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育児・子育ての星 公式
51532人が搭乗中
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育児・子育ての「楽しさ」「悩み」「辛さ」をシェアしたり、先輩のママパパ達に気楽に相談できる。そんな惑星です。
腐女子腐男子の星
25801人が搭乗中
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料理・お菓子の星
5124人が搭乗中
参加
手作り料理、お菓子やパンはもちろん、お店の食事やおすすめのお菓子の紹介も大歓迎♪
見るだけの方も歓迎します✨️
今日何しよう？のヒントや料理のレパートリーも増やしましょ🎵
レズ・バイ女の子の星
1964人が搭乗中
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レズ・バイの女性の方たちと繋がりたくて作りました。
主が無言でフォローするかもですご了承下さい
男性(おとこの娘含む)は申し訳ないですが許可出来ません男性アイコンの方も同様に許可出来ません
又、他人を傷つける行為をした方には消えていただきます
後で男性（おとこの娘）と判明した場合も追い出すので予めご了承下さい
小•中学生子育ての星
1706人が搭乗中
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小学生・中学生を子育て中の方で作る星です。
日々の出来事を共有して笑いあったり、
お悩みや苦労を共感して励ましあったりする
そんな優しい場所としてご活用下さい♪
秋田県民の星
1228人が搭乗中
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𝐖𝐞𝐥𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐭𝐨 𝐀𝐊𝐈𝐓𝐀 𐔌՞･·･՞𐦯♥👹
秋田県に住んでいる方、秋田県出身の方、
秋田に住みたい方、秋田に移住される方
などを対象とした惑星です！
地域の方との情報交換や交流の場に是非
使ってたんせ☺️
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惑星レベルについて🪐✨️
みなさんの惑星レベルが上がる度に、
どんどん難しい秋田弁になっていきます！
ぜひコンプリートして見てください😼
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※Gra vityの利用 規 約の通りに誹 謗 中 傷や
出 会 い目 的などの迷 惑行 為はトラブルの元
となりますので、お控えください🙇♀️
※迷 惑 行 為や違 反 行 為の報告があれば
星から退場してもらうことがあります。
みなさんが快 適に利用出来るようにご協力
よろしくお願い致します🙇♀️
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
宇多田ヒカルの星
1203人が搭乗中
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宇多田ヒカルさんが好きな人は誰でも参加してください！
最新情報の交換や、作品への思いを語り合いましょう！
なにわ男子
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手作り料理，お菓子の星
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手作り料理、手作りお菓子の星です。
上手くいっても、上手くいかなくても
美味しく出来てもイマイチでも
この世界に一つだけの産物です。
手作りを楽しんでいきましょう✨
腐女子･腐男子の星
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腐女子と腐男子のための星です。Gravityの規約は守ってください。プロフィールにBLが好き、もしくは腐女子や腐男子であることを書いてもらえると承認しやすいです。
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めもり
聞けないけど様子がおかしい
3
あまね☔︎
しかも、本人たちには刺さるようでめっちゃ感謝されてたの、マジでバグというか奇跡
付き合ったのは二人だけですからね、恋愛経験なんかないですよ
しかも二人ともいわゆる「一般男性」とは言えないような変わり者です故
つか、昔から好きになる人大抵変わり者だから逆に我が悩む羽目になる
何故なら「一般男性」からおおよそ外れてるから恋愛エッセイとか、ネットで調べた情報とか、諸々が何の役にも立たない
いや、恋愛エッセイ系諸々が役に立たないのはみんな同じか
3
自ら律する神への経路
音（音、周波数）によっても人間の心理や身体に異なる影響を与えます。
一般的に、低音は「安心感・信頼感・落ち着き」
高音は「緊張感・興奮・注意・管戒」をもたらす心理的効果が。
聴いている音楽のジャンルによっても性格が形成されると言う論文もあります。
また、楽器演奏者の性格でも穏やかな性格の人が多い、あるいは温和な性格の人が好んで選ぶ傾向がある楽器は、吹奏楽や管弦楽団（オーケストラ）において、主に低音域や中音域、あるいは音色が温かい木管楽器に多いと言われています。
