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プリンセスティンコウ
5日目の朝が右
1.1キロしか減ってないねんけど、筋トレもしてるで？
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コメント
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セキセ
#阪神タイガース
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🌳🌼
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つくね
1
横浜港
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どんよ
自民が負けたのは ロシアの不正介入 があったから ってしたいのか
だから
・自民は負けていない
・石破は続投
・リベラル勢力結集の大連立
っていうふうに持っていきたいのか
それ 中国の介入 だから
8
うしだ
1
ティー
ほんとに素晴らしい
1
ミルプ
9
ます
6ハル^ヲ
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hironon☆
その体重でBMI18だったら 高身長のモデル体型じゃないか！[びっくり]
空白
横からすみません 専門的な栄養分野を生業としている者です 食事制限かつ筋力トレーニングで骨格筋量を維持しながら体脂肪率を落としている点に眼福です。理想の体重減少だとも言えます。 5で1.1しか落ちなかったというより、そのBMIから5日で健康的に1.1kg落としたことがすごいです。 恐らくこの先は体重減少的には緩やかになってくるかと思います。数値の変化だけをみて、無理な食事制限されない事を願うばかりです。 お目汚し長文失礼致しました。 不快にさせてしまったら申し訳ありません
ryota
僕、今日焼肉食べに行くんすよ。 不快にさせてしまったら申し訳ございません。笑