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ようこそ!このサークルは、政治や社会問題に関心を持つ方々が集まり、情報交換や意見共有を楽しむ場です。幅広い視点から、国内外の政治トピックについて気軽に語り合いましょう。初心者から詳しい方まで、誰でも歓迎!尊重し合える議論の場を目指します。一緒に学び、考えを深めませんか?

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さや

さや

おはようございます☀️

お弁当を作ってる時に視線感じるからふと
前見たら…はなちゃんにガン見されてた( ◉ω◉ )


さてさて金曜日(๑و•̀ω•́)و

調子悪いけど頑張ろ…


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雪柳

雪柳

病院行く度変わる症状。
微熱→喉痛→🏥→鼻水鼻づまり→🏥→咳→🏥
薬飲むと治るけどさあ!
もう次は違う病院行くと決意。
とにかく眠れないのがツライ[大泣き]
しかも食欲落ちないのヤバイ💦
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ふみ

ふみ

クリスマスパフェ
宇治抹茶といちごとってのがセブンイレブンで美味しかった
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みつ

みつ

うつの診断についてうつの診断について

回答数 5>>

適応障害と診断されましたが、
自分としては、自覚症状として微笑み鬱傾向も入ってると思いました。主治医には鼻で笑われましたが
ちなみに睡眠薬も抗うつ剤も未だに効き目ゼロです
1ヶ月経ちますがベッド生活がギリギリです
うつ病の星うつ病の星
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ニックX🐦‍🔥

ニックX🐦‍🔥

過去や未来に固執せずに"今"を楽しく生きるためには何が必要か過去や未来に固執せずに"今"を楽しく生きるためには何が必要か

回答数 10>>

認知の歪みを取り除くこと、思考のよくない癖をとることだと思います。
それをするにはメンタルヘルスに問題を抱えた人は病気を治すことからだと思います病気のまま頑張っても無理。
問題がない人は、認知行動療法の本をよんだり対話したり、マインドフルネスしたりしたらいいんじゃないですかね。
とはいえ私はこれを意識していますが全然できないです。ほとんどの時間、未来と過去に生きてます。
哲学哲学
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しいな

しいな

パーキンソン病、治ればいいのに 治療法があればいいのに
わたしの上司元気なのだろうか 会社にも来れてないらしいけど、、、
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