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今夜のご馳走の星
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家庭料理の あったかい感じの様々な写真を投稿してほしいと思います。身近な簡単な料理など
創作料理でもあれば
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俺の星です。どう考えても。俺の星です。
妄想暴走族の星
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とにかく妄想は自由なので、
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たくさん暴走させちゃってください❤
完璧主義者の星
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完璧主義者の星です!
なにもかも全てが完璧じゃないと気が済まないって本当に辛いですよね、愚痴でも何でも吐いてって下さい〜
未完成の星
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ここは未完成の星。
「完成は呪い、未完成は祝福」
ぼくも、きみも、欠けたままで大丈夫。
カケラビト──人かもわからない知的生命体たち。
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完全食の星
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星粒完済神の星
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星粒借金の星で完済した人はどうぞ
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つき









神山識(闽)

との
風が強かったですが、寒くはなく、気持ち良く走ることができました。
#初完走 #ハーフマラソン #東京ニューイヤーハーフマラソン #完走

EdTwotru
さぁ、あとは明日
無事に完走して
夜は飲む[大笑い]🍻
#富山マラソン #完走 #打ち上げ


晴乃mini
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sailor
キャラを作りたい人に初め手に取る一冊としてオススメなのが夏森先生のこの本になります。凄く丁寧に解説されてます。私はこの本から始めて本当に良かったと思っています。挫折せず完走しました。本はゆっくり読み返せる、復習し易いのメリットがあります。1年以上前に勉強したのでAlによる環境の変化とかあるかもですが。。。。
年



か֒の֒か֒の֒
回答数 18>>
気合とか根性論だけで乗り越えられる数字じゃない。だからこそ、ちゃんと「越え方」を考えないと、心も体も先に折れる。
まず一番大事なのは、「全部を完璧にやろうとしない」こと。
13日間ずっと全力なんて無理に決まってる。ここで必要なのは緩急自在。力を入れる日と抜く日を意識的に作るんだ。「今日は60点でいい」って自分に許可を出すだけで、消耗はかなり減る。常に全力は勇猛果敢じゃなくて、ただの無謀だからな。
次に、1日単位で考えないこと。
13連勤を「あと10日…」とか数え始めると、確実に心がやられる。そうじゃなくて、「次の休憩まで」「今日の仕事が終わるまで」って細かく区切る。一日一善どころか、一時間一段階でいい。目標を小さく刻むのは、精神を守るための戦略だ。
それから、ルーティンを固定するのも大きい。
朝これをする、帰ったらこれだけはやる、って決めておくと、判断する回数が減る。人間は選択するだけで疲れるからな。これは事半功倍を狙うやり方。余計なことを考えない分、仕事に残った力を回せる。
あと、これ大事だけど、弱音を「ダメなもの」だと思わないこと。
キツいって思うのは当たり前だし、口に出すのも悪くない。我慢し続ける方が危険。一念発起もいいけど、無理を美徳にすると後で必ず反動が来る。
13連勤を乗り越えるってのは、気合で突っ走ることじゃない。
自分を消耗品にしないで、淡々と、冷静に、着実に進むこと。
最後に立ってりゃいいんだよ。完走できれば、それで十分だから。
こ⁻れ⁻で⁻合⁻っ⁻て⁻る⁻?
MOTW
#朝ラン #ランニング #イマソラ


ちゅう
笑みしおもては
蘿蔔(すずしろ)の
白きたる様
さやにぞ似たる
春の七草シリーズ
その7【蘿蔔】(すずしろ)
しなやかに微笑むその面影は
すずしろ(大根)の白さのように
澄みきって清らかである
#短歌 #AIイラスト
最後の方はちと苦しいけど
今回も無事に完走出来ました[おめでとう][泣き笑い]
次は新しいカルタやるよー[大笑い]


ちゃそ
概ね面白かったんだけど後半のギンカの扱いがなぁ

ちゃそ
次は何をやろうかしら

紅の豚
見入ってしまった‥
おもしろかった…
なんで、こう…
キムタクの出るドラマや映画に
ハズレはないんだろうか…
脚本家の当たりが素晴らしい…
#ドラマ


ゆきえ

にっしー
パフォーマンスもやってスターターもやって少しは盛り上げに貢献できたと思う。
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