yaama🌻
やっちん
でも、発泡スチロールではないものを選ぶのよ
その発泡スチロールに大豆を入れて発酵させるのに高加湿を掛けるわ、それが良くない
遺伝子組み換え大豆が出回っている
「天狗納豆」ここは👆に書いた良くないとこをクリアしてる。
二個入り 300円 高い めちゃ高！！
でも二日に一回食べれば 月1500円で済むの
豆は納豆だけではないわ、小豆🫘なんて最高よ😊
黒豆だって正月だけじゃないのね、いつ食べてもいいの。
いつも煮て 常備しておきませんか？
17
やっちん
調味料は醤油 味噌 塩 のみだよ
よもぎ茶と共に🌱
429やっちん
カレー粉（SBのね）
ココア（甘くないの）
味噌
ニンニク生姜
トマト
塩
好きな具材（キノコ入れると出汁出ます）
赤唐辛子
ローレル
毎回正月の1/3or1/4辺りに一回カレーを作る🍛
おせち、めちゃ飽きるから！！！
油、小麦、使わずに、作れます🍛
114やっちん
よく聞く有名な「ムソー」のだったのよ、
めっっっっっっちゃ！！！！！美味い！！！！！
10やっちん
甘い、乳、は体に合わないのが分かるようになる
15やっちん
豆乳、ナッツで作ったパルメザンチーズ擬き使用
17やっちん
飲食からバイト初めて徹底して外食した若い頃。
その裏の裏まで知った。
今、おうちのご飯がいい。。。野菜がいい。
土鍋ご飯がいい。それ以外なんがあるかね？
12やっちん
最近、家で全部ご飯丁寧に作ってて、
外食の天ぷらや出汁頂くと、「あ、安いやつだな」って分かるようになる。
ついでに言うと
「あ、ここのスタッフ仲悪いな」が分かる
料理に刻み込まれてるのが分かる、、
小さな頃、母は、旬の果物を、４０度のお湯に潜らせて、流水20分掛けて、農薬を取り、与えてくれた
いつも「農薬」「添加物」「着色料」ばかり言う
うるさくてうるさくてうるさくて嫌だった
冷凍食品、レンチン、そんなのもっての外だった
50代 やっとあの想いが分かる
11やっちん
昨日、衝動的に‼️チーズケーキを駅で食べて
炭酸とミルクコーヒーのペット歩き飲みながら、帰ったら
お腹下して下して、今起きたーーー、身体が繊細になってる、気を付けよう♪
8やっちん
・馬鈴薯玉子綴じ・納豆・玉葱酢物・ナメコ梅干
・ワカメスープ・海苔
314やっちん
13やっちん
玄米は焦げましたが美味い😋 幸せなランチ🍽️
19やっちん
答えがあるんです‼️
綿を着て、電気浴びず、朝起きて夜寝て、良い食材を頂く‼️‼️これで警察なんか要らなくなるんです‼️
16やっちん
手を摩りビリビリした手のひらで自分の波長の合う石を見つけ よく洗い 綺麗なお水に浸します。一晩寝かせてこれをマイブランド水にしましょう。
ごま油（透明の）やこめ油を使いましょう。
調味料は良質のものを ほんの少し使えば良いです。
116やっちん
おにぎり🍙は、赤ちゃんとおばあちゃんが握ると美味しいんです😋
赤ちゃんは握れないのですが、手についた米粒を食べてみてらして下さい、美味しい😋
手の中に「愛したい」の菌が沢山あるのです❤️
17やっちん
無塩うどん 生姜 海苔 ←オーガニック店で
葱 ←近所の畑から貰う
食材や調味料が良いと、シンプルに食べれます
めんつゆの鰹出汁も味醂砂糖も良くありません
味醂砂糖は体を冷やすからです[照れる]
424やっちん
719やっちん
それは第二次ベビーブームの方々が亡くなり始めると言うのだ
戦争中や戦後の頃に産まれて来た方々は、食料難で、常に飢餓感にいた。
だから今も80代90代として、元気に君臨しています。
第二次ベビーブームの人達前後からは、本当に飽食時代、保存料や着色料、冷凍食品もこの辺りから普及されている、お菓子もあり、文化も当たり前にあった時に産まれている。
各家族にもなって来ている。
この食事と文明の凄さが、寿命を今も蝕んでいます。
