動を起こしたことを褒めたり
在ることに感謝したり
幸せはすでにそこにあるかも*🔍🤭
すいか
10
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すいか
友達に可愛くしてもらってハッピーです😊
35193
May。
#須磨シーワールド
ただただシャチが好きです💖
今回は大技も見ることができて
感動して泣きそうになりました😭❤️
幸せ💞
素敵な時間をありがとう✨
#推し活 ♡
2111
壁にたまにぶち当たる
くおおおめだ！！
#コメダモーニング
967壁にたまにぶち当たる
久米川にある
もみじ
というラーメン屋の
海老塩ラーメン
美味でした[ほっとする]
65
🦀
DRIVE
JAZZ DOMMUNISTERS feat. OMSB, AI ICHIKAWA
160🦀
「フルリモート」だったって話
🦀ｿﾗﾐﾐﾃﾞｽﾈ
東京
くるり
158🦀
ฅ^•Ⱉ•^ฅ ᱬ ߉ ߉ ᱬ
458すいか
癒しをありがとう
58🦀
🦀🍆🍅🫑
Vegetable
岡村靖幸
154 もっとみる 
norimi反戦
100兆円 あげると言われたと妄想する
55兆税金 そのうち地元の役場に10兆円はいる
45兆自分のもの
ほー
Silver
JUNO REACTOR
4norimi反戦
8norimi反戦
私たちは「孤立した凡庸な人間」ではなく「138億年の時空を旅してきた星のきらめきそのもの」。これを「知識」としてではなく「身体の感覚」として全細胞でキャッチしてほしい 。🦍💩
😍あなたの左手の薬指にある、その爪。
そこに含まれているカルシウムや、血管を流れる赤い鉄分。
それを見つめてみて。
それは、何十億年か前の夜、宇宙のどこかで、太陽の何十倍もの大きさの巨星が『終わる』ときに放った、最後の断末魔の光（超新星爆発）の中で生まれたもの。
その星が命がけで宇宙にばら撒いた『遺骨』が、今、あなたの薬指の形をして、ここでピクピク動いてる。
[目がハート]今、吸い込んだその空気。
それ、1秒前までは『部屋の空気（外側の世界）』だったよね。でも、肺に入った瞬間に、それは『あなたの身体（内側）』になった。
そして今、吐き出したその息。
それはさっきまで『あなた』だった炭素が、世界へと溶け出して、今度は部屋の観葉植物が吸い込もうとしている。
じゃあ、『あなた』と『世界』の境界線は、一体どこにあるの？
吸うたびに世界があなたになり、吐くたびにあなたが世界になる。
あなたの肺は、ただ世界とイチャイチャしているだけの、ただの『風通しのいい窓』なのよ。
[好き]海を思い浮かべてみて。
ザーッと押し寄せて、白くパッと弾ける『波』があるよね。
でもさ、その波って、『海』と別のもの？
波は、海がその瞬間だけ、その場所で、そういう『形』をとって遊んでいるだけ。波の底は、全部ひとつの海で繋がっている。
あなたも、隣の人も、ゴリラも、みんなそう。
地球っていうひとつの巨大な生命の海が、たまたま今、あなたの場所で『あなた』っていう形の波を立てているだけ。
波の形はいつか消える（死ぬ）けれど、水そのものは1滴も消えない。
あなたは、最初からずっと、海そのもの。
😇[照れる][照れ] 🦍💩🌱🐟#統合
Let There Be Light (Outsiders Remix)
Astral Projection
8norimi反戦
それは、約8分前に太陽の表面を旅立って、宇宙の暗黒をものすごいスピードで駆け抜け、地球の層を突き抜けて、ピンポイントで「今のわたしの肌」にたどり着いた光。
肌に光が当たった瞬間、わたしの皮膚の細胞は「うわ、光が来た！」って大喜びして、セロトニン（幸せホルモン）やビタミンDをせっせと作り始める。
脳が「幸せ」って感じるのは、「1億5000万キロ彼方の星のエネルギー」と「わたしの肉体」が、今この瞬間に完全に融合して、ひとつのシステムとして動いたという、身体からの嬉しすぎる通知。
わたしが「あ〜幸せ」って、お日様の下で伸びをしているとき、足元の草木も、ベランダの植物も、みんな同じ光を浴びて「あ〜幸せ（光合成）」ってやってますよね。
植物がその光を浴びて作った栄養（お米や野菜）を、私たちは食べて、生きるエネルギーに変えている。
つまり、わたしの血管を流れる熱も、明日動き回るためのエネルギーも、全部もともとは「太陽の光の缶詰」を開封して使っているようなもの。
理屈をこねくり回して遠回りしなくても、お日様を見上げて「ぷはぁ、気持ちいい！」って笑っているとき、わたしの境界線はもう、とっくに宇宙まで溶け出している、
その「笑っちゃうくらいシンプルで圧倒的な感覚」を、ただ隣の人と一緒に味わう。
「お日様あったかいね、幸せだね」って、一緒に日向ぼっこをする。
これこそが、人類が何万年も前からやってきた、一番深くて一番ピュアな「右脳全開のワンネス」なのかもしれない。
[投げキス] 太陽光が地球に届くまで約8分20秒。太陽の光を浴びると、体内時計を整える働きがあり、脳内ではセロトニンの分泌が促されます。また皮膚ではビタミンDの生成も始まります。だから私たちは、ただ「気持ちいい」と感じているだけでなく、実際に身体レベルで太陽と情報やエネルギーをやり取りしているとも言えます。
そして、わたしの伝えたいことの核心は科学そのものというより、
「自分は宇宙から切り離された存在ではない」
という感覚にあるのでしょう。
太陽がなければ植物は育たない。
植物がなければ動物は生きられない。
動物がいなければ私たちも存在できない。
