関連惑星
食欲の星
40318人が搭乗中
参加
あなたのおいしいをお届けください😋🍴
①可能であればイベントに参加してください✨
みつけるに載る確率も上がりますし、拡散されることで仲間も増えます😌✨
②見る専の皆さまも載せる専の皆さまも是非みんなの投稿にいいねをお願いします😌✨
押してもらえたら嬉しいじゃないですか😊
③可能な範囲でコメントやメッセージでコミュニケーションを図りましょう🙆♀️
みんなのちょっとした思いやりでより心地の良い空間を✨
よろしくお願いします🙆♀️✨
悪魔執事と黒い猫の星
3216人が搭乗中
参加
悪魔執事の主様交流会場
お仕事お悩み相談の星
2931人が搭乗中
参加
仕事への悩み、愚痴、相談、発見、格言etc.なんでも🆗
皆様の気持ちが少しでも前向きになりますように🪄✨
〜 𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝒏𝒊𝒄𝒆 𝒕𝒐 𝒃𝒆 𝒄𝒐𝒐𝒍🌹✨ 〜
追記
グループチャットを作るのを禁止にしていますので よろしくお願いいたします
仕事の星
2755人が搭乗中
参加
お仕事がんばる方たちの為の惑星をつくりました✨
嬉しかったことや辛かったこと、何でも吐き出して前に進める場にしていけたらと思います。もちろん愚痴も自慢も大歓迎!
よろしくお願いします☺️
摂食障害の星
2508人が搭乗中
参加
医療従事者の星
1369人が搭乗中
参加
医療従事者の苦労や、今の医療についての情報交換、法改正、介護等、何でも投稿可能です。
サッカー日本代表の星
1333人が搭乗中
参加
サッカー日本代表を応援しよう!
日韓(韓日)の星
1151人が搭乗中
参加
GRAVITYにいる日本人と韓国人、日本語勉強してる方と韓国語勉強してる方が繋がれる星💫
語学に限らず、趣味や文化についてお話するのもOK✨
素敵な繋がりが出来ますように🌟
中日ドラゴンズの星
1077人が搭乗中
参加
中日ドラゴンズファンの皆様!
ようこそ!この星は、中日ドラゴンズを愛する全てのファンが集まる場所です。私たちは、ドラゴンズの試合の熱い瞬間や選手たちの活躍を共に応援し、喜びを分かち合い、時には悔しさを共感しながら、チームの成長を見守り続けています。ここでは、野球の試合結果や選手のパフォーマンスについて語り合うだけでなく、ファン同士で交流し、ドラゴンズに対する情熱をさらに深めていける場です。
🐨交流と情報交換の場🐉
試合の速報や選手の情報、キャンプやオフシーズンの話題など、ドラゴンズに関連するあらゆる情報をシェアし合いましょう。また、他のファンとのディスカッションを通じて、自分だけでは気づけなかった新しい視点を得ることもできます。初心者から長年のファンまで、誰もが参加できる場所ですので、気軽に意見交換を楽しんでください。
🥁熱い応援の場📣
ドラゴンズの選手たちは、毎試合全力で戦っています。その戦いを私たちファンが後押しすることで、チームはさらに強くなります。ここでは、勝利の喜びを分かち合い、敗北の悔しさを共有することで、より一層チームを応援し続ける力を育んでいきます。試合前後の応援メッセージや、選手へのエールも大歓迎です。
🏟️どんなファンでも大歓迎⚾️
ドラゴンズファンなら誰でも歓迎します。熱心なファンから最近ファンになったばかりの方まで、皆さんが自由に参加し、楽しめる場所です。あなたの声が、ドラゴンズの応援をさらに盛り上げる力になりますので、積極的にご参加ください!
遠い夜空にこだまする
竜の叫びを耳にして
ナゴヤドームにつめかけた!!
僕らをじぃ〜んとしびれさす
いいぞがんばれドラゴンズ!
燃えよドラゴンズ!
虎🐯を倒して 鯉🐟釣って
ハマの星座⭐️に 雲をかけ
燕🐦⬛落として 大男🤬
息の根止めて 勝ち進め
いいぞがんばれドラゴンズ!
燃えよドラゴンズ!
獅子🦁を捕まえ 鷹🦅を狩り
猛牛🐂馴らして 海🌊を越え
北の闘士🧔🏻♂️も 犬鷲🦤も
竜がねじ伏せ 勝ち進め
いいぞがんばれドラゴンズ!
燃えよドラゴンズ!
がんばれがんばれドラゴンズ!
燃えよドラゴンズ!
無期限報告の星
947人が搭乗中
参加
無期限報告して自分の運を自慢しよ!!
人気

プリンセスティンコウ
5日目の朝が右
1.1キロしか減ってないねんけど、筋トレもしてるで?