だから、どうしても酸性になりやすい身体をアルカリ性に持っていき、血の流れを良くし、食事や睡眠を大事にして欲しいのです。
母は昭和11年、癌も帯状疱疹も自分で治してた
その力がみなぎってるのが、飢餓状態にあるからだと思う
日本は スピリチュアル的に もぅ固形物を摂らなくても良いくらいだ
それぐらい 元々の身体が世界を震撼させるほど強いのだ
どうか、貴方の中に「既に名医が100人居る」と信じて頂きたい
それが長持ちさせる第一歩だと思うのです
この国民のDNAを信じて欲しい
私は在日です
だから言えます
10やっちん
春野菜はほとんどがそぅだから、食べて下さい。
2030年以降、火葬場が開かないくらい 亡くなる人が増えます。
病気です。
冷凍食品、電子レンジ、携帯電話、蛍光灯、電磁波、防腐剤、サプリメント、着色料、そんな50年前には無かった、それが体を蝕みます。
酸性になりやすい人をアルカリ性に持っていきましょう。
お茶は やっぱり三年番茶がオススメです。
すぎな茶 これもまた生命力の強い植物なのでオススメです、身体強くなります。
16やっちん
やっぱり日々の食事と 睡眠💤掃除も大事💦
この三つが狂うと可笑しくなるのが分かる。。。
12
がっちゃん
主人の出社は今日までなので、半年ぶりに美容院へ💇
三時間半くらい留守にして帰ってきたら😼サマが歯をむき出してシャーッ!!
え?何で?
もしかして1人にされたから？
それともいつもと匂いが違うから？
とりあえずご飯🍚の容器が空になってたので、美味しそうな子猫用のを出したらパクパク
ほっとしたのもつかの間、またﾆｬ～ﾆｬ～と要求して来たのでイリコと鰹節を混ぜたら食べ始めてほっ
でもしばらく経つとイリコだけ抜き取って食べて🍚残してる[大泣き]
今は膝に乗ってナデナデしたらようやくゴロゴロ,,,
私もご飯にやっとありつけます
炊飯器に残ってたご飯を玉ねぎ、シメジ、🥕、大豆ミート、にんにく、オリーブ油で炒めて塩とビーガン対応の洋風だしで味付け
まーまー美味しかったです[大笑い]
252やっちん
番茶 海苔 野菜炒め 糠漬け 味噌汁 金柑
44
ねね@ヴィーガン女子
#ヴィーガン
31289ねね@ヴィーガン女子
#ヴィーガン
18146がっちゃん
こちらは私と娘の豆カレー
ベースはゴールデンカレーで、最後に業スーで売ってるひよこ豆のビーガンカレーを混ぜたら味が複雑になっていい感じになりました✨
546ねね@ヴィーガン女子
#ヴィーガン
333ねね@ヴィーガン女子
#ヴィーガン
528がっちゃん
先日ビーガンのカップ麺を紹介しましたが、これは袋麺
先日担々麺バージョンを試してみましたが中々美味しかったです。
普段は桜井食品の５食入りのをよく使っています。
カップ麺は他にも別の会社ので種類があって、以前グリーンズベジタリアンで購入したことがあります。
232がっちゃん
お昼は主人の分は日清のつけ麺にしたので、自分一人分で和風スパゲティ
業スーの糖質少なめの全粒粉パスタ
新玉ねぎ
しめじ
えのき
にんにく
をオリーブ油で炒めてめんつゆで味付け、焼き海苔とネギをふって出来上がり[ほっとする]
全粒粉パスタはちょっとボソボソするので、他の家族には出せません[冷や汗]
味はまあまあです（正直[大笑い]）
642がっちゃん
ビーガン食初投稿です
もやしナムル
大豆ミートと小松菜の炒めもの
→味付けはめんつゆと中華だし
豆腐とニラ、えのきの炒め物
結局かるなぁの中華だしごま油頼みになってしまうのが悩みです[冷や汗]
32がっちゃん
(´ε｀；)ｳｰﾝ…
不味くはないが美味しくもない
でもこういうのって数量を生産してないから結構高い[大泣き]（240円程度）
ならば,,,と考えたのがグリーンズベジタリアンの中華だしに春雨（小巻になってるもの）を保温効果のある紙コップに入れる方法
乾燥野菜をゲットできれば多分こっちのほうが美味しい
あとはごま油の小袋さえあれば何とかなりそう,,,売ろうかな?