人間と同様に植物でも音の振動（音波）を刺激として感知し、成長や生理作用に影響を受けることが研究で明らかになっています。一般的に、低音～中音（心地よい音楽など）は成長を促進し、高音（大きな音や金切り音など）はストレスを与える傾向があります。
2
涙の数だけ強くなれ
一般的な論理や客観的な意見も好きなんだけど
1番信頼してるのは自分の経験と勘だなぁ
自分以外の人の責任負ってるわけでもないし
自分の中の正解さえあればそれでいいって言うか。
責任ある仕事するとそういかなくなるんだろーけどねー
1
大塚紗矢
3
臼井優
1. 回復のサイン（兆候）
「治りかけ」の時期には、以下のような小さな変化が表れ始めます。
身体の変化: 睡眠の質が向上し、朝起きられるようになる。食欲が戻り、体が軽く感じられる。
心の変化: 興味・関心が戻り、以前好きだったことに少しずつ手が伸びる。
思考の変化: 「本が読めるようになる」など、停止していた脳の機能（集中力・読解力）が回復してくる。
2. 「うつ抜け」のきっかけ
人によって様々ですが、体験談では以下のようなエピソードが共通しています。
考え方の変化: 「完璧主義」を捨て、不完全な自分を受け入れることが転機になる。
小さな成功体験: 「今日は散歩ができた」といった些細な達成感を積み重ねる。
環境の調整: ストレス源から離れたり、薬物療法で脳を休ませたりすることで、自然とエネルギーが溜まっていく。
3. 参考になるコンテンツ
書籍・ドラマ: 田中圭一氏の『うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち』は、多くの経験者の脱出劇が描かれており、希望を持つヒントになります。
地域のクリニック: 瑞穂市周辺であれば、西岐阜ほんだクリニックやあおぞらこころクリニックなど、専門の医療機関で相談することも一つのステップです。
回復は直線的ではなく、「一進一退」を繰り返しながら進むのが一般的です。焦らず、今は「休むことも治療の一部」と捉えてみてください。
1臼井優
現代では「自分の努力なしに他人の力や運に頼る（人任せ）」という誤用が定着しています。
宗教用語としては「安心・救済」を指し、日常語としては「他人依存」という、全く異なる二つの側面を持ちます。
他力本願の詳しい解説
本来の意味（仏教・浄土真宗）
親鸞聖人が教えた言葉で、「他力」とは人間の力ではなく阿弥陀如来の「救わずにはおれない」という願いの力（本願力）を指します。
自らの修行（自力）ではなく、仏の力によって平等に救われ、極楽浄土へ往生することを意味します。
「人任せ」という無責任な意味ではなく、仏に身を委ねるという前向きな信仰の形です。
一般・現代的な意味（誤用が定着）
「他」を文字通り「他人（自分以外）」と解釈し、自分の努力をせずに他人の助力や運を期待する、人まかせ、依存的という意味で使われます。
「他力本願な態度」のように、受け身で主体性のない態度を批判する文脈で使われることが増えています。
誤解の理由
「他力」という言葉が日常語の「他人の力」と解釈しやすいため、宗教的な「仏の力」という意味が抜け落ち、文字面通りの「人任せ」という解釈が一般化したと考えられています。
使用例
本来（仏教）： 「他力本願の心で念仏を称える」
現代（一般）： 「このピンチは、他力本願で乗り切るしかない（他人が解決してくれるのを待つ）」
なお、類義語としては「棚ぼた」「人任せ」などがあります。
1臼井優
1. ゾーン状態の主な特徴
時の感覚が歪む: 時間が速く、あるいは遅く感じる。
周囲がスローモーションに見える: 状況が冷静に把握できる。
疲労感・空腹感がない: 没頭しすぎて身体感覚が薄れる。
パフォーマンスの最大化: 無意識に最高のプレイができる。
「無我」の境地: 自我（雑念）が消え、行動が自然に進む。
2. ゾーン状態への入り方（心理的アプローチ）
ゾーンは偶然ではなく、以下の環境や意識を整えることで誘発しやすくなります。
明確な目標設定: 何をすべきか明確にする。
集中できる環境: 邪魔な情報を遮断する。
適度な難易度: 自分のスキルに対し高すぎず低すぎない課題。
内発的な動機づけ: 「楽しい」「好き」という感情。
3. フローとゾーンの違い
フロー: 集中し熱中している一般的な状態（読書や仕事の没頭）。
ゾーン: フローのさらにその先にある、究極の集中・パフォーマンスの極致。
一流アスリートや芸術家だけでなく、日常生活での「趣味への没頭」なども、規模は違えどフロー・ゾーンの一種と言えます。
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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めもり
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質問箱は最初に☺️を入れてもらえたら答えます
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ya
ただの田舎もんです
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グ
アラサーババア
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よぴだ
はろ
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