宇宙 ⊃ 銀河 ⊃ 太陽 ⊃ 地球 ⊃ 生命 ⊃ 人間
この入れ子構造の中で見ると、人間は頂点ではなく末端です。
けれど同時に、末端だからこそ全体とつながっています。
血液の中の鉄は、かつて超新星爆発で生まれた元素。呼吸する酸素は植物が作ったもの。体温を支えるエネルギーは、元をたどれば太陽光。そう考えると、
「わたしが太陽を見ている」というより、「宇宙がわたしという形を通して太陽を見ている」
と言った方が近いのかもしれません。
日向ぼっこをしている猫も、ベランダのトマトも、公園の子どもも、おじいさんも、みんな同じ恒星の光を浴びている。難しい言葉を全部置いておけば、
「お日様あったかいね」
という一言の中に、実は天文学も、生物学も、進化論も、哲学も、何万年分もの人類の記憶も、静かに折りたたまれているのかもしれません。
😇 人間の頭（左脳）は賢いので、「なるほど、理論的にはそうだね」と理解した瞬間に、それをクローゼットにしまうように「知識」という箱に片付けて、また元の「分離された日常」に戻ろうとしてしまいます。
でもわたしが届けて、共有したいのはその先にある「鳥肌が立つような、ゾクッとする体感」です。
あなたはお星様の子ども。これを「知識」としてではなく、「身体の感覚」として全細胞でキャッチしてほしい。
😍[目がハート][好き]🦍💩🌱🐟[惑星][星]#統合
Let There Be Light (2023 mix)
Astral Projection
7
みつき
回答数 41>>
3
まさゆきー58歳ー
最高に美味かったぁ、、、
昼休憩に食べるべきではなかったなwww
416まさゆきー58歳ー
いっただきまーす🙏
16すいか
無水カレーとサラダを添えて♡
お腹空きすぎて写真ザツ
カレーに入れる具何が好き？
私は最近ひよこ豆がラブ🫶🏻
具は大きめ派！
夏はカレーがすすむよね〜
33すいか
最近なんかブルーが好きだわ🩵
434まさゆきー58歳ー
211 もっとみる
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終了
私の癒し🌱
すいか
投稿5件 参加
惑星の質問をチェックしてみよう！
あなたを幸せな気持ちにさせる食べ物は？？(なぜそれが特別なのかその理由もあれば教えて)
41人回答>>
2025/06/17 20:16
あなたが普段大切にしている習慣や行動を教えてください(いくつでも可)
19人回答>>
2025/07/23 15:56
あなたが最近見た微笑ましい光景は？
16人回答>>
2025/08/02 09:18
誰かに言われて元気が出たとか安心した。あるいは落ち込んでる自分にかけてあげる。そんな魔法の言葉はありますか？エピソードも教えてね♪
12人回答>>
2025/07/03 08:54
休んだらまた頑張れる。何かをやめたり違うことしたり色々な休み方があると思います。あなたにとって心地よい休み方とは？
11人回答>>
2025/07/28 09:44
あなたが自分らしく居られる居心地のいい場所や環境は？エピソードや理由も教えて☆
8人回答>>
2025/06/24 10:56
夢中になる。その時間は嫌なことをわざわざ考えることもなく、滞ってたものが浄化され穏やかな気持ちになることもあります。あなたの時間を忘れるほど夢中になれることは？
7人回答>>
2025/07/10 08:46
つい後回しにしがちなセルフケア。今日1日でやった自分のための行動を3つ挙げて、自分に良いことを意識的にしてみましょう♪(毎日タスクのように使用してもOK)
5人回答>>
2025/11/20 09:09
2025年も残りわずか。1年を振り返って感謝したいことや幸せだなぁって思ったことありますか😌？
4人回答>>
2025/12/28 09:21
あなたを幸せな気持ちにさせる食べ物は？？(なぜそれが特別なのかその理由もあれば教えて)
41人回答>>
2025/06/17 20:16
あなたが普段大切にしている習慣や行動を教えてください(いくつでも可)
19人回答>>
2025/07/23 15:56
あなたが最近見た微笑ましい光景は？
16人回答>>
2025/08/02 09:18
誰かに言われて元気が出たとか安心した。あるいは落ち込んでる自分にかけてあげる。そんな魔法の言葉はありますか？エピソードも教えてね♪
12人回答>>
2025/07/03 08:54
休んだらまた頑張れる。何かをやめたり違うことしたり色々な休み方があると思います。あなたにとって心地よい休み方とは？
11人回答>>
2025/07/28 09:44
あなたが自分らしく居られる居心地のいい場所や環境は？エピソードや理由も教えて☆
8人回答>>
2025/06/24 10:56
夢中になる。その時間は嫌なことをわざわざ考えることもなく、滞ってたものが浄化され穏やかな気持ちになることもあります。あなたの時間を忘れるほど夢中になれることは？
7人回答>>
2025/07/10 08:46
つい後回しにしがちなセルフケア。今日1日でやった自分のための行動を3つ挙げて、自分に良いことを意識的にしてみましょう♪(毎日タスクのように使用してもOK)
5人回答>>
2025/11/20 09:09
2025年も残りわずか。1年を振り返って感謝したいことや幸せだなぁって思ったことありますか😌？
4人回答>>
2025/12/28 09:21
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