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なりす
慢性疲労症候群辛すぎ
整体とか行ったら少しは良くなるのかなあ

超絶 ふなちゃん!

うっきぃ

に

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回答数 6722>>

PADMA

うっきぃ

二番煎 ナメ造

うっきぃ

ちゅー
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⛄️べいちゃん🍚
眠すぎるよ😴😴😴😴😴

みぃ
今日は仕事半日
昼から親睦会とか欠席一択しかない笑
てか、行ってもボッチだし…
誰も私の存在なんて居ても居なくても
気にもとめないでしょう!
私は私で昼からのんびり好きなことして
楽しめばいいや
会社ボッチ上等だこらぁ
いや、ほんとはちょっと辛いけどね笑
#ぼっち悲しい
#ひとりごとのようなもの


知呂愛(ちろあ)
もう辛い…

竜胆
昨日1つ商談が纏まって💴
今日からやっと気にせず就活に集中出来る!
午後は昨日スーパーに忘れた品物を取りに行く行く予定ですと私は思います🫠
本日の朝ごはん☀️肝っ玉マダム🍚
辛くなかった?と聞かれると🤔
ちょうど良かったです😊と答えてしまう
味付けはどう?と聞かれれば素直に言えるかも
と私は思います。
カスタム白米🍚
ミックスベジタブルマーガリン🧈オムレツ?
そぼろ?卵🥚
茹でキャベツ🥬
玉ねぎと人参の辛めスープ🍲
閑話休題
きょうだいせんそう🪖

パピ子

ゆうぴーまん
疲労困憊状態だけど、ほどほどにやる

コエ浴トオル⸌⍤⃝⸍
精神的疲労感えぐいわ…

こげまる
久しぶり。
しばらく行けていなくて「行きたいなー」と思っていたから
そういう時って嬉しいですよね。
2周おかずを取って、そのあとデザートで締め。
どの品も美味しいですが、僕的に鳥の旨辛唐揚げ、ひじき、ぜんざいがオススメ。
また来ます✌️
#ビュッフェ #精進料理





いつかの夢
私「PC見てると目が乾燥して辛いですよね」
敵「私の友達は毎日長時間PC使ってて夜9時には寝るのよ!」
私「へ〜…(誰?)」

ゆのん
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おすすめのクリエーター

ちとせ。⋆꙳💜🎩
拒食/醜形恐怖/精神疾患持ち
お隣は既に埋まってる!❌
地雷多いので基本自衛してます🙆♀️
beautyの星で基本プカプカしてるので
いつでも話しかけてくださいd(˙꒳˙* )
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あるねえ🌻🎧🖤
R姉さんの略であるねえと言います!🙇🏻♀️´-
グラビティ3年目です!
趣味は多趣味なんで趣味タグ見て貰えると!
学校のことや年齢は聞かないでもらえると幸いです🙇🏻♀️
情緒不安定でDMを返すのが送れます💧でも全部しっかり返してるので気長に待ってくれたらとても助かるし嬉しいです💕
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兎さん
成人済。腐注意。遊戯王の蒼月男子に狂ってる!めちゃくちゃうるさい!総帥と部下が好き。書いた文字は↓に
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ゆき
20代♀ DMは基本返しません。
フリーター
3月から新職場→入社1週間で抑うつ状態に→1ヶ月休んで退職を促される→タイミーで働いていたところでパート勤務。一年続いた職場がありません。
アニメ好きです。でも最近のはあまり見てない…今だったら「その着せ替え人形は恋をする」が好きです。
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ばっし
社会人.男(おじさん)
#大園玲 さん( #櫻坂46 )と #影山優佳 さんが推し。櫻坂46 / 日向坂46 が大好きなオタクのひとり。
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どんより曇天☁️
何の花か分からないけど……
綺麗だなって✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿
今日は線維筋痛症と慢性疲労症候群の治療日🏥
痛いEAT治療とかっさ治療セットで受けてきます……
#病院受診
#線維筋痛症
#慢性疲労症候群


