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どうも!李星斗ーりせとー🌶🐿と申します🙇‍♀️ カラオケが好きな人!老若男女問わず是非 ご搭乗下さい🎶🎤🫶💕 ヒトカラ、リモカラ配信、カラオケイベント等 ここの星で歌い狂いましょう!

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自分磨きの星

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「自分磨きの星」の主をしております、 とっとこ🐹としを🤪と申します。 自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、 周りから褒められ、 モチベーション維持をして、 共に理想の自分を目指しませんか? ダイエット、美容、筋トレ、 ファッション、資格の取得等、 成長のための努力ならなんでも可です。 皆様のご搭乗、 心よりお待ちしております。

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もし生まれ変わりがあるなら、次はどんな人生を送りたい?もし生まれ変わりがあるなら、次はどんな人生を送りたい?
今の友達皆めっちゃ好きだし今は生まれ変わりたいとはあんまり思わないかも
強いて言うならもぉ少しでも可愛く生まれたかったな笑
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#おすすめの音楽垂れ流し計画
はじめまして!GRAVITY初心者です!初投稿で好きな音楽をシェアします!
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T.K

T.K

2ヶ月で7キロ痩せたということは、だいたい合計49000kcalほど不足するような状態で2ヶ月を過ごしたわけだ。
1日あたり820kcal。
普通の食事をしてなかった(標準強度の生活でありながらたとえば400kcal程度オーバーしていた、とか、そもそもが高身長で標準体重であってもそれなりにある、など)のならこのくらいは減らしても大丈夫だとは思うが、元の食事量が異常に多かったとかでなければこの減らし方は

確実に筋肉を落とす

と思う。
筋肉落とすと次に太ったら更に落ちなくなる(どころかそもそも太りやすくもなる)ので、アタマの悪いやつが下手に数字を気にしたところで大して意味のあるダイエットにはならないと思ったほうがいいんだが。。。

まあ、そいつが後で困ろうが私の知ったことではないんだけども。
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うさみ

うさみ

たまには彼氏の好きなところを言おうと思います
おやつの準備してくれるところ
言葉遣いが丁寧なところ
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アフリカバナナ

アフリカバナナ

今入れました!はじめまして!通話好きな者です!
GRAVITY
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ねこ

ねこ

B型の人すき?きらい?B型の人すき?きらい?

回答数 364>>

好きとか嫌いかとかはないけどw、B型の人は話しやすい人が多い気がする[笑う]ノリがいい♫♫
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