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自分に優しく、他人に優しく
ストレスは言語化して忘れちゃいましょう
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俺の星です。どう考えても。俺の星です。
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さこ📄💙
残業も多し仕事内容も人間関係もひどそうだしそりゃそうなるわ……という具合
休職で少しでも症状改善されるといいんだけど……どうか自分を最優先にしてほしい
大事なのはあなた(自分)であって、仕事ではない
#躁鬱 #双極性障害
精神疾患を患ってる人
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ホットドッグ好き人間
#躁鬱！！！！
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ちゅう
躁鬱
#心療内科
#躁鬱
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はみ
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サウルス
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びび
#躁鬱 #双極性障害
うつ病の星216なっぱ
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くらげ
と、躁鬱パニック障害持ちod歴ある人間は思います
自害だけで済むならいいけど、他害されたいって思うようになってその時の恋人を巻き込もうとしてた人を見たことがあるから
かまってちゃんと自害はまだ可愛いもんだと当事者は思いますよ
3
たく
それが本人だけでコントロールできなくなったり生活に著しく支障が出たら病名がつくだけ
あつし
7
三角チョコパイン
2
りょく
みんなどうやってメンタル安定させてんだよ！！
3
R
なんか、一緒に来てくれた叔母(母の姉)もおかしい参ったって言われるぐらい、母親の様子がもうずいぶんおかしい
まだ日常を崩すほどじゃないけど
認知の始めのころの取り繕いというか、躁鬱の躁状態が混ざってる感じ
ずっと私が悪い、あなたのせいで私をツアーのみんなが私をバカだチョンだって味方をしている、だのなんだの…
毎日寝れてないとか色々被って、発展途上国の海外で熱発した感じ
気づかない母、無視してるのか
なんかなー
孤独を再確認した
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