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岡ピ
回答数 5861>>
終わり方が鬱
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気まぐれ
2
青比@東
幽谷-や
wwwwww
7
あゆみ
ずっとスマホで漫画見てたけど、表示が欲しくて買いました！！！笑カイザー目当てで買ったけど寂しいからついでにネスも。
192
小田マリヨ
3
ぺ@ホー
#榊ネス３Ｄです
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新着
ひろ
まぁ気分は憂鬱になりますよね(•ᴗ•; )💦
南の令嬢
不安だから付いてきてほしい…と言われたのだが
朝から生意気な態度で、感謝のカケラも見られず
受験だからと、今まで我慢してきた娘②への日頃の鬱憤が、よりによって入試当日に爆発💥
ギャン泣きするくらい泣かせてしまった[目が回る]
一人で行けー！！って、喉まで出かかったけど
こんな状態で一人で行かせて、事故にでもあったら、後悔するな…と、1分 目を瞑り心落ち着かせ
付いて行く事にした[無表情]
8時からマックで時間潰し
10時からショッピングモールをフラフラ
11時半からミスドに行き
13時にやっと、終わったと連絡があり
トータル5時間…待ち疲れ
きっと面接もボロボロだろうな〜と思ったら
「泣いてスッキリしたからかな？全然 緊張しなかったー[ほっとする]全部 上手に答えられたー」と[冷や汗]
はぁ、そうですか、良かったです😑
27
とめち
私はHSPもあり、あるおるでHSPは鬱になりやすいという傾向です。
それは扁桃体が敏感で常に不安傾向にあり、それは防衛反応なのでいいのですが、過剰になりやすいです。
その為、ビビリな思考になり
何でも考えるので（私は雑念）脳疲労で鬱になりやすいと。
私はもう考えられなくなり、寝ているかボーッとしてして動画を見るのが快適です。
快適なのが回復に向かいます。
様々な精神科のホームページを見て学び、主治医もアドバイスくれたらいいのに…
とうしたらいいのかわからないので脳が暴れて、ついに脳が使えない状態になり、ネットも使う時間を減らし、とにかく多く寝ることを心がける。
起きている時も動画、そして時間を決めて休む。
こうすることで光が見えた気がしました。
私は雑念も多いので、仏教徒としてよくない行為、なので休むことで、そして考えるなら世界平和のみ。
教えてくれた気がしました。
雑念で仕事も辞めているので、いかにノンストレスで生きるか、療養中に模索します。
一応アラフォーで、人生の時間はまだあると思っているので、ノンストレスで、長生きして社会貢献できるように、もちろん無理をしないで休みながら
高齢の両親と同居していますが、自分のことをちょい優先して生きます。
病人はとにかく自分優先！
精神疾患を患ってる人
2
ラティオ
居酒屋みたいなところでただ二人で食事するって夢なんだけど、夢に出てきてくれて嬉しかった。
相変わらず朝起きたら憂鬱感しか出ないけど、少し落ち着いてきたのかなと思う。
1
あゆな🍯🧸
落ち着いてから電車乗ろ。
ほんとに誰かと居たい
助けて欲しいーー
友達に会いに行きたいけど、その子も今鬱でしんどそうだし。もっと辛い気持ちにさせたら嫌だから😞…。
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おすすめのクリエーター
気まぐれ
みんなが思う懐かしい物が知りたいです
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あゆな🍯🧸
マイナス思考です。連投もします。
情緒不安定です。
それをわかってくれる人のみフォローしてください。
🍅\🍅/🍅\🍅/🍅\🍅/🍅\🍅/🍅\🍅/
普通の投稿もあるよー
ばう🍯🧸
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小田マリヨ
一生寝てた〜〜〜〜〜いクソ情緒
旧姓メイメイ
LJK🎉骨格パーフェクト⚠️ゴミ性格⚠️
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岡ピ
えっGRAVITYに本当のことを書く人がいるんですか？
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とめち
精神病で療養中です。
ギャル仏教徒＆線画家志望です。
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こちらはxの代わりの短文を更新
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こちらは私の絵のアトリエです。
暇つぶしにお越しください！
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