共感で繋がるSNS
さこ📄💙
漫画、アニメやゲーム、にじさんじが好きなオタク腐女子です。
アラフォー。二次創作で小説も少し書きます。
青森県住み。母親、妹夫婦、柴犬1匹、猫3匹と同居中。躁鬱で自宅療養中で仕事もお休み中です。
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さこ📄💙
朝、比較的スッキリとした感じで起きる
朝ご飯食べて歯磨きと洗顔、スキンケア済ます
YouTube観たりゲームしたりする→この時点で9時半前くらい
昼ちょっと前くらいから徐々に眠気が強くなってくる
11時～12時には眠気がピーク。立ったまま寝れるくらいの強烈な眠気
お昼ご飯食べた後、気がつけば夕方で4時間くらい寝てる
起きている時は間食したくて堪らなくなる。ガムかポケットシーシャ(いちごミルクフレーバー)で誤魔化し
という、過眠、過食気味が続いてるので冬季うつ来てるか？
うーん……どうしよう……血糖値スパイクみたな感じではないんだよなぁ……軽いストレッチ中でも眠気大爆発してて、下手に動くと怪我しそうで動けない……参ったなぁ……
#躁鬱 #双極性障害
精神疾患を患ってる人
1
さこ📄💙
細田守、マジで脚本やんなきゃいいのに……止める人がいないのか脚本家に避けられてるのか……人格も難ありっぽいしなぁ……
週末映画でも観に行くかって話になって、母が声優芦田愛菜ちゃんやってるからって果てスカに興味持ってしまったんだけど、私は細田守映画は無料でも観に行かない旨を伝えたら「愛菜ちゃんかわいそう……」ってなって、結局観るの爆弾かTOKYOタクシーのどちらかになりそう
声優陣に罪はない……これが悲しすぎる……
奥寺さんがまだいてくれたら随分違っただろうなぁ……国宝大バズりしてるし
細田守は時かけとサマウォで終わりだと思ってる。細田守解説動画でワンピースの脚本勝手にいじってやらかしてたの初めて知ったわ……当時の子供たちかわいそうに……
映画の星57さこ📄💙
回答数 40>>
あと大声と爆笑だけでも面白い笑
キヨ。の星10さこ📄💙
回答数 33>>
ひとりごとの星8さこ📄💙
スマートウォッチは睡眠時間8時間を測定してるけど眠いものは眠い……この眠気どうにかならんか……だる重いし気分もどんよりだわ……
はぁ……ため息ばかり出る……
#躁鬱 #双極性障害
精神疾患を患ってる人14さこ📄💙
トークイベントの応募、メイト購入限定だったよ……確認不足だった……
もう車で鬼リピする用に買うか、もう1枚を……
すぐCD聴ける媒体が車しかない。古ーいデスクトップPC持ってくれば聴けるけどめんどくさいんだよなぁ……
スマホにも転送できるCDプレイヤー欲しい
#VOLTACTION
にじさんじの星9さこ📄💙
朝起きて、スマートウォッチで睡眠時間確認するんだけどドクターの言うように年齢的には充分な睡眠時間なのに、眠くて眠くて……
でもじゃあ二度寝や昼寝できるかと思えば寝れないんだよな～不思議～寝させてくれよ……
寝れない時は眠気持て余しながらポチポチゲームしたり動画観たりして過ごしてる……
う～ん……何もしてないのに眠気のせいで……眠気のせいなのか？疲労感もえぐい……
投薬治療にも限界が見えてきてる、と思うんだ。どうしてくれるんだい……
#躁鬱 #双極性障害
精神疾患を患ってる人9さこ📄💙
#FGO
FGOの星520さこ📄💙
残眠感がひどいのもだけど、何もしてないのにひどく疲れてしまう。お風呂入れたのは一瞬モチベ上がった時しか入れない……
家族曰く「月末に向けて体調崩すね」だそうで……何が関係あるか分からんけど、しんどすぎる
#躁鬱 #双極性障害
精神疾患を患ってる人13さこ📄💙
昨日の夜から今朝までの測定蹴っか見て横転している
6時間しか寝れてないの？？？？？
というか眠気マジでほんとにきつい！！！！
#躁鬱 #双極性障害
精神疾患を患ってる人10さこ📄💙
ということでヴォルタ2ndアルバム～！！！！
特典多いビジュ良すぎ全曲最高！！！！
ほんとに発売おめでとうございますありがとうございます！！！！💛💜💙❤️
#VOLTACTION
Seasons
にじさんじの星9さこ📄💙
いろいろ間に合うかな～！！！12月20日には奏章Ⅳまで終わらせなきゃ！！！走れ走れー！！！
#FGO
FGOの星420さこ📄💙
せめてグミならば……😣😫
#FGO
FGOの星515さこ📄💙
4ヶ月後の私よろしくお願いしますね？
歯科医の後はショートブーツ探しにお店ハシゴした。なんとか好みのブーツ見つかって良かった～！今履いてるのかかとの磨り減りがヤバいし水染みるから……今までありがとうね～！
ひとりごとの星26さこ📄💙
もうずぅっっっっっっっっっと眠い……🥱
#躁鬱 #双極性障害
精神疾患を患ってる人211さこ📄💙
ひとりごとの星7さこ📄💙
そこなんだよな……眠気全然取れないんだよ……
でも処方としては1日3回のロラゼパムを1日2回に減らすことしかできなくてうーん🤔🤨って感じ
眠剤減らすと今度は不眠になるから難しい……
