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ASD女性の星

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103 投稿数 108 メンバー

惑星主: えいみー
☆搭乗できる方☆ ASD、またはその気質・疑いのある性自認女性の方 アイコンが男性でもプロフ等で女性とわかれば搭乗可能です。惑星主にDMしていただいてもOKです。 ASD女性はカモフラージュが上手くその特性が気づかれにくい反面、無理をしすぎて疲れたり、大人になるにつれ適応しきれずに孤立しやすくなったりなど、特有の悩みを抱えている方が多いのではないかと思います。 ASD女性同士だからこそわかり合える部分を共有し、励まし合えれば幸いです。 今のところ細かいルールなどは特にありません!自由に投稿等していただければと思います。

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あお

あお

承認ありがとうございます。
育休復帰後に働きづらさを感じ病院へ行ったらASD、社交不安障害、適応障害と診断されました😇
会社に言うか言わないかずっと葛藤しています。
よろしくお願いします。
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まゆ

まゆ

バイトで先輩に色々注意されて、これも私のASDのせいかなと思ってしまって辛いです。😭
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shinon

shinon

何とか普通の人のように働けたらと思って一般就職したけど、
何もかもが自分に合わなすぎて
いっその事障害者雇用で働いた方が良いのかもしれない...
まだ限界ではないからこのまま働くけど、普通の人のように働けなさすぎて全員から軽蔑され始めたら、障害者雇用で働くのも視野に入れてみようかな。
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あひる

あひる

最近気づいたこと。擬態してたんだなぁってわかったこと。

何かいつもすいませんすいませんとか無意識に言ったり、一歩下がるっていうのが癖になって生きてきたような私が、集団で動くときに自信が持てない理由、まぁ当たり前なんだけど、毎回すぎてなんでだろうって思ってた。

毅然と叱ったほうがいいと思って対応したら、毅然としすぎて怖くなったり。
親睦を深めたほうがいいと思って大人数で飲み会を開催したらお酒を飲んで口を軽くして喋ろうと思ったら失言してしまったり、結局楽しめない。
雑談したほうがいいんだろうなと思って、雑談をするとちょっとずれてしまったり。

これ全部人対応。涙。

堂々と振る舞えていなくて、舐められたりすることもある。嫌だなと思うから毅然としたら、笑顔なくなり怖くなったり。擬態をして、堂々と笑顔で振る舞えるようになるのって何年も経って擬態プロになってからじゃない?

しかも、内容が変わるとまた擬態シロートに逆戻り。

なので、きっとおんなじ仕事を長くやる方が思ってるんだなと感じています。
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あひる

あひる

職場の女性達との関係をスムーズにしたいと思っていますが、いつもいつもうまくいきません。さっきのお客さんが云々などの誰々がどうこうっていう話で盛り上がることができなさすぎる。聞いているのは好きなんですけど。
よくそんなに人のこと観察していて、よく話が広げられるなあ、と関心しちゃう。名前もろくに覚えられません。そんなだから、同僚の女性達からはきっと、コミュニケーションが足りない、話しずらいって思われてるんだろな、と。
どこにも言えないつぶやきでした。
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あるめ

あるめ

自己紹介が遅れました、あるめと申します。
自閉スペクトラム症と数年前に診断されています。
発達障害の特性なのかマルトリートメントの影響なのか不明ですが、聴覚情報処理障害があると思っています。
聴覚の感覚過敏もあります。
小さい頃から変わった子と言われ続け、自覚しはじめた小学生の頃から生きづらさを感じています。
とにかくストレスへの耐性がないというか、もっと的確な表現をすると「ストレスへの感受性が強すぎる」傾向にあります。
小さい頃は癇癪を頻繁に起こしていました。大人になった今も頻繁に泣き出すほどです。
なにか引っ掛かることがあると「反芻思考」が始まり、嫌なのに抜け出せません。
過去にかなり囚われます。
こだわりも強いです。
強迫症もあるのかもしれません。

そんな私なので常に心細さを感じています…。
共感される方がいらしたらお声がけください…!泣いて喜びます…
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あひる

あひる

承認ありがとうございます。幼稚園の頃は場面緘黙的で外で話さず、気に入った子とだけ遊ぶ。(自己表現がうまい子が多い)、小学生以降も同じ感じで、親が心配して何度も怒られたり否定されたり。(よかれと思ったんだろうけれど、ちゃんとやれ、や、なんでこうなる?など分からず、脳が停止)。社会人になり、怒られること多かったけれど、1つ1つメモをとり、周りを観察してなんとか擬態できるように。45歳のいま、なんとか仕事しています。
でも、大人数の飲み会や雑談が苦手。中身や理由のある仕事や話し合いが好き。休みの日はドラマ映画食べ歩きなど好き。1人は苦じゃない、でも誰かと共感し合って心軽くしたいときもある。
ずーっと生きづらいから、なんだろと思っていました、ASDを知り、ガチじゃないグレーもあるんだと知り、ぽいかな、と思います[泣き笑い]自分をさらけ出せる場が嬉しいです。
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NoA

NoA

体調も悪ければ、メンタルの調子も悪い。
年始そうそう辛いんだけど。
波あるのまじでやめてほしい。
普通に辛い。なんでこんなに生きづらいの。
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わお

わお

授業の一貫で発達障害のこととかそれに関連することについて学ぶんだけど、自分が苦手なことやそれがなぜ苦手なのかがわかってきた気がして、今まで何となくモヤモヤしてたのがスッキリした。
対策も考えていきたいな💭
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NoA

NoA

病気が悪化してしまった。楽しく過ごしてても反動で悪循環なるし、中々寝付けないし、キャパオーバーしてまでも頑張ってしまうし。
ここずっと毎日が辛すぎる。身体もメンタルもしんどい。
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