ちーばさん
一時は諦めかけていた線維筋痛症も、1昨年4月から治療を再開。
→施術師さん:背中とか肩とか鉄板が入ってるのかと思いました
身体中こんな硬さ。
ここまでは翌年9月まで整形外科で関節を柔らかくする施術をしてもらう。
去年9月からは知人に紹介してもらった接骨院へ
すげー聞いたし、トークが上手い。
初日なんか「眼精疲労がすごいな、、」
なんて言いながらクビの裏マッサージしてくれたのですが、帰りの電車で頭痛を催す。
確かに効いてる副反応みたいなものと解釈して余計にモチベあがる。
途中病院でテンヤワンヤと抗うつ剤を2種類、最大量出してもらう
1種類増やしてもらう事に蓄積しすぎて麻痺して感じ無くなっていた疲労感が感じ取れるようになって、数日間うごけず。
→代わりに、だいぶコリがほぐれた実感
動けない→無理すれば動く
となった感じ
今年の6月で接骨院治療を辞める
だいぶ観察してどんな状態か教えてもらった
参考になった。
医師は大体精神とか難病に対して当てにならないので、抗うつ剤をお願いして出してもらう
→3種類最大量へ
肝臓炎が心配で出せなくなるかもということで検査に向けて必死にダイエット開始
血液検査をするまでの1ヶ月間で6kg減量に成功。
結果が来るまでにさらに4kg減量
今に至るけど、最近は胸の筋肉も大分柔らかくなったので、どこかほぐすと、どこかの痛みが解禁されて(きっと麻痺してた痛みが出てくる)
今度はそこを何かしらほぐす方法を考える
ってしてます。
案の定体力も着いてきて基礎代謝も上昇
胃がダメージを受けづらくなってきたので食事を減らしても胃がキリキリ痛まなくなった
2021の4月から2023の9月にかけて、
・新陳代謝の上昇
・体力の向上
・疲労の激減
・やる気の向上
つぎは抗うつ剤減らしたいなぁ
我ながら頑張ったもんだ
自分よ、よくやった
#線維筋痛症
#慢性疲労症候群
#難病

しの
体が痛くて目が覚めた[ほほえむ]
日々鎮痛剤3種類飲んでます💊
#慢性疲労症候群


しの
体の痛みが悪化してます。歯磨きしただけでも筋肉痛になるし。この体でよくここまで来たもんだ。
#線維筋痛症
#慢性疲労症候群


ちーばさん
ヒトカラ行ってきた!
身体の力が抜けてくれたからか
ちょっとのびをするついでに、腕を後ろにまわして、そのまま腕を少し上にスライドしながら、肩の筋を伸ばして、クビを左右へねじると、痛い!
首が回る角度が狭いのはこの筋のせいか!
という事を突き止めた。
そして数分その部分をあの手この手でほぐして、およそ2時間後の今、なぜか強烈なまでに脚の力が抜けて疲労にも似た感覚。
今までずっと力入ってた部位なので、とても不思議な感覚。
今夜は線維筋痛症になにか異変があるやも!?
#線維筋痛症
#慢性疲労症候群
#イップス
#難病

しの
昨夜、座ってる姿勢からコテーンって転んだんです。自分でも何が起こったかよくわからなかったんですが。どうやら飲み始めた #リリカ の副作用みたい。飲んだ後の胃痛もあるしなぁ。効き目の実感はまだゼロです🤣
#線維筋痛症 #慢性疲労症候群
副作用の転倒・転落1%以上はヤバいよね😅


©︎
暗い部屋からこんばんは…
やっぱりこうなるんだな[大泣き]
bedから起き上がれず[目が回る]
慢性疲労症候群…
元気な人が羨ましい[照れる]
#慢性疲労症候群
#ひとりごとのようなもの
