共感で繋がるSNS
関連惑星
人気
ヴぃっぱ
回答数 96>>
大喜利のお題の星
1
のぶ太
#サンミュー
9
雫
#原神
6
ていそん
回答数 28>>
大喜利のお題の星1
カニ
8
いっぱい☆寝太郎
1
PIXY
回答数 118>>
大喜利のお題の星2
ゼロロ
8 もっとみる 
関連検索ワード
新着
おねむ 享年3才
志願者も何を思ってただの威圧的な自分の仕事しか出来ないおっさんらにアドバイスを求めに行ってんのかも全てが意味不でわからん🤔
135
めぐ
・毎日15分ウォーキング
・お菓子断ち🙅♀️
※ヨーグルトとこんにゃくゼリーと
フルーツは食べていいことにしてる
・ウィンナー⇒魚肉ソーセージに変更
・料理は炒める⇒蒸すに変更
筋トレはほとんどしてなくて、
それでも3週間で2Kg落ちて見た目(特にお腹周りとフェイスライン)に変化が現れて、モチベ爆上がりしてる🥹！
お菓子やめて肌もかなり良い状態◎
〜最近飲んでるもの〜
ビーツ濃縮エキス
ビタミンC
ビタミンD
亜鉛
30代になってからどんどん太り、3重アゴくらいになった頃から鏡に映る自分の顔見て憂鬱になってたけど、やっと普通に鏡見れるレベルまで戻ってよかった🪞😭
6
ふくふく18
江戸屋の『じゃがいもザクザク』🥔🥔🥔～♪
即𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇で買いました!!
じゃがいも本来の美味しさがギュっと濃縮されてシンプルに塩だけの味わい
小腹空いたら食べるといいですね
畑のおやつ♡♡♡広々とした北の大地を感じさせてくれます🥔🥔🥔
わたしの好きな味わい美味しかったです
教えてくださり♪ありがとう*ˊᵕˋ)੭
#ひとりごとのようなもの #お疲れGRAVITY
#お休みの日
ひとりごとの星110
工
甘口すぎて最早濃縮された白ブドウ果汁
流石極甘口やで
3
長野銑
食べ物で回復します。
ユックリとだが確実に。
特に胆嚢が関係しています。
以下、AIより。↓
胆嚢（たんのう）の健康維持には、脂質・コレステロールを控え、水溶性食物繊維、ビタミンC、タウリンを多く含む食事が最適です。野菜、海藻、魚類、低脂肪な鶏むね肉や豆腐などを中心に、煮る・蒸す調理法で低脂質を心掛け、規則正しい食生活が重要。
胆嚢におすすめの栄養素と食べ物
水溶性食物繊維：コレステロール吸収を抑制
海藻類（わかめ、昆布）、長芋、オクラ、ナッツ類、果物
ビタミンC：胆汁の質を改善、結石リスク低減
柑橘類（レモン、みかん）、キウイ、いちご、ブロッコリー、ピーマン
タウリン：胆汁酸の分泌増加
タコ、しじみ、サケ、サバ
抗酸化物質：肝細胞の損傷を防止
ブルーベリー、アボカド
控えるべき食品・食習慣
高脂質・高コレステロール：脂身の多い肉（バラ肉）、皮付き鶏肉、バター、生クリーム、揚げ物、洋菓子
食生活：過食、絶食、不規則な食事は胆汁を濃縮し結石リスクを高めるため、3食規則正しく摂る
苦味のある野菜や、魚油も胆嚢の健康に役立ちます。
5
まくすうぇる
7 本を透視する、の分析読書の所を読んで、
なぜ自分が本の要約動画とか授業をAIに要約させる行為にもやもやーっとするのかが分かった
要約というのは、
全体の文を濃縮して濃くなったものではなくて
全体の文を繋げて持ち上げる時にちょうど良い部分のこと、
だと自分が思っているからなんだ
ピンチハンガーの取っ手の部分が要約文で、内容がいろいろぶら下がっているみたいなイメージで
内容を読みもしないまま要約だけ得て、内容が理解したというスタンスのものや人を見ると
取っ手だけ掲げているように見えるからなんだなぁ
頭のなかに内容があってこそ要約が活きるのにと思うのだろう
でもこの本には、要約を先に知って自分が読むべき本だと思えば内容を読めばいいと勧めてある
山ほどある本を読むべきか分からないまま闇雲に読むには人生は短いから
そうなると本の要約動画は手段のひとつとして間違いではないし、
むしろ「要約動画だけで全部知った気でいる」という発想を生み出しているのは自分の持つバイアスなんだろうなぁ
思考の星12
にっちゅ
今日のにっちゅの晩御飯
肉ぶっかけうどん
こちらのレシピ
耐熱ボウルにスライス玉ねぎ
豚こま
酒、みりん、砂糖、醤油、生姜をいれてもみもみ
そのままレンジへGO
うどんは流水麺を使用
これで火を使わない
流水麺を水切りして丼に
2倍濃縮の麺つゆとお湯を入れまして
出来上がった生姜焼きもどきを上からぶっかけ
ストック冷凍ネギ散らして完成✨
10 もっとみる