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『生き方の星』は、人生における気づきをシェアする場です。
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どなたでも、気づきを言語化し、外在化する場として使ってくださって結構です。
もちろん読み専も歓迎します。
睡眠障害の星
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睡眠障害
→不眠症(入眠困難・中途覚醒・早朝覚醒など)
→過眠症(ナルコレプシー・特発性過眠症など)
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周りにあまり理解されにくい過眠。
眠いのに寝れない人、眠りすぎて困ってる人、常に眠い人の為のグルチャを作りました。
宜しくお願いします。
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薬膳料理に興味のある方ならどなたでも♩
食べてキレイや健康を目指したい方、
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(あくまでも料理を主旨とした惑星です。
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チィーエア
回答数 165>>

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ヤヒー
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海

もっち

まど𓏲𓎨の外
今から寝ますっ!

否

あこ
回答数 5096>>
睡眠薬処方してもらってから調子いい
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みつ
回答数 5>>
自分としては、自覚症状として微笑み鬱傾向も入ってると思いました。主治医には鼻で笑われましたが
ちなみに睡眠薬も抗うつ剤も未だに効き目ゼロです
1ヶ月経ちますがベッド生活がギリギリです
みつ
食事?家事?シャワー?そんなの後回しですよ。とりあえず薬飲むので精一杯。
今の病院は適当に薬と診断書書くだけ。薬の説明すら薬剤師の人にしてもらうれべるの雑さ。
もちろん睡眠リズムは一向に改善しないし ベッドにも寝たきり。
それくらい誰にも頼れない環境だからこそ、自覚している病状を自分で洗い出し、適当と思われる病名を見つけ出して主治医に訴えても、治し方は一緒だからと一蹴。変わらず眠れない睡眠薬ど効かない抗うつ剤を処方されるたけ。
そんなわけないと調べ上げ、TMS,CBT,理学療法そういった治療方法を探し出し、それを実施している病院に自分で問い合わせ、断られ…の繰り返し。
そして昨日いつのまにか今通ってる病院の院長が変わってた。
何が何だか分からないけど、最後にすがってみよう。ここでだめだったら、緊急外来か病院の屋上から飛び込むつもりで
雨瑠威(うるい)
さっきまで引っ越し作業してて洋服
詰め詰めしてて今なんだけど、寝れん...
いつもの睡眠薬は飲んだので眠気待ち。
......いや、もう徹夜で良いかなぁ!?💢💢
(((寝ろ、自分!!!)))
ちなみに、自宅での搬出前残り作業としては
・スーツケースに洋服パッキング
・デスク解体
・各部屋の掃除とゴミ出し
・モニター等機材パッキング
くらいで急ぎやることはほぼ終わってる感じ。
(((だから寝ろ、自分!!!)))
#うつ #うつ病

睡眠薬を21時に飲んで2時に起きるのやめて欲しい

ガラさん
以前の診察で、出された薬がおかしいと、処方箋を出す薬剤師さんから指摘があったのに、頑なに誤診を認めようとしなかった。
ヤブ医者って本当にいるんだな。。


をチャ
スマホ見ずにいたら寝れるならそうしてるっつーの
スマホ見ても見なくてもアロマ焚いても焚かなくても暖かくしてもしなくても睡眠薬飲んでも飲まなくても寝れねぇもんは寝れねぇの
自分が寝れる方法分かってたら寝れなくて困ってねぇっての^_-
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否
自己紹介が編集中です。
いつまでも編集中のままですよ。
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チィーエア
広汎性発達障害で一般会社の障がい者雇用に勤務しています。何故か抑うつも患って不安定になる場合があります。
宜しくお願い致します。
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雨瑠威(うるい)
うつ病を抱えるゲームプランナー(時に人事)
吹奏楽部出身ドラマー
アルトサックス、EWI、フルダブルホルン履修中(たまに作詞する人)
ラジオも好き、DGS、ラジベース民です。
プライベートや本音、呟いてます。
心身不調のため気まぐれです。
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叛逆の無職
全然ゲームオーバーです( ᴖ ·̫ ᴖ )
愛する猫🐱→うにちゃん、ぽんちゃん、ちーちゃん、たぬぽん、ボス
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みつ
30'sの遠吠え
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