
εïз(てふてふ)


うまだ。
めちゃくちゃ良い火入れ👏👏👏👏👏
今回はあまり余分な事はせず、シンプルに塩コショウのみで下味。
それを特製の醤油ダレで!
美味しく頂きました!
#男飯
#飯テロはGRAVITYを救う
#うまだの気分食堂


εïз(てふてふ)



うまだ。
これ簡単で美味いのよ( ◜ω◝ )
付け合せのレタスとブロッコリーは自作のピクルスを効かせたドレッシングで!
美味しくいただきました!
#男飯
#飯テロはGRAVITYを救う
#うまだの気分食堂


うまだ。
…なんですけど、実はこのお肉、商品価値がありません…
恐らくパッと見はいいお肉なんですけど、スポットと呼ばれる血溜まりがあるので値段がつかない…
味には全く関係なく、見た目だけの問題…
もちろんめちゃくちゃ美味しくいただきました!
#男飯
#飯テロはGRAVITYを救う
#うまだの気分食堂


うまだ。
久しぶりにしたけど美味いなぁ( ◜ω◝ )
居酒屋とかであると絶対頼むんだけど、割と当たり外れが多い印象
美味しく頂きました!
#男飯
#飯テロはGRAVITYを救う
#うまだの気分食堂


うまだ。
最高の火入れ( ◜ω◝ )
特製の海苔とわさびを使ったペースト状のソースがたまんない!
付け合せまでしっかり味わえる出来!
美味しく頂きました!
#男飯
#飯テロはGRAVITYを救う
#うまだの気分食堂


うまだ。
一般家庭でここまで手間かけるのは俺くらいなんだろうなぁ( ◜ω◝ )
自家製チャーシュー、香味油を作るところから始めるから、最低30分、チャーシュー仕込みから言えば2日かかってる( ◜ω◝ )
美味しく頂きました!
#男飯
#飯テロはGRAVITYを救う
#うまだの気分食堂


うまだ。
1枚目 パプリカとサーモンの揚げ浸し
2枚目 牛肉入りきんぴらごぼう
3枚目 セロリ香る塩唐揚げ
4枚目 長芋とあおさ海苔の磯辺揚げ
特別ゲストも泊まりに来てたから食べてもらったけど、概ね好評だったからヨシ!
美味しく頂きました!
#男飯
#飯テロはGRAVITYを救う
#うまだの気分食堂





うまだ。
田中がチョコ作ってくれたから、そのお返しにちょっといいご飯を( ◜ω◝ )
松阪牛のサーロインをふんだんに( ◜ω◝ )
うめぇなぁ…
酢をしっかり効かせた酢飯が味をしめてくれる!
美味しく頂きました!
#男飯
#飯テロはGRAVITYを救う
#うまだの気分食堂

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りとるっち。
昨日次女が「肉‼️」て言うので今日は
ほうれん草クリームソースのポークソテー
ザクザクポテト
コールスローサラダ
なめこワカメ豆腐味噌汁
ワンプレートにしてご提供で〜す
料理って楽しい!(笑)まだまだ下手くそだし、家族から「美味い!」はなかなか得られないけど、毎週精進します😋
今日は9時から髪切りに行きー
10時過ぎにまたまたサウナに行きー
昼過ぎに帰ってくる娘達迎えと、夕飯の食材買い出し🚗³₃🍚🚗³₃
今日は次女だけ習い事があったので、送迎担当!帰ってきてから、ポテト揚げー肉焼き〜でした🍖
明日から5連勤
頑張りましょー💪
#40代
#ポテトは外カリカリ中しっとり
#クリームソースうまっ
#ワンプレートオシャン






りとるっち。
冷静トマトパスタと
トマトと卵のいりつけ
ワカメスープ
奥さんも娘も「うまーい!」
いやいや、味付けは瓶のパスタソースやねんて……🥶
ま、おいすぃーが出れば良いか(笑)
#冷静パスタ
#味付けしてないよ?




りとるっち。

地獄 極楽丸
暑くもなく涼しいわけではなく丁度良い感じ!
ただ、車で来てるのでノンアルコール飲料です我慢!!





うまだ。
痛風出てるけどまあ…これくらいは…ね?笑笑
この時点ではしっかりお肉の食感も残ってるけど、この後煮込んでホロホロになってからも良いよねぇ( ◜ω◝ )
美味しく頂きました!
#男飯
#飯テロはGRAVITYを救う
#飯テロはGRAVITYを救う


りとるっち。
ほうれん草とモヤシナムル
牛肉と小松菜のオイスター炒め
ねぎ塩レンジチャーシュー
しらたきの中華スープ
特にチャーシューはすぐ完売でした!
あざーす(:D)┓ペコリンチョ





りとるっち。
ソーメンと鰹とイカのカルパッチョと、キュウリの叩き合え〜!
さっぱりした〜❤️



りとるっち。


うまだ。
めちゃくちゃ具だくさんにしたから美味い( ◜ω◝ )
粉物でしか得られない栄養があるよねぇ
美味しい頂きました!
#男飯
#飯テロはGRAVITYを救う
#飯テロはGRAVITYを救う


りとるっち。
豆苗とモヤシ巻き
モヤシとニラのナムル
いやー全て電子レンジでピッ!𐤔𐤔𐤔
美味ーく出来ました✌️



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うまだ。