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不眠症の星

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寝るのが好きなたぬきが運営する惑星です‎⓿ᴥ⓿

睡眠障害の星

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睡眠障害 →不眠症(入眠困難・中途覚醒・早朝覚醒など) →過眠症(ナルコレプシー・特発性過眠症など) 当事者の方々が、主に症状や薬の影響、辛さなどを分かち合える場所を提供したいと思い作りました。

いつも眠い

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周りにあまり理解されにくい過眠。 眠いのに寝れない人、眠りすぎて困ってる人、常に眠い人の為のグルチャを作りました。 宜しくお願いします。

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こちらは同担拒否の夢女子様のための場所です。 お相手様をお知らせいただければ、3名まで各1として把握いたします。お相手様の被りがないように慎重に対応させていただきます。お相手様が確認でき、他の方と被っていない場合は承認いたします。 プロフィールや投稿でお相手様が確認できない場合は承認できませんので、私のDMにご連絡ください。

不眠・不眠症の星

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大丈夫寝れるよ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)و がんばって寝よう( ˘ω˘ ) スヤァ… GABA

催眠術の星

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催眠術に関して世間から受けてる間違った認識を改める場所にしたいです。 もし管理人が本当に犯罪者紛いなら公言や顔出しもせずにこっそりやりますw 病院の検査は異常ないのになんか調子が悪いとか、精神科に相談する程でもない悩み、自己改革をしてみたいとかの相談の場になれば嬉しいです! その他、質問もできる限りお答えしますので、宜しくお願いします🙇🏻‍♂️ ✨下記催眠術の軽い説明✨ ・・・まぁ長文ですがw 〇催眠術について 怖いとか怪しいとか思われる方が日本では大半だと思いますが、欧米の地域によっては保険も適用されている心理学の一部門の「技術」です。オカルトではありません。 イギリス王室キャサリン妃も催眠を使って出産していますので検索してみてください。 よく勘違いされますが、催眠と洗脳は全く違うものです。 催眠商法とも違いますので変なものを売りつけたりはしないですし、後述しますがほぼできないです。 催眠術は『かけられる方の想像力を利用して潜在意識にアプローチする技術』です。 潜在意識に言葉を入れて自己暗示を誘発するという方法です。 自己暗示で発動するという事は、自分が本能的に嫌な事はかかりません。 そして催眠が解けない事はありません。 考えてみてください。 他人を強制的に操れて、その効果が永続するなら今頃世の中は催眠術師に支配されてますw 催眠術が誰にでも100%現象として現れるという事はありません。 かかり方には個人差があります。 また、かけられるもんならかけてみろ!って方にはかけられません。 前記の通り、自己暗示を誘発してかかるものなので、催眠状態になるのはかかる方の協力が必要になります。 ちなみに催眠状態は危険とか決めつけてる方が結構おられますが、酒に酔ってる方がよっぽど危険ですよ! ニュースでも身の回りでも酔って警察沙汰になった話はよくありますが、催眠状態になって事件ってほぼ聞いた事ないですよね? 理論的には誰でもかかります。 そもそも自覚してないだけで、催眠状態は誰でも経験してます。 楽しい時間がめっちゃ早いとか、ゾーンに入るとかもその一種です。 全部はかききれないので、疑問に思う事は是非ご質問ください🙇🏻‍♂️

夜行性と眠る街

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夜行性さんの時間を皆んなで共有しましょう

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ゆるっと気軽に、心地よい睡眠習慣を整えるラボです。 Ⓒぴよたそ

眠れぬ夜の星

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ひとりがいやなとき、こわいとき。 弱音を吐きたいとき、泣きたいとき。 どんな夜も、ここに来れば仲間がいる。 独り言だけど共有したい。 そんな気持ちを尊重します。

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るか

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体調不良3日目の早朝
39度の熱にお腹下し急激な腹痛で冷や汗と手足の痺れ。
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マロ

マロ

いつも下の子 送りして、
家事
4番目送り
(この時にたまに3番目も一緒にいく)
3番目と一緒に帰り、
買い物、家事
下の子のお迎え。

上ふたりは在宅ワークなので
昼もご飯いる。
しかも、2番目は夜も起きてることあるので、
そのたびに起こさないといけないし、
(大切な日は)
ご飯も夜中になることもある。


がんばれ、わたし。
月何回も私の寝坊で学校なしに。
睡眠不足なんですよ…たまに。
ワンオペは無理っす。
シングルさんは よくやってると思う。

早く起きなくても、子供1人で登校するならギリギリまで寝れるのかな?…
どーやってるんだろ。
親に助けてもらってんのかな?

最近 母に皿洗いやってもらわなくなって自立しようと思ってんだけど…
子供に皿洗い頼まないと ワンオペ出来ないんだよね。

3人の送迎ありのワンオペはむりげー?
仕事のほうが楽なのかな?
(仕事は出来ないんだよね…そんな時間なくて)
送迎の間が2時間しか 空いてなくてね。
完全に送迎終わるの夕方なんだよね。
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るーと🔑🗣👁‍🗨🍦

るーと🔑🗣👁‍🗨🍦

おいおいおい
アラームなし生活1年半以上で睡眠時間は8時間以上
時には10時間超える人間が
今日は5時間もない😇

これからそーなるのね…😢
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アンパンマン

アンパンマン

2時間睡眠続きすぎた…目痛い…寝る
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Vi⚙letta

Vi⚙letta

三代欲求
食欲→過敏性腸症候群で毎食後おなか痛すぎる
睡眠欲→毎晩、悪夢にうなされる
で、おわり。
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み

バイト→麻雀→バイト
2時間睡眠はさすがにキツかった
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くまげら

くまげら

美容でやってる全身麻酔レベルで認知機能落ちたって感じてる人がいるくらいなら、睡眠時無呼吸症候群が重度の人の認知機能低下リスクは体感よりもかなり高いのかもしれない。低酸素は脳に良くない。
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ak

ak

最近買った一番いいものは?最近買った一番いいものは?
枕。睡眠こそ、至福の時笑
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ツー🐧

ツー🐧

今日も、睡眠薬飲んだ。
睡眠薬って、強制的にシャットダウンされる🥲
GRAVITY2
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