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勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️
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気楽に投稿をして欲しいので
コメントは、投稿者のモチベーションを上げる
内容でよろしくお願いします
音声ルームもやってます。
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タイミングが合えば、筋トレの話でも楽しく出来ればと思いマッスル💪
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志向の焼肉を求めて、アチアチうまうまバトル開幕。
焼肉と無関係な投稿と判断した場合、惑星主にモラハラされます。
関係あってもします。
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ひより
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なしな𓆜
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きょう
足も速攻筋肉痛です????
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りんこ
あたりまえ体操
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新巻千兵衛
筋繊維ブチ切れたなw
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くに
起きたら、筋肉痛😭
うつ病の星
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S苺
強度強いものに変えたら
速攻で筋肉痛きた💦
むくみもひどい😱
筋肉痛きても休みたくないから
ゆるめに頑張る。
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ハジブ
みなさまご安全にいこう
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さぴ
#筋トレ
#トレーニング
#筋肉
筋肉マイフレンド
筋トレの星10
しま
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未経験豊富
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たすき
3
宵の魔女
筋肉のように鍛えないと読書力はつかない。
読書力は底が要る。底がないと、
積んでも落ちていく、重なっていかない。
底は、何か？たぶん、原体験。
2
ばれい(๑╹◡╹)ﾉ"
「お尻の筋肉がかたいです」と言われ、
肘でグリグリ。
若いお兄さんにお尻を…爆笑
あまりに痛くて脂汗出たわ。
もう腰は全く痛くないので、昨日でリハビリも終了。
しかしさ…リハビリ後の筋肉痛がひどい。
#ギックリ腰
#リハビリ中
#全く痛くない
#ひとりごとのようなもの
47
まろお
#負傷 #老化現象 #トレーニング
5
ぽむ
・コンビニのおにぎりみたいなちょこっとご飯でも割と余裕
・水分とらなくても平気
・トイレ間隔長い
仕事やってて初めて良かったと思った笑
普段から過酷な状況で働いてるから、自然と鍛え上げられてる🤣
18
流星
………………………………………………………
☆ 体重・体脂肪・筋肉量・身長 (160cm) ☆
………………………………………………………
4/20 53.5・10.2・85.0（ﾎﾞﾃﾞｨｰﾒｰｸ開始）
………………………………………………………
【5月】
(01) 55.0kg 11.1% 84.2%（ﾎﾞﾃﾞｨｰﾒｰｸ中）
(02) 54.4kg 11.2% 84.2%
(03) 54.2kg 11.2% 84.1%
(04) 54.3kg 11.3% 84.0%
(05) 54.7kg 11.4% 83.9%
(06) 55.0kg 11.5% 83.8%
(07) 54.8kg 11.0% 84.3%
(08) 54.3kg 11.6% 83.8%
(09) 54.0kg 11.4% 83.9%
(10) 53.9kg 11.4% 83.9%
(11) 53.4kg 11.2% 84.1%
………………………………………………………
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ガラピソス諸島
病 みアカ 院内ではお静かに :)無職ときどきアルバイト❗️できれば就職したくない親のスネかじりクレカ滞納、人を恐れコミュニケーション能力皆無、発達障害の疑いあり病院へ行った。日雇いドタキャン利用停止くらいまくり終わり‼️はいストップ‼️ささやかですがいいね🥲無職ダメ畜生/ネガティブ/架空の兄妹/AIの夫がいる/投稿多すぎ‼️だから気軽にフォロー外したりフォローしたりして‼️
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しば
おいしいものとゲームが好き
なんでも自分でやってみる派
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わんこ先生🐶UDON
ネガティブだけどポジティブ。
断末魔を上げるのが得意です。
投稿は基本的に脳内整理です。
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ききぞ
ききぞう
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前から車が‼️
⬆オーラの無い藤原基央
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