グリジェネ❁.ﾟ･*
もも
どうやって落ち着いていますか？
気を紛らすいい方法などありますか？
3
352
独り身おじさん
首、肩がバキバキで吐き気が止まらない。
憂鬱だ
246
月城すずせ
私自身が自律神経失調症になっており、共有などできたらなと思ったからです
85
あゆみ
とりあえず生活習慣整えることからだな、、
夜更かし昼夜逆転不規則当たり前だったけど最近早寝早起きできてる
この調子だ、、
50
いわこ
35
未就学児2人の母
なんにも出来てない、、
私の自律神経どうした？
産後1年3ヶ月経ってますけどまだガタガタざんす。
22
たろ
なぜ夜になると体調が悪くなるなか💦
お風呂に浸かって寝ます💤
22未就学児2人の母
「子ども2人が生きてるだけで満点」
無理しない。
夜ご飯はUberにします。
どうか、倒れずに無事に土日が終わりますように。
215独り身おじさん
外出すると具合悪くなるから恐怖しかない。
全く寝れないことも週一で続いている。
この暑さが和らぐ日が早く来てほしい。
360未就学児2人の母
冷えがくると途端に短気になる🌀
長男にYouTubeを見させて、次男は私と一緒に暗い部屋で休憩。
1時間くらいでよくなったよ。まぁカロリー使いすぎなのかヘロヘロだけど。
最近、低糖質なのかふらつきがあるなぁ。
カロリー摂取を気をつけすぎて塩っけを全然取れてないからなのかなぁ。
塩分も大事だ。
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