関連惑星
福岡市の惑星
8128人が搭乗中
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福岡市にまつわること、物、など沢山投稿してくれると嬉しいです!
30代からの社交場の星
7849人が搭乗中
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30代overだからこその悩み……仕事、育児、家庭、恋愛…なんでもぶち撒けこ⸜🫶⸝もちろん毎日𝓗𝓪𝓹𝓹𝔂 ❤︎な出来事のシェアも👍30代からの交流の場になれ🪐そしていつかは繋がりたい🤝
日常のちょっとした気持ちを吐き出して❁⃘*.゚
たくさんの投稿をお待ちしてます。
グルチャも( .ˬ.)"是非
自分磨きの星
4068人が搭乗中
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「自分磨きの星」の主をしております、
とっとこ🐹としを🤪と申します。
自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、
周りから褒められ、
モチベーション維持をして、
共に理想の自分を目指しませんか?
ダイエット、美容、筋トレ、
ファッション、資格の取得等、
成長のための努力ならなんでも可です。
皆様のご搭乗、
心よりお待ちしております。
大分の星
1260人が搭乗中
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京都市の星
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京都市 大好き っ子 集合!
住んでも住んでなくてもOK!行ったことないよーってお方も◎
福島県郡山市の星
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福島県郡山市の方、どんどん交流しましょう!
爬虫類広場の星
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自分で撮影した写真
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自分で撮影したお写真を
自由に投稿していきましょう( ´,,•ω•,,`)🌸
都市伝説
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巷に転がる陰謀論、スピリチュアル、心霊、オカルトなどの都市伝説について情報交換をして楽しく明るく盛り上がっていきましょう。
復縁希望 自分磨きの星
235人が搭乗中
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ご搭乗ありがとうございます😊
こちらは復縁希望、自分磨きの星となっております🌟元恋人への気持ち、これからの目標、自分磨き日記などお好きに投稿してください!
管理人1人で盛り上げてる感じなので皆さん一緒に盛り上げて一緒に自分磨き、復縁に向けて頑張りましょう!
お気軽にご参加ください🍀
画像の石はピンクオパールです!「希望と愛の石」と呼ばれており、人との関わりを深め、愛情や自己肯定感を高めるサポートをしてくれます。復縁に効果をもたらしてくれるそうです。
元恋人を見返すために頑張るぞー!!
よろしくお願いいたします!✨
尚、管理人は2代目です!
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回答数 173>>
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なる

ヒロ🦻【えんの木】
・恐怖を回避したり、恐ろしい記憶に解離しがちな人にとっては、なかなか進められない事もある。
【対応】
記憶は現在の行動に多大な影響を与えるが、それは過去のものであり、反対に、患者の強みは今を生きている事であるということを強調する。
2.恥
・最も難しい側面は恥のテーマに関している事が多い。
・縮小されてしまった自己価値の修復が必要。
・恥の体験を語ってもらい、自分に対する否定的な見方を改善する
【対応】
・恥の感覚を生み出している原因の十分な分析と、能力や価値を取り入れた新しいスキーマの構築、価値を認めてくれる相手との前向きな体験、その能力を構築するための機会を提供すること。
・サポーティブで温かみある、実践的な受け答え。こような反応を繰り返し、否定的な見解や判断を反証し、ネガティブな体験や自分自身に対する別の見方を得る手助けをする。
3.喪失
・ナラティブ作業の最中に出てきやすく、悲嘆プロセスに取り組む貴重な機会でもある。
・回避や無感覚症状を軽減し、自分に対する思いやりや人に対する親近感を向上させることにつながる。
・幼少期のトラウマによる悲嘆のテーマには、保護してくれる存在の喪失、信頼感の喪失、大切にされることや敬意の喪失、幼少期の無邪気さ、単純な身体的快感、自発性の喪失等が含まれる。
【対応】
・悲しみや喪失を聞き取り、辛いトラウマに関する喪失体験に耐え処理してきた事の長期的利点について話し合う。
・喪失体験による対人関係スキーマが今の人間関係に与えている影響を確認し、よりポジティブなつながりを生み出すための新しいスキーマを構築する手助けを行う。
金・大滝(2014)幼少期のトラウマによる複雑性PTSDのための認知行動療法 STAIR (感情調整と対人関係調整スキルトレーニング)とNST (ナラティブ・ ストーリィ・テリング) 治療プロトコルの検討,日本トラウマティック・ストレス学会誌』第12巻第1号
【マスターの奢り一杯】
みゆんさん「子どもの頃ピンセットで耳垢自分で戸って血が出ていたのは内緒」
にモスコミュール「ジンジャーのスパイシーさとライムの酸味が効いた爽快な味」


🐓

七夕💫
服はUNIQLOとDOORS、
眼鏡は眼鏡市場で十分。
20代〜30代にお金かけたときもあったけど、肩の力を抜いて身の丈に合わせたらそんな感じ。

華
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A1

サハラ©️
そしてゴスなフレームが出たけども、これは需要あるのかすらよく分からない( ´ᐞ` ).。o
先週の投稿の分析とかより仕様の変更説明が欲しいグラ[グラちゃん]



🍒ྀི
たぶんやけど、市場調査したいんやろなぁ……いくら積むオタクが出てくるか…………(՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)
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🍒ྀི
ATEEZ🌟ATINY
ひとりといっぴき(そらからもうにひき)でいきるれんしゅう
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ヒロ🦻【えんの木】
公認心理師。心理学系の配信してます。
StandFMと同時配信をしています。
荒らしや不穏なリスナーさんは躊躇せずブロックします。
StandFM→https://stand.fm/channels/618533ef3db982af52b6cc44
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サハラ©️
Ü好きü
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MOTHER
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華
話したがり屋です、特に地雷ないので好きに話してやって下さい。
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七夕💫
※知らない人からのフォローは解除することあります🙇※
元エンジニアで今は事務屋。40歳くらい。趣味は家計管理、マンガ、ラジオ。最近スキンケアと資格取得にハマってます。25'12月 化粧品検定1級合格。サザンと大瀧詠一とPillowsが好きで、ジャズも聴きます。映画は雑食。
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