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会食恐怖症の星

会食恐怖症の星

76 投稿数 98 メンバー

惑星主: ハル🍠🌻
店に入って食事がし辛い。誰かと一緒に食事がし辛い。喉が閉まって飲み込めなくなる。会食・外食の予定が決まると予期不安に悩まされる。など同じ悩みのある方と共有できればと思います。まだ世間でも認知度が低く、周りにカミングアウトも勇気がいると思いますので、悩みを持つ者同士で話して支え合っていきましょう。いつか食事が楽しくなる日を願って。

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ルル

ルル

ラーメンやうどん、麺類なら外食できるようになった!少しずつ克服に向かって進んでる気がする
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ハル

ハル

対人恐怖症です
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ぶるばど

ぶるばど

旭川空港のフードコートにてざる蕎麦頂きました。冠雪残る景色を見ながらゆったりと食べられました。美味しかったです!
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ぶるばど

ぶるばど

今日は京都で自助会開催しました。
帰り際に京都グルメを頂きました。
志津屋のビーフカツサンドとイノダコーヒー。
両方とも美味しかったです。
京都ありがとうございました!
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ぶるばど

ぶるばど

四国では、せっかくなので讃岐うどん頂きました。美味しかったです!
麺類は比較的食べやすいかなと思います。
ただ店に入ってしまうと不安感はあるかなと、完全に消すのはやっぱり厳しそうかな。
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ぶるばど

ぶるばど

今日は宮城県仙台にて会食恐怖症自助会を開催しまして、ラーメンを食べてみるかと言う気持ちになり、仙台辛味噌ラーメンを頂きました。美味しかったです!
まだ寒かったので身に沁みました。フードコートで1人なら食べられるかなって感じで完食できました。
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ぶるばど

ぶるばど

皆さん、こんにちは。
ぶるばどと申します。この度、管理人をさせて頂く事になりました。宜しくお願い致します。
私も幼少期から会食恐怖症に悩み(会食恐怖症と言う名称は最近知りました)、当事者交流や会食恐怖症についての発信など活動に取り組んでいます。
昨年には交流の中で、話す事の大切さを感じ、当事者同士で話す場として自助会も立ち上げました。
その他、Xのアカウントでも活動等について公開しております。

なかなか周りに理解されず、打ち明ける勇気がいると思いますし、まだまだ認知度も低い状況ですが、ここで少しでも悩みを打ち明けたり、情報共有できたらと思います。
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Alice🐌

Alice🐌

1月にゼミのメンバーでごはん行くことになりそうなんです。考えただけでも吐きそうです。でも帰り道ゼミの仲良い友達に少しだけ相談できたから少しだけ気持ちが楽になった。理解者がいてくれるだけで助かる。行くかどうかはまた考えよう。
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なっち

なっち

人と向き合って食べながら話すって言うのができない。どのタイミングで食べて何を話せばいいのかわからなくて、、、ご飯の誘い断っちゃう。断っちゃってまたそれで自己嫌悪。。。
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Naoki

Naoki

友達と行くとなった時は、お寿司がオススメですね。
少しずつ食べれるし、頼んだものが食べれなくなったら「ごめん!頼みすぎた!食べて!」って言えるし、「さっき家でお腹すいてお菓子食べ過ぎちゃったんだよね!」みたいなおもろい言い訳もできる。
逃げ道が沢山あり、万が一残す時も大量に残すことは無い。
罪悪感も他に比べて少ない。

これはかなりオススメです。
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