gen吉
おーはー🤗
インフルから回復したけどまだ本調子でないね😆
今日の朝のルーティンワークはストレッチ、背筋、腹筋、腕立て伏せ、脹脛、スクワット、ミドルキックの練習❗️
そしてプロテイン、カロリーメイト、サプリを飲んだ❗️
では、皆さん良い一日を☺️
11/11(月)朝 81.2kg 食事制限開始日朝食前
11/17(土)朝 77.9kg
11/23(土)朝 77.1kg
11/30(土)朝 77.3kg
12/07(土)朝 76.7kg
12/14(土)朝 77.1kg
12/17(火)朝 75.0kg
12/18(水)朝 75.4kg
そんじゃ👋
Eye of the Tiger

gen吉
おーはー🤗
インフルから回復、今日はだいぶ調子良い😆
今日の朝のルーティンワークはストレッチ、背筋、腹筋、腕立て伏せ、脹脛、スクワット、ミドルキックの練習、ブリッジ❗️
そしてプロテイン、カロリーメイト、サプリを飲んだ❗️
では、皆さん良い一日を☺️
11/11(月)朝 81.2kg 食事制限開始日朝食前
11/17(土)朝 77.9kg
11/23(土)朝 77.1kg
11/30(土)朝 77.3kg
12/07(土)朝 76.7kg
12/14(土)朝 77.1kg
12/17(火)朝 75.0kg
12/18(水)朝 75.4kg
12/19(木)朝 75.3kg
そんじゃ👋
Eye of the Tiger

gen吉
おーはー🤗
火曜日😆今日もあまり眠れなかった😭眠い🥱
しかし、朝のルーティンワークはストレッチ、背筋、腹筋、腕立て伏せ、脹脛、スクワット、ミドルキックの練習やったよ❗️
そしてプロテイン、サプリ、プロテインバーを食べた❗️
では、皆さん良い一日を☺️
11/11(月)朝 81.2kg 食事制限開始日朝食前
11/17(土)朝 77.9kg
11/23(土)朝 77.1kg
11/30(土)朝 77.3kg
12/07(土)朝 76.7kg
12/14(土)朝 77.1kg
12/21(土)朝 74.5kg
12/23(月)朝 74.5kg
12/24(火)朝 74.8kg
そんじゃ👋
Eye of the Tiger

gen吉
おはっす🤣
今朝は曇り☁️
今日は朝から忙しかった🤣
昨日、ジム行って疲れちゃったから、今朝の朝トレはしなかった😅
ちょっと良く眠れなかったから眠いかな🥱
11/11(月)朝 81.2kg 食事制限開始日朝食前
11/30(土)朝 77.3kg
12/28(土)朝 74.3kg
01/25(土)朝 72.2kg
02/22(土)朝 70.1kg
03/29(土)朝 67.6kg
04/26(土)朝 67.1kg
05/03(土)朝 67.3kg
05/10(土)朝 67.0kg
05/17(土)朝 67.1kg
05/18(日)朝 67.7kg
05/19(月)朝 67.3kg
そんじゃ👋



gen吉
おーはー🤗
週始まりだ😆今日はあまり眠れなかった😭
しかし、朝のルーティンワークはストレッチ、背筋、腹筋、腕立て伏せ、脹脛、スクワットやったよ❗️
そしてプロテイン、サプリを飲んだ❗️っで、昨日買ったミスタードーナツ食べたよ🍩
では、皆さん良い一日を☺️
11/11(月)朝 81.2kg 食事制限開始日朝食前
11/17(土)朝 77.9kg
11/23(土)朝 77.1kg
11/30(土)朝 77.3kg
12/07(土)朝 76.7kg
12/14(土)朝 77.1kg
12/21(土)朝 74.5kg
12/23(月)朝 74.5kg
昨日はパーティーして食べすぎたけど、消化されたみたい‼️
そんじゃ👋
Eye of the Tiger

gen吉
こんばんは🌆
今日は久しぶりにジム行って来ました🥊
久しぶりぶりだから疲れたよ😮💨
11/11(月)朝 81.2kg 食事制限開始日朝食前
11/17(土)朝 77.9kg
11/23(土)朝 77.1kg
11/30(土)朝 77.3kg
12/07(土)朝 76.7kg
12/14(土)朝 77.1kg
12/17(火)朝 75.0kg
12/18(水)朝 75.4kg
12/19(木)朝 75.3kg
12/20(金)朝 74.7kg
12/21(土)朝 74.5kg
12/22(日)朝 74.8kg
12/22(日)夜 74.1kg ジム後
・柔軟体操
・縄跳び 3分×3ラウンド
・シャドー 3分×2ラウンド
・ミット 3分×2ラウンド
・軽めのスパー 3分×4ラウンド
・サンドバッグ 3分×8ラウンド
そんじゃ👋
Eye of the Tiger

gen吉
おーはー😊
ちょっと睡眠不足続いて辛い😭
今日は7時過ぎから仕事で、忙しく、ちょい休憩☕︎
さて、今日のルーティンワークだけど、ストレッチして、腹筋、背筋、腕立て、脹脛、スクワット、ミドルキック練習、プランク、ブリッジ💪
そしてプロテインのんで、おせち系食べた❗️
11/11(月)朝 81.2kg 食事制限開始日朝食前
11/17(土)朝 77.9kg
11/23(土)朝 77.1kg
11/30(土)朝 77.3kg
12/07(土)朝 76.7kg
12/14(土)朝 77.1kg
12/21(土)朝 74.5kg
12/28(土)朝 74.3kg
01/04(土)朝 75.3kg
01/05(月)朝 75.1kg
01/06(火)朝 75.8kg
そんじゃ👋
Eye of the Tiger

