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AKA🌖
痩せるの（脂肪を削ぎ落とす）を優先しているから仕方がないけれど、、、
明らかに筋肉も落ちてるなと思います[大泣き]
フリーウェイトといいつつダンベルしか持ってないけどもう少し減量進めてから、またしっかりやり込もうと思います🙇♂️
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