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難病の星

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この星は自身が難病(確定診断・疑いを含む)やその他大病を抱えていたり、難病・病気でケアが必要な家族がいる方向けのコミュニティです💊 ひとえに難病といっても病気や症状は様々ですが情報交換をしたり、持病がありながら日々思うことをつぶやくなど、病気と闘いながら日々生活している皆さま同士で励ましあえたら嬉しいなと思います。 近頃は難病以外でも闘病生活を送る方々の参加が見受けられ、ご参加頂き感謝しております。 皆それぞれ異なる病気、環境下の中で頑張ってる方もゆっくり休養されてる方も、それぞれ少しでも気持ちが軽くなれたらいいなと思います。 心温まるハートフルな星になれるよう皆さんで目指しましょう✨ また、こちらの星に関して使い方などご意見ご要望がございましたら管理人までご連絡下さい。...なんて言ってもそんなガチガチに運営してないのでご気軽にどうぞ😊

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けんじ

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京都のおすすめ教えてください京都のおすすめ教えてください

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建勲神社(けんくんじんじゃ)は、京都市北区紫野北舟岡町にある、織田信長公と、その子である織田信忠公を主祭神として祀る神社です。明治天皇により創建され、大願成就や難局突破の神として崇敬されています。 
絶景スポット: 船岡山の上に位置しており、境内の階段を登った先からは京都市街(東山三十六峰)を一望できます。特に五山送り火の際の鑑賞ポイントとしても知られています。

刀剣ゆかりの地: 刀剣ファンにも人気があり、刀剣にまつわるお守りや御朱印を授与しています。

歴史的建造物: 拝殿は明治初期の神社建築で、国の登録有形文化財に指定されています。
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我妻善逸

我妻善逸

「日中の歴史的な話、このアプリではあまり聊(りょう)ぎたくないんだよ。ただ趣味が合う友達を真心で知りたいだけなんだ。今、俺の国は男女対立がすごく激しくて、普通に友達作るのがめちゃくちゃ難しいんだ。日本はもうこの問題、乗り越えちゃったのかな?聞くところによると難局を越えたって言うけど、俺たちは今ちょうどこの段階にいるんだよ。」#GRAVITY友活
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 𝓔𝓻𝓰𝓸 𝓢𝓾𝓶

𝓔𝓻𝓰𝓸 𝓢𝓾𝓶

「好きな二次元キャラは、自己像の投影」という言説を目にしたのだけど、あたしの場合は太宰治(文スト)、アスラン・ザラ…(いろんな意味で)あんまりよろしくないかしらね。べ、べつに…破廉恥な妄想で難局を切り抜けたことないから(汗)。
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浦沢ミ

浦沢ミ

カルネージハートとフロントミッションオルタナティブの新作はいつ出ますか?
我々は自由自在に動かせるロボットなんぞに興味はありません
なんの役にも立たず自由に動かせない鉄屑どもを使って、難局を切り拓いていくからこそのアイアンハートではないでしょうか?
まるで現実社会のようですね?
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テシガ

テシガ

【しりゅう先生に赤ん坊を抱っこしてもらうと、どんな難局も切り抜けられる子に育つ】みたいな信仰を作ろう。
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V2(✌︎ ॑꒳ ॑✌︎)

V2(✌︎ ॑꒳ ॑✌︎)

今日は新しい期の労働組合の執行委員会でした

おいどんは副執行委員長兼事業所分会長の座から下がり、事業所副分会長として後任の副執行委員長兼事業所分会長の教育係となりあと一年、労働組合に携わっていくことになりました[疑っている]

5つの分会があり其々の分会長から復帰を求められましたが、オジがいつまでも上に立たず、若い世代にこそ難局にぶつかり成長してもらいたいと判断した結果であることをご理解いただき、今後の新しい進み方を見守って行くことを了承くださいました[照れる]



もう、君たちの時代だ

いつか、だいぶ昔に働いていたところの常任理事がおいどん達に言った言葉を、今度はおいどんが使うことになるとは‥


時代は巡る

いつかまた、おいどんが言った言葉を彼らが使う日が来るだろう

人を見る目を養い、相手の思う先のことを読み、
相手に共感し、折り合いをつける

とても大変な仕事でもあるけれど
いつか感謝される日が来る

その日まで、懸命に努力して欲しい[照れる]


執行委員会後、韓国料理を皆で食べました
くだらない話も、真剣な話も、相談事も沢山聞いて話して笑い合って

正直、通常勤務よりも労働組合の業務の方が好きなんです

好きだから、これから自分と同等以上の仲間を作りたくて

一歩下がって未来ある仲間達を育てたくなって

おいどんが生きた証を彼らに託したくて

あと一年、本気で頑張ろうと思いました[照れる]

新しい副執行委員長兼事業所分会長!
苦楽を共に頑張ろうな!