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やっちん
でも、発泡スチロールではないものを選ぶのよ
その発泡スチロールに大豆を入れて発酵させるのに高加湿を掛けるわ、それが良くない
遺伝子組み換え大豆が出回っている
「天狗納豆」ここは👆に書いた良くないとこをクリアしてる。
二個入り 300円 高い めちゃ高！！
でも二日に一回食べれば 月1500円で済むの
豆は納豆だけではないわ、小豆🫘なんて最高よ😊
黒豆だって正月だけじゃないのね、いつ食べてもいいの。
いつも煮て 常備しておきませんか？
17やっちん
調味料は醤油 味噌 塩 のみだよ
よもぎ茶と共に🌱
429やっちん
カレー粉（SBのね）
ココア（甘くないの）
味噌
ニンニク生姜
トマト
塩
好きな具材（キノコ入れると出汁出ます）
赤唐辛子
ローレル
毎回正月の1/3or1/4辺りに一回カレーを作る🍛
おせち、めちゃ飽きるから！！！
油、小麦、使わずに、作れます🍛
114やっちん
よく聞く有名な「ムソー」のだったのよ、
めっっっっっっちゃ！！！！！美味い！！！！！
10やっちん
甘い、乳、は体に合わないのが分かるようになる
15やっちん
豆乳、ナッツで作ったパルメザンチーズ擬き使用
17やっちん
飲食からバイト初めて徹底して外食した若い頃。
その裏の裏まで知った。
今、おうちのご飯がいい。。。野菜がいい。
土鍋ご飯がいい。それ以外なんがあるかね？
12やっちん
最近、家で全部ご飯丁寧に作ってて、
外食の天ぷらや出汁頂くと、「あ、安いやつだな」って分かるようになる。
ついでに言うと
「あ、ここのスタッフ仲悪いな」が分かる
料理に刻み込まれてるのが分かる、、
小さな頃、母は、旬の果物を、４０度のお湯に潜らせて、流水20分掛けて、農薬を取り、与えてくれた
いつも「農薬」「添加物」「着色料」ばかり言う
うるさくてうるさくてうるさくて嫌だった
冷凍食品、レンチン、そんなのもっての外だった
50代 やっとあの想いが分かる
11やっちん
昨日、衝動的に‼️チーズケーキを駅で食べて
炭酸とミルクコーヒーのペット歩き飲みながら、帰ったら
お腹下して下して、今起きたーーー、身体が繊細になってる、気を付けよう♪
8やっちん
・馬鈴薯玉子綴じ・納豆・玉葱酢物・ナメコ梅干
・ワカメスープ・海苔
314やっちん
13やっちん
玄米は焦げましたが美味い😋 幸せなランチ🍽️
19やっちん
答えがあるんです‼️
綿を着て、電気浴びず、朝起きて夜寝て、良い食材を頂く‼️‼️これで警察なんか要らなくなるんです‼️
16やっちん
手を摩りビリビリした手のひらで自分の波長の合う石を見つけ よく洗い 綺麗なお水に浸します。一晩寝かせてこれをマイブランド水にしましょう。
ごま油（透明の）やこめ油を使いましょう。
調味料は良質のものを ほんの少し使えば良いです。
116やっちん
おにぎり🍙は、赤ちゃんとおばあちゃんが握ると美味しいんです😋
赤ちゃんは握れないのですが、手についた米粒を食べてみてらして下さい、美味しい😋
手の中に「愛したい」の菌が沢山あるのです❤️
17やっちん
無塩うどん 生姜 海苔 ←オーガニック店で
葱 ←近所の畑から貰う
食材や調味料が良いと、シンプルに食べれます
めんつゆの鰹出汁も味醂砂糖も良くありません
味醂砂糖は体を冷やすからです[照れる]
424やっちん
719やっちん
それは第二次ベビーブームの方々が亡くなり始めると言うのだ
戦争中や戦後の頃に産まれて来た方々は、食料難で、常に飢餓感にいた。
だから今も80代90代として、元気に君臨しています。
第二次ベビーブームの人達前後からは、本当に飽食時代、保存料や着色料、冷凍食品もこの辺りから普及されている、お菓子もあり、文化も当たり前にあった時に産まれている。
各家族にもなって来ている。
この食事と文明の凄さが、寿命を今も蝕んでいます。
だから、どうしても酸性になりやすい身体をアルカリ性に持っていき、血の流れを良くし、食事や睡眠を大事にして欲しいのです。