眠気ってどうすればなくなるんだろ……
#躁鬱 #双極性障害
精神疾患を患ってる人11さこ📄💙
よろしくお願いします✨😊
青森の星219さこ📄💙
けどメンクリ行く支度せねば……帰りにマックの三角チョコパイティラミスを家族分買う約束もあるし
雪降ってんだよなぁ寒い！！
#躁鬱 #双極性障害
精神疾患を患ってる人10さこ📄💙
酸ヶ湯は異次元なの！！！！！！！平地あんまり積もってなくても山深い酸ヶ湯だけバグってるの！！！！！
って、テレビの天気予報見ながらいつも思う
ひとりごとの星412さこ📄💙
ひとりごとの星13さこ📄💙
いや熟睡感なんてここ数年感じたことないけれどさ……
寝れないのに眠けは結構残ってるし、倦怠感、気分も低め。希4念慮ないのだけが救いか……
睡眠問題全然改善されなくて治療に疲れてきた……はぁ……昼寝も思ったりよできてないしなぁ……
あしたメンクリだしまた先生と一緒に唸るお時間ですね……
#躁鬱 #双極性障害
精神疾患を患ってる人511さこ📄💙
小判だいぶ消費してしまったので大阪城イベントが恋しいぜ……
#刀剣乱舞
刀剣乱舞の星9さこ📄💙
バナナ2本
卵1個
ココアパウダー1杯
これを混ぜてレンチン3～6分くらいくらい(時間は電子レンジによる)
バナナがまだ完熟してなかったからハチミツかけたらちょうどいい甘さ。美味しい😋💕
気が乗ったらまた作ろ
#躁鬱 #双極性障害
精神疾患を患ってる人20さこ📄💙
#FGO
FGOの星3さこ📄💙
夕飯食べたら寝ようかな……
#躁鬱 #双極性障害
精神疾患を患ってる人8さこ📄💙
昨日お風呂入ったんだけど、いつも通りのお風呂時間だったのに湯あたりしたっぽくて危なかったね……
ヒートショックにも気をつけないといけない気温、室温になってきたからなー
脱衣所にヒーター置く頃合いか？
ひとりごとの星5さこ📄💙
ということでお相手予想通りのギルだったけどなんだこれめちゃくちゃかっこいい！！！！！宝具演出もかっこいい！！！！！！
狂の時も思ったけど実装されないかなこれ……
ほぼ完全体弓ギルをグランドにできた感無量……かっこいいぜ……
火力上げるために試行錯誤しながら冠位戦周回だ！！
今日は体調悪いので明日から本気で周回するぞー！！
グランド編成、今んとここんな感じなんだけど、近藤さん(宝具2)がやっとスキルマになったのではじめちゃんと入れ替えるか悩み中……新選組は近藤さん推しでして実装待ってたから……宝具はいずれ上げて完全体目指したいな～
#FGO
FGOの星10さこ📄💙
朝から最悪だよ。次お金の話したら縁切るわ
ひとりごとの星5さこ📄💙
回答数 38>>
あとはYouTuberぼんやり見ながらベッドに寝転がる
双極性障害の星111さこ📄💙
#躁鬱 #双極性障害
4さこ📄💙
いやもう許さねぇ中途覚醒……
睡眠障害がなかなかなかなか改善されなくて嫌になる……
どうしたらいいの……！！
もうバカ！！睡眠のことなんて知らない！！
#躁鬱 #双極性障害
精神疾患を患ってる人39さこ📄💙
眠気なく過ごせる日ってかなり少ない。たまーーーーーーーーーーに友達と会うとか、テンションちょっと上がる日はあんまり感じないんだけど、それ以外は大体眠い。すいみんやく残ってるのかただ過眠とかで眠いのかよく分からん
そりゃ先生も苦笑いで唸るよなwww
#躁鬱 #双極性障害
精神疾患を患ってる人9さこ📄💙
回答数 29>>
遠方に住んでる友達なら尚更、交通費とかバカになりませんよね。ドタキャンされたりこちらから提案しても「でもでもだって」で結局会えないなら、LINEなどでテレビ通話するくらいの距離を他持ったほうがいいかも。それでも会いたい！って思うなら、旅費自腹は覚悟したほうがいいと思います
ひとりごとの星3さこ📄💙
他の星で話せないことなどなんでも適当に呟きます
よろしくお願いします
ひとりごとの星5さこ📄💙
主にホラーゲームをプレイしているキヨが好きです☺️
よろしくお願いします！
キヨ。の星8さこ📄💙
回答数 41>>
にじさんじの星4さこ📄💙
もう解消された吐き気と同様にキッついな……
#躁鬱 #双極性障害
精神疾患を患ってる人7さこ📄💙
ようやく！！！！最推しギルをLv120にしたぞ！！！！
弊カルデアの初のLv120を弓ギルに捧げたかったんだ……！！！！
あとは絆上げてアペンド3を開放強化すれば完璧！！！！
Lv120にするのは今のところあと術ギル(グランド予定)、はじめちゃんなんだけど、近藤さん……近藤さんもLv120にしたい……宝具2だからあと3人必要……厳しいぃ……
ということで、では寝ます(やはり耐えきれなかった眠気)
#FGO
FGOの星17さこ📄💙
元々服にお金かけない人間なので、安くてそれなりに着こなせそうなものを選びます。ブランドも気にしません
3さこ📄💙
睡眠の問題ない全然改善しない！！！！
なんで眠気あるのに寝れないんだよ……
不眠症で寝れなくても仕事してる人いるんでしょうか……社会復帰焦るなって言われてるけど考えてしまう……
いろいろキツい……
#躁鬱 #双極性障害
精神疾患を患ってる人11