(こんなことは面と向かっては恥ずかしくて言えないけれどな![泣き笑い])
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ふじさん

ふじさん

おはよう世界☀️🌤️🌏🛸✨

9月29日 月曜日 Monday morning!!

今日もありがとうございます!

前橋市長のスキャンダル問題で、日本中がこの話題でもちきりになっています。新聞,テレビ、週刊誌、各種SNSでも誹謗中傷がひどい状態になっています。
私は、前橋市長の心のケアがとても心配です。

そこで、生成AIに心理カウンセラーになってもらい、このSNS時代に誹謗中傷から心を保つ術を聴いてみました。5つにまとめてもらいました。

※あまりに長いので一部を抜粋しています。

SNS時代の誹謗中傷から心を保つための5つの心得

1. 情報の遮断とデジタルデトックスの徹底
今、最も大切なのことは、有害な情報源から物理的に離れることです。
• SNS、ネットニュース、コメント欄、週刊誌など、ネガティブな情報が飛び交う媒体を見るのを完全に止めましょう。スマートフォンやパソコンから関連アプリを削除したり、家族や秘書に預けるのも有効です。
2. 「公人としての批判」と「個人への攻撃」を区別する
誹謗中傷の波の中で、すべての言葉を真正面から受け止める必要はありません。
• 世論の批判には、**「市長としての行動や公務」に対する正当な意見も一部含まれているかもしれません。これらは冷静になり、ご自身の職務を省みる際に必要な「公人への批判」**として切り離して整理します。

3. 信頼できる「安全地帯」との繋がりを最優先する
人は孤立すると、ネガティブな思考に囚われやすくなります。
• 心を許せる**家族、親友、あるいは私(カウンセラー)**など、無条件であなたの味方であり、あなたの人間性を受け入れてくれる少数の人との繋がりを最優先してください。

4. 思考の反芻(はんすう)を止める時間を作る
誹謗中傷に晒されると、頭の中でその言葉や出来事を何度も繰り返し考えてしまいがちです。これが心のエネルギーを最も消耗させます。
• 意識的に「別のこと」に集中する時間を作りましょう。
• 例えば、軽い運動(散歩、ストレッチ)、読書(仕事と無関係なもの)、音楽を聴く、簡単な手作業など、今、ここに意識を向ける活動が有効です。

5. 専門家のサポートを継続的に活用する
ご自身だけで全てを乗り越えようとしないでください。
• 私のような心理カウンセラーや心療内科医のサポートを積極的に、そして継続的に受けてください。
• 専門家は、批判や中傷がもたらすトラウマ的な反応を理解し、客観的な視点から心の状態をチェックし、回復のための具体的な戦略を提供することができます。
• 「市長として弱みを見せられない」というお気持ちは理解しますが、ご自身の健康を守ることは、公務を継続するための最も重要な土台です。どうかご自身のケアを最優先してください。
この難局を乗り越えるには、時間がかかるかもしれません。しかし、どうかご自身を責めすぎず、一歩ずつ、ご自身の心の回復を第一に考えて行動してください。

以上のような感じです。

たしか、何年か前に女子プロレスラーがSNSの誹謗中傷で命を落としたことがありましたよね。
そうならないためにも、SNSを見ない・外部からの情報を一切遮断するのが最も必要なことかも知れませんね。

大変長ーくなりましたが、本日も現場でドライバーのお仕事なので、この辺で🤚

ではでは皆さま、本日も行ってらっしゃい&行ってきます。

ご安全に👋

#こんばんは世界
#おはよう世界
#日日是好日
#割と幸せ
#丁寧に生きる
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