母は昭和11年、癌も帯状疱疹も自分で治してた
その力がみなぎってるのが、飢餓状態にあるからだと思う
日本は スピリチュアル的に もぅ固形物を摂らなくても良いくらいだ
それぐらい 元々の身体が世界を震撼させるほど強いのだ
どうか、貴方の中に「既に名医が100人居る」と信じて頂きたい
それが長持ちさせる第一歩だと思うのです
この国民のDNAを信じて欲しい
私は在日です
だから言えます
10やっちん
春野菜はほとんどがそぅだから、食べて下さい。
2030年以降、火葬場が開かないくらい 亡くなる人が増えます。
病気です。
冷凍食品、電子レンジ、携帯電話、蛍光灯、電磁波、防腐剤、サプリメント、着色料、そんな50年前には無かった、それが体を蝕みます。
酸性になりやすい人をアルカリ性に持っていきましょう。
お茶は やっぱり三年番茶がオススメです。
すぎな茶 これもまた生命力の強い植物なのでオススメです、身体強くなります。
16やっちん
やっぱり日々の食事と 睡眠💤掃除も大事💦
この三つが狂うと可笑しくなるのが分かる。。。
12がっちゃん
主人の出社は今日までなので、半年ぶりに美容院へ💇
三時間半くらい留守にして帰ってきたら😼サマが歯をむき出してシャーッ!!
え?何で?
もしかして1人にされたから？
それともいつもと匂いが違うから？
とりあえずご飯🍚の容器が空になってたので、美味しそうな子猫用のを出したらパクパク
ほっとしたのもつかの間、またﾆｬ～ﾆｬ～と要求して来たのでイリコと鰹節を混ぜたら食べ始めてほっ
でもしばらく経つとイリコだけ抜き取って食べて🍚残してる[大泣き]
今は膝に乗ってナデナデしたらようやくゴロゴロ,,,
私もご飯にやっとありつけます
炊飯器に残ってたご飯を玉ねぎ、シメジ、🥕、大豆ミート、にんにく、オリーブ油で炒めて塩とビーガン対応の洋風だしで味付け
まーまー美味しかったです[大笑い]
252やっちん
番茶 海苔 野菜炒め 糠漬け 味噌汁 金柑
44ねね@ヴィーガン女子
#ヴィーガン
31289ねね@ヴィーガン女子
#ヴィーガン
18146がっちゃん
こちらは私と娘の豆カレー
ベースはゴールデンカレーで、最後に業スーで売ってるひよこ豆のビーガンカレーを混ぜたら味が複雑になっていい感じになりました✨
546ねね@ヴィーガン女子
#ヴィーガン
333ねね@ヴィーガン女子
#ヴィーガン
528がっちゃん
先日ビーガンのカップ麺を紹介しましたが、これは袋麺
先日担々麺バージョンを試してみましたが中々美味しかったです。
普段は桜井食品の５食入りのをよく使っています。
カップ麺は他にも別の会社ので種類があって、以前グリーンズベジタリアンで購入したことがあります。
232がっちゃん
お昼は主人の分は日清のつけ麺にしたので、自分一人分で和風スパゲティ
業スーの糖質少なめの全粒粉パスタ
新玉ねぎ
しめじ
えのき
にんにく
をオリーブ油で炒めてめんつゆで味付け、焼き海苔とネギをふって出来上がり[ほっとする]
全粒粉パスタはちょっとボソボソするので、他の家族には出せません[冷や汗]
味はまあまあです（正直[大笑い]）
642がっちゃん
ビーガン食初投稿です
もやしナムル
大豆ミートと小松菜の炒めもの
→味付けはめんつゆと中華だし
豆腐とニラ、えのきの炒め物
結局かるなぁの中華だしごま油頼みになってしまうのが悩みです[冷や汗]
32がっちゃん
(´ε｀；)ｳｰﾝ…
不味くはないが美味しくもない
でもこういうのって数量を生産してないから結構高い[大泣き]（240円程度）
ならば,,,と考えたのがグリーンズベジタリアンの中華だしに春雨（小巻になってるもの）を保温効果のある紙コップに入れる方法
乾燥野菜をゲットできれば多分こっちのほうが美味しい
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よろしくお願いします🙆♀️✨
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