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聖神邪

聖神邪

昨日から腰と背中が痛くて
痛み止め💊のんでたら
効きすぎてふらふら
( ꒪Д꒪)ヤバ…
#ひとりごとのようなもの
#脊柱管狭窄症
#椎間板ヘルニア
ひとりごとの星ひとりごとの星
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𝕋𝕦𝕣𝕓𝕠 2

𝕋𝕦𝕣𝕓𝕠 2

私ってば背中も結構たくましいのかもしれない。最近ショート動画で上裸で背中を見せる女性多いけどみんな脊柱起立筋見えないのな…私より細いのに。マジで筋肉付きやすい体質なんかな
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ちびすけ

ちびすけ

首、背中、広背筋、脊柱起立筋が疲弊してる
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則之

則之

今までした1番大きな手術は?今までした1番大きな手術は?

回答数 334>>

頚髄症2回(今から25年前と昨年師走)
腰部脊柱管一回(昨年4月)
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トシ

トシ


《末期癌患者の闘病日記9》

2024/10月、K病院に戻り、癌の治療を再開する。
 診察で左腰、右膝、右大腿骨の痛みを軽い気持ちで伝える。
主治医、何も言わずに真顔で話を聞く。

全身検査を行う。
結果、わずか1ヶ月の間に全身へおびただしい数の癌が転移していたことが判明。
やはり心臓に癌が転移したことによって、癌が血流に乗って全身にもあったものと思われる。

こんなことなら、もっと早く手術ができる。病院を選べばよかったと後の祭りである。

腰や足腰の痛みは、癌が転移をしたとの事。
骨の癌は想像を絶する痛みとのこと。
でも、それほどでもない。
想像絶するほどでもないかな。
俺はラッキー。軽い。
歩けない位の痛みだから、想像は絶していない。

ドクターからは言いにくそうに「今のうちに会いたい人に会ってください」と告げられた。
2度目の死刑宣告。

同日に

緩和ケアを紹介される。
ドクターも看護師さんも笑顔でニコニコ患者の言うことを否定せずとてもフレンドリー。
そうだよなぁ。ここに来る人は、末期がん患者が来るから、そーゆー優しい笑顔の対応なんだなぁ。。
逆に、その優しさと笑顔が私にとっては恐怖だった。

診察時、体を触診。腰を触って
医者 おお!立派な脊柱起立筋ですね。
私 はい、空手とボクシングを!
褒められて調子に乗るトシです😀

緩和ケア
癌患者の終着点、死を目前にした人が行く診療科。

 痛みは強く、医療用麻薬を服用。しかし効きが悪く、胸の圧迫と足の骨の痛みで立つことも歩くことも困難。
杖を初めて購入するが、
杖は意地でも使わなかった。
 放射線治療、医療用麻薬を飲むが、全く効かない。
痛い!

《ご挨拶》
2024年2月に末期がんを発病して、今、2025/12/4には筋トレ、打ちっぱなしに行くぐらい回復しました。
2026/1月にはボクシングに復帰予定です。

この末期癌は完治することがありませんが、普通の人と同じ行動が出来ています。
皆さん癌保険は加入されていますか?
転ばぬの先の杖。昔から言いますよね。

癌治療(免疫チェック阻害薬)は副作用との戦い。副作用に負けない様に筋トレと、タンパク質の摂取を意識しました。
免疫チェック阻害薬のデメリットは、生死に関わるレベルの副作用があるところです。
はじめの頃は歩くことができない位体力がなかったので、高熱や下痢など様々な副作用がありましたが、最近筋肉がついてきたので副作用はほとんどありません。
これはドクターもう教えない必殺技です。

悩んでいる方、病気の方の励みになったら幸いです。
また何か質問等ありましたら、ご遠慮なくどうぞ
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まりえ

まりえ

人体の中央には「脊柱」ではなく「縦孔」と呼ばれる虚の管が通っています。この縦孔は肉眼では確認できませんが、低血圧や耳鳴りの日に微かに存在を主張します。縦孔の内部には七つではなく十三の節があります。一般に知られているのは第一から第七ですが、実際には第八から第十三までが頭蓋の外側に浮遊しています。これらの節は「霧節」と呼ばれ、風の温度差と磁場の歪みで活動します。霧節が作動すると、首の後ろが熱くなり、背中の皮膚が薄紙のような感触に変わります。この状態を古い文献では「薄翳」と記しました。薄翳が長時間維持されると、周囲の人間の情動波が皮膚を通じて流入します。これは共感ではなく干渉です。干渉は精神ではなく自律神経を侵し、眠気や吐き気として出現します。対処は無言で椅子に座り、水を一口飲むだけです。祈りは不要、呼吸法も不要です。
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ぷりおねオバサン

ぷりおねオバサン

土日も仕事入れちゃったけど、行ける時間にジムに行った🏋️
今日のデッドは100㌔2REPいけた〜〜〜🫶🫶🫶脊柱起立筋もりもりにパンプ🏋️
昨日のスクワットは散々だったわよ…なぜか力が出ない時ある。
食事なのか、睡眠なのか、精神的なものなのか…全部の可能性もあるなぁ🥲
workoutの星workoutの星
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ふー

ふー

夜勤終わりに時計を見て病院の営業時間が近いので自宅から近い整形外科を検索して電話して足裏や腰から太ももにかけて痺れることや脊柱管狭窄症じゃないか調べて欲しいことを伝えてバイクで向かう。レントゲンを撮って診察してもらいMRIの予約をしてリハビリルームで電気治療とマッサージをしてもらって薬をもらい帰宅。患者さんも多かったがスタッフも多かった。待合室からリハビリルームへ手際よく患者さんを手から手へ優しくつきたてのお餅のように渡して寝台の上で丁寧にこねていた。お餅に何かを囁いたりふふふという笑い声が聞こえた。昼近い時間から寝たので爆睡かと思いきや夕方5時前には目が覚めた。夕飯を買いにスーパーへ。
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last day on earth

Tai Verdes

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病兎店長🐰🫀

病兎店長🐰🫀

筋トレ終わり〜‎‎( 🤞ᐛ )🤞ふぅー.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ

前鋸筋やら僧帽筋やら脊柱起立筋やら
満遍なく痛くて筋肉喜んでいるゾ☆

#病兎のひとりごと
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