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遊びは人生を豊かにする!をモットーに、大人が自分の人生を日々彩る趣味を何でもぐるっと、まとめて紹介できる星です。自分の日々を彩る趣味を紹介し合いましょう✧*。 誹謗中傷はダメね〜('ω'乂) 1. 遊び芽(あそびめ) – 好奇心が芽吹いたばかり 2. 気まぐれ人(フリースピリット) – 自由に遊びを選ぶ人 3. 探究者(エクスプローラー) – 興味の世界を深く探る 4. 発見者(ディスカバー) – 新しい楽しみを見つける 5. 職人(アルチザン) – 遊びを技にまで高める 6. 夢中人(ドリーマー) – とことん遊びに没頭する 7. 創造者(クリエイター) – 遊びから世界を広げる 8. 遊匠(ゆうしょう) – 遊びの巧みな使い手 9. 遊星人(ゆうせいじん) – 遊びで宇宙を渡る存在 10. 遊冠(ゆうかん) – 遊びの王冠を戴く者

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AIを使って色んな遊び方を模索して楽しむための惑星です。 アイデアだったり、AIで生成した投稿などに使って楽しみましょう。 基本的にAIに関することならなんでも投稿して大丈夫です。 AI触ったことないけど、見たいなって人も大歓迎。

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macha@言

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心の脂肪遊戯(´∀`) 
#リッスン
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macha@言

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脂肪が脂肪を呼ぶ⁉️
まさに脂肪遊戯⁉️(゚∀゚)
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ヌンチャクteppeiさんにあてて脂肪遊戯www
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デブ活を脂肪遊戯って言うのやめなヨ
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坂出市

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#ゴゴから
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AKA🌖

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ひたすら東へ🏃‍♂️
がんばれば伊賀へ辿り着くのでしょうか???
キョリ感分かってない[照れる]

#ダイエット
#脂肪遊戯
#夜空
#ナイトラン

なかなかリハビリが進みませんね
足首、膝、腰周りが痛む...
柔軟性の問題か?🤔

加齢[大泣き]も...
ランニングランニング
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GRAVITY10
AKA🌖

AKA🌖

暖かくなってきたのでパーカーを出しました。

痩せるの(脂肪を削ぎ落とす)を優先しているから仕方がないけれど、、、
明らかに筋肉も落ちてるなと思います[大泣き]

フリーウェイトといいつつダンベルしか持ってないけどもう少し減量進めてから、またしっかりやり込もうと思います🙇‍♂️

#筋肉
#脂肪遊戯
#難しい
#考える
workoutの星workoutの星
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AKA🌖

AKA🌖

GRAVITY日記GRAVITY日記
昨日は荷物受け取りなどなどで行けませんでした[泣き笑い]
んでんで、今日の分。
目標40分...なかなか思い通りにはならないデスなw

信号にあまり引っかからず行けたのでよかった[月]

お疲れさま〜[キラッ]
膝コロやってからストレッチ、筋膜リリースしましょ

#ランニング #夜景 #公園ラン #ダイエット #脂肪遊戯
ランニングランニング
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AKA🌖

AKA🌖

どんな時でも(自重でもいいから)スクワットか、あるいは毎日5km歩く相当の事を毎日やれ!との...
趣味仲間のパイセンの教えによりまして。
(筋肉の話題なんかした事ないのに)

別にいちいち書かなくていいかってサボテン🌵
サボって載せてないですが。

まぁやりますよね。
それプラス膝コロなワタクシ。
コツコツ

油断するとすぐ脂肪遊戯王始まりますからね(T . T)
workoutの星workoutの星
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GRAVITY17
AKA🌖

AKA🌖

骨盤を立てる
っていう感覚がわからないまま....

可動域、柔軟性、敏捷性、そもそも脂肪遊戯しやすい体質の大元ってもしかして???と思いまして。

ある特定の動作に関しては、〜学生時代•現役の頃から全然ダメだったなぁ[大泣き]と。

さらに最近、床に座るのがシンドく....体硬くなりすぎだということです。💦

もっと調べてみます。
#柔軟性
#骨盤
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