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トレーニング
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運動やリハビリをしている人、健康や美容のためのシーンでぜひ、活用してください(^-^)v
ゆるくても、いいトレーニングを続けられるのが
1番だね🆗🍒🍇🍈🍍
脳梗塞の星
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脳梗塞の人、家族が脳梗塞、脳梗塞について知りたい、脳梗塞について物知りなどなど脳梗塞に興味のある方誰でも参加OK
管理人は自分の脳梗塞について呟きます。
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紫陽 凛
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紫陽 凛
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もり
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つばきさん
梗概提出間に合わないよー
1
もも🍑タメ口🙅♀️
#ダイエット #トレーニング
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司丸ら
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take
正しくランニングすることを目指して
レースへ向けておっちゃんランナー頑張ります
In My Own World (Check the Method)
1
☕︎ 雫 ☕︎
タイムやペース、距離、トレーニングの理論や概念にこだわらず、自分と対話を重ねて、感覚を頼りに、少し原点に回帰してやってみようと思った！
1
かみきり
脚トレしたいけどたぶん90度以上曲がらない…
何かいいトレーニングはないかしら？
トレーニーの星
1
甜
淑女の私としたことがいけませんわ
予定と予定の間は移動
夜まで持つかな？
まーべらぁす
あと身バレしてストーカーされるよ？
1まーべらぁす
変な変態にキモリプ送られてくるだけで自分にとっては何もプラスにならんよ？
5
ｻ ﾑ
もっとおおきくする
じょん
おはようございます
今朝はこちらの道具と共に
外には出ません
硬い体を少しだけでも 柔らかくー
もうちょいトレーニングしよ
今日も頑張ります
あなたも頑張ってね
#GRAVITY朝活部
#毎月100kmチャレンジ 休
朝活の星136
のっち
身体に負担が大きいし、
過度なトレーニングは自律神経を乱すのに、
皆良くやるよ…
低脂質、過度の減量で身体がボロボロになるし、
筋肉量が増えるとエネルギー消費が増えるし、
メンタルが身体の声を無視させるから、
筋トレ辞めると、
堕ちて鬱になる人たくさん…。
筋肉っていったい
何のための身体なのか…
体調崩しやすいマッチョほんと多い…
ちゃんと、体の声聞いてあげてほしい。
「やすませて！」の声が聞こえてこない
ストイックな、マッチョたくさんいる。
マッサージしてて…めちゃくちゃわかる…
ほんと、辞めてほしい。
身体を労わることを優先してほしい。
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じょん
「じょ」から「じょん」に改名しました
癒しが不足した40代の男です。
50代目前💦💦
皆さんの投稿を見ながら、いいねして、コメントしてます。いいねいただいた方は積極的にフォローさせていただきます。よろしくお願いします。
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☕︎ 雫 ☕︎
楽しく市民ランナーやってます！
コーヒー・喫茶店・カフェも大好きです☕︎
文化や語学を学んでいます。
人生楽しみたいので、仲良くしてください！
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甜
【てん】と読みます。30代営業職OL。
主に筋トレ記録と食べたご飯を投稿してます。
直感的にこの人とは合わないなと思った方に対しては塩対応です。
高度な話術は持ち合わせていないのでお手柔らかにお願いします。
2024.12.22より開始
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つばきさん
限界建築学生教職持ちの成人。第5人格をたまにするよ
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相手の事を想ってコメントください。
⚠️タメ口NG/フォロー外でのdmNG
コメントへの返信は基本的にしていません
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トレーニング好きなわけじゃないです
ただ推しに会うために綺麗になりたいだけ。
ダイエット-12キロ達成🎉
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下系野郎はブロックします。
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