gen吉
おはよー😊
今日は全然眠れなくて、調子も良くないよ〜😭
っで、筋トレする気力が無く、ストレッチのみ😱
今朝のルーティンワークは以下の感じ❗️
・6時半起床
・着替え&体重測定
・血圧計測定
・ストレッチ
・プロテイン、バナナ、なんとかバー🍌
こんな感じ
11/11(月)朝 81.2kg 食事制限開始日朝食前
11/17(土)朝 77.9kg
11/23(土)朝 77.1kg
11/30(土)朝 77.3kg
12/07(土)朝 76.7kg
12/14(土)朝 77.1kg
12/21(土)朝 74.5kg
12/28(土)朝 74.3kg
01/04(土)朝 75.3kg
01/11(土)朝 74.9kg
01/13(月)朝 75.6kg
01/14(火)朝 75.1kg
そんじゃ👋

Eye of the Tiger

gen吉
おーはー🤗
今日は5時半に起きて朝活したよ😆
インフルはほぼ完治かな❗️
さて朝のルーティンワークはストレッチ、背筋、腹筋、腕立て伏せ、脹脛、スクワット、ミドルキックの練習、ブリッジ❗️
そしてプロテイン、サプリを飲んだ❗️っで、昨日買ったミスタードーナツ食べたよ🍩
では、皆さん良い一日を☺️
11/11(月)朝 81.2kg 食事制限開始日朝食前
11/17(土)朝 77.9kg
11/23(土)朝 77.1kg
11/30(土)朝 77.3kg
12/07(土)朝 76.7kg
12/14(土)朝 77.1kg
12/17(火)朝 75.0kg
12/18(水)朝 75.4kg
12/19(木)朝 75.3kg
12/20(金)朝 74.7kg
12/21(土)朝 74.5kg
12/22(日)朝 74.8kg
そんじゃ👋
Eye of the Tiger
もっとみる 
関連検索ワード
新着

エビマヨ🍤
(5mの距離でかなりキツイレベル)
そして寒かったからか
待合所(約2m四方)に入ったんですよね…
外殻が出来たことでとんでもない威力の必中効果を備えた領域展開が完成し、中にいた数人がすぐに出て来た…
:( ;˙꒳˙;):
そのオバサン順番はかなり後だったから私の食事中は大丈夫だったけど、あれはもうテロのレベルだった…
近くの席になった人寿司の味わかんなくなるんじゃないかな…


受胎

いと

しゃもじ
たぶん騒音規制ある第一種住居地域だし、内覧平日の昼に行ったのにたまたま静かだったから気づかなかった…
防音レースカーテンと遮音シートと吸音パネルは注文したけど、あと猫のためにホワイトノイズマシンとか導入するべきか…?🤔
きっちり夕方には音止むっぽいけど

コタツ
もしかして俺、漱石過激派オタクなのか…?

しとろ
今日はbacknumberで縛らんかった。BUMPと交互に歌ったよ!。
楽しかったー。来てくれた皆さんありがとです!
またやるのでお楽しみに!
#backnumber
#BUMP


Shö✦.* 🐗 𓈒
身体が芯から冷えた💦
風邪ひかないようにしなきゃ💦
#ひとりごとのようなもの
#冬を味わおう
#GRAVITY日記
#今日の気分

ぎゅっと (timelesz edition)
もっとみる 
おすすめのクリエーター

プリンセスティンコウ
世界一獰猛で嗅覚警察犬な取り扱い注意なおばはん🫶🏾
安易に絡まんといてね時間無駄やから
#雰囲気 ←100%拾い画やわかったか
フォロワー
127
投稿数
1684

gen吉
男、49歳、既婚、子供2人、神奈川県在住、マイナーなIT関連の仕事、多分明るい性格でもうつ病、今年は12kgの減量に成功!あと3キロ!キックボクシング初めて一年超えた!試合出るぞ!
過去のスポーツ履歴、小中サッカー、高校は半年柔道(1級まで取得)、2年から陸上部で円盤投げ、大学でボクシング、社会人では、スポーツジムをちょこちょこ
少年ジャンプ、マガジン、サンデー系の漫画好き
趣味は映画など
フォロワー
0
投稿数
669

しとろ
backnumber縛りでヒトカラルームしてる2児父です。
出張中にヒトカラしてるので不定期開催。
地元勤務中は出退勤時に雑談してます。
フォローもメッセもご自由に。ただフォロバは偏見はいるしメッセはまちまち。
家にいる時は家庭優先なのでよろしくー!
フォロワー
183
投稿数
410

コタツ
薬学部6年生
料理好きだけど料理する時間が取れない男。
彼女と綺麗なキッチンと丁寧な暮らしを実現するため頑張っています。
1年経つけどルームは初心者🔰
フォロワー
0
投稿数
207

受胎
噛んだりしません
フォロワー
168
投稿数
205
