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多肉植物の星
1405人が搭乗中
参加
静かに楽しみたいひともいると思うのでイベント等企画する予定はありません。
他の方にも管理人をお願いする予定です。
牛沢好きの星
171人が搭乗中
参加
ゲーム実況者の牛沢を凄く推している人が集まる場所です🐮🍏
焼肉の星
108人が搭乗中
参加
焼肉をこよなく愛する方はお気軽にご参加いただけます。
キン肉星
67人が搭乗中
参加
キン肉マンを語ろう！（.肉.）
へのツッパリはいらんですよ！
正義超人界の平和維持の道に近道はない！
おだやかな道とイバラの道の二通りの道が
あるとすればイバラの道を進め!!
いかなる戦争においても自分のために戦うな！ 人びとのために戦え!!
正義超人から友情を除くということは
この世から太陽を除くことと同じ…
そんな暗黒の世に超人界を絶対にしてはならぬ!!
ひき肉の星
42人が搭乗中
参加
ひき肉料理好きな人 ひき肉 ひき肉 ひき肉
作ったら お外でたべたら ひき肉にまつわるものならばなんでも
肉好きの星
37人が搭乗中
参加
肉好きの皆さん集まって！美味しい肉料理を共有しましょう🍖🥩
牛乳の星
29人が搭乗中
参加
牛乳の星です🥛
乳製品が好きな人に是非是非入って欲しいです。🐄
激アツ！うまい焼肉の星
25人が搭乗中
参加
志向の焼肉を求めて、アチアチうまうまバトル開幕。
焼肉と無関係な投稿と判断した場合、惑星主にモラハラされます。
関係あってもします。
筋肉の星
26人が搭乗中
参加
チー牛の星
11人が搭乗中
参加
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こるみみ
#筋肉 #友達募集中
咲希
試験終わったら焼肉行く🥩❤️🔥
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ゆき
是非、送ってほしいでつな〜😸
えるですぺらーも
昼から旅行に行ったから40分くらい軽め
DHIATH
すみません、なんもないです通常dayですw
なんか、作りすぎた感、、、🤣
◼️晩御飯😋🍴💕
①カブの千枚レモン漬け
②小松菜とちくわの味噌マヨ和え（残り物）
③レタスとカニかまサラダで人参ドレ
④舞茸と玉ねぎ炒め
⑤巣籠もり卵
⑥きんぴらごぼう
⑦大根ステーキonすり大根onシソw
⑧なんちゃってローストポーク
⑨白米
⑩納豆
⑪ライムショット
昨日は、緑系野菜ばっかだったので、
今日は、緑系は抑えつつ、美味しく頂きました😋🍴💕
★今さっき知った情報🤣(笑)
30じゃないんかーい！(笑)
↓↓↓↓
1日に食べる食材の種類は「14品目」が現実的でバランスが良いとされていますが、
かつて言われた「30品目」は、栄養不足を補う目安で、カロリーオーバーの可能性から、現在は「主食・主菜・副菜を基本に、多様な食品を組み合わせる」ことが推奨されています。
穀類、肉・魚、豆・卵・乳製品、野菜（緑黄色・淡色）、きのこ、海藻、芋、果物、油脂などをバランス良く摂るのが理想です。
#ひとりごとのようなもの
自炊の星
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おすすめのクリエーター
エレファントぞうさん
右利きex🖖/国産
タコとイカだったらカニ🦀が好き
じんせーはキラキラ✨の連続‼️
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季節を問わないサンタ🎅
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えるですぺらーも
よくわかんないけどやってます
実はメンタルボロボロなんです。
泣
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咲希
低浮上
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グッチ
お菓子と料理作りが得意な男子です。
調理製菓専門2年生です！
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DHIATH
WORKMANの星🌟作りました！
是非、興味のある方観てみてください🐱✨
気軽に絡んでくださいな😌✨
細マッチョ化中、（奉仕型）S。
身長183,スペ116（今年113目標）コロナ前109
見た目と違って、マンガ、映画好き。
見た目より、清潔感、肌ケアとか、意識してる人がすき。
去年キャンプデビュー
写メはモザイク以外加工無し
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