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関連惑星
鉄塔好きの星
182人が搭乗中
参加
大好きな鉄塔を 紹介してみませんか？
素敵な鉄塔見せてください😊
鉄道と乗り物の星
139人が搭乗中
参加
【ルール】
写真や動画はご自身で撮影されたものを使用してください。鉄道会社のホームページからスクショして投稿するのはよしとします。
撮り鉄の星
87人が搭乗中
参加
ご自身で撮影されたものを投稿してください。
この惑星は撮り鉄のための星です。機材やスキルは問いません
鉄道模型の星
81人が搭乗中
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KING OF HOBBY ようこそ鉄道模型の世界へ
鉄塔風景を愛でる星
78人が搭乗中
参加
鉄塔のある風景を愛でる惑星です
色々な鉄塔のある風景を楽しみましょう(*ˊᗜˋ*)♡
薬学生、薬剤師の星
58人が搭乗中
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薬学生・薬剤師のお悩み相談などなんでも！
鉄拳の星
26人が搭乗中
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格闘ゲーム「鉄拳」シリーズ
現役やってる人、やったことある人はもちろん、配信などで観てるだけの人、やったことないけど興味ある人、スト6に飽きてきた人もウェルカムです！！
眠剤界隈の星
17人が搭乗中
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眠剤を使って生活している民の憩いの場。
眠りたくないとき、寝れないときはここに頼るのもいいかもね(´>ω∂｀)☆
⊹ ࣪˖ ┈┈ ˖ ࣪⊹ ┈┈⊹ ࣪˖
ルール
・荒らしや悪口、暴言✘
・基本的にはかかりつけのお医者さんの言うことを聞きましょう
⊹ ࣪˖ ┈┈ ˖ ࣪⊹ ┈┈⊹ ࣪˖
桃太郎電鉄の星
16人が搭乗中
参加
桃太郎電鉄の攻略や、おもしろい駅など紹介、投稿して欲しいです😍
鉄道好きの星
15人が搭乗中
参加
人気
alo
鉄剤の副作用で寝れない…
何回のんでも体が鉄剤を拒否る
#鉄剤
#副作用
#吐き気
#嘔吐
8
15
えのき
朝
チラーヂン 甲状腺
ビオフェルミン
夜
リオナ(鉄剤) 貧血のため
プロバイオティクスⅢ
亜鉛
葉酸
ビタミンD
#不妊治療
不妊の星
14
よしだコポ🌏✼••
よしだコポ パワーアップ୧( "̮ )୨✧
#鉄剤
#貧血
2237
kanyA
回答数 68>>
19
えむけー
1
さ(ちび)
酸化マグネシウム
鉄剤
耳鼻科でもらった錠剤２錠
夜８錠飲んだんだけど
飲みすぎてどれか効果薄れない？笑
8 もっとみる 
関連検索ワード
新着
るー
現実はプロテインとサプリ…
2
まい
今考えてみれば、歳もとったし前より睡眠時間短いのに、朝起きられるし元気かもしれん。
食事が大切って本当なんだな。笑
子どもたちのご飯作りもっと頑張らないと。
2
ゆか
まぁそうだろうなって思ったよ
症状も自覚あるし
それでも鉄剤は飲みたくない
ただでさえ便秘だもん
嫌になる
3
まー( ᐛ👐)
🌅 起きてすぐ（スタートブースト）
🎯 目的
• 脳のエネルギー補給
• 低血糖・ボー防止
• 体を起こす
✅ 固定
• 🍌 バナナ 1本 or 半分
• 💧 水 コップ1〜2杯
🍱【朝（勤務中メイン）＝弁当】
• 🍱 弁当
（揚げ物は衣を外す）
• 🍚 ご飯 普通〜やや多め
• 🌊 韓国海苔 少量
• 💧 水しっかり
💊 サプリ
• EPA
• セサミン
• 黒ニンニク
• 黒酢
🥚【昼（勤務中サブ補給）】
✅ 内容
• 🍫 カロリーメイト 2本
• 🥚 卵 1個
• 🥜 ナッツ 少量
• 🍵 ごぼう茶 or 水
▶ フラつく日は：
• バランスパワー1本
🌙【夜（帰宅前・就寝前）＝超軽め
• 🥚 卵 1個
• 🥬 納豆 1パック
• 🌊 韓国海苔 少量
• 💧 水
💊 サプリ
• 乳酸菌
今のところ、-5キロ達成
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