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ヒロ🦻【えんの木】

ヒロ🦻【えんの木】

1.恐怖

・恐怖を回避したり、恐ろしい記憶に解離しがちな人にとっては、なかなか進められない事もある。

【対応】

記憶は現在の行動に多大な影響を与えるが、それは過去のものであり、反対に、患者の強みは今を生きている事であるということを強調する。

 

2.恥

・最も難しい側面は恥のテーマに関している事が多い。

・縮小されてしまった自己価値の修復が必要。

・恥の体験を語ってもらい、自分に対する否定的な見方を改善する

【対応】

・恥の感覚を生み出している原因の十分な分析と、能力や価値を取り入れた新しいスキーマの構築、価値を認めてくれる相手との前向きな体験、その能力を構築するための機会を提供すること。

・サポーティブで温かみある、実践的な受け答え。こような反応を繰り返し、否定的な見解や判断を反証し、ネガティブな体験や自分自身に対する別の見方を得る手助けをする。

 

3.喪失

・ナラティブ作業の最中に出てきやすく、悲嘆プロセスに取り組む貴重な機会でもある。

・回避や無感覚症状を軽減し、自分に対する思いやりや人に対する親近感を向上させることにつながる。
・幼少期のトラウマによる悲嘆のテーマには、保護してくれる存在の喪失、信頼感の喪失、大切にされることや敬意の喪失、幼少期の無邪気さ、単純な身体的快感、自発性の喪失等が含まれる。

【対応】

・悲しみや喪失を聞き取り、辛いトラウマに関する喪失体験に耐え処理してきた事の長期的利点について話し合う。

・喪失体験による対人関係スキーマが今の人間関係に与えている影響を確認し、よりポジティブなつながりを生み出すための新しいスキーマを構築する手助けを行う。

 

金・大滝(2014)幼少期のトラウマによる複雑性PTSDのための認知行動療法 STAIR (感情調整と対人関係調整スキルトレーニング)とNST (ナラティブ・ ストーリィ・テリング) 治療プロトコルの検討,日本トラウマティック・ストレス学会誌』第12巻第1号


【マスターの奢り一杯】

みゆんさん「子どもの頃ピンセットで耳垢自分で戸って血が出ていたのは内緒」

にモスコミュール「ジンジャーのスパイシーさとライムの酸味が効いた爽快な味」
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あやニャン

あやニャン

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ある

ある

Vibe Coding詳しくなったらクソゲーでも作ってみるか
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あき

あき

これは何とか@meri さんに観てほしい映画

個人メッセージ向きの内容ですが他の方も観られたら観てほしい

食べ物に制限がある刑務所の中の人たちが「人生で一番うまかった食い物の話」をするお話、B級映画ですが「この世で一番美味しいモノ」は何かに通じて、映画も意外に面白いです

罪を犯したかどうかまだ確定していない留置場と罪を償うためにいかされる刑務所は全然違います。 あと日本の裁判は長いので起訴されて判決が出るまでに入る拘置所もまた違います。

私は留置場しか知りませんが、3度120日以上勾留されましたので日本ではなかなかの留置場マニアだと思います。なぜなら長引きそうな人はだいたい保釈制度を使うので、留置場に長くいる人はあまりいません。色も音も時計もない留置場に何にもすることなく閉じ込められると頭がおかしくなる人が多いようです。

ただし本好きにはこれ以上の環境はないと思います。
時間がくれば勝手にご飯が出てきて、後は好きなだけ本を読めますから。
建物内目にする世界には色がなく、無音、時計もないので読書に全集中できるのです
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はる

はる

すごく苦しい、苦しいのに
その中に温かさがあって
自分が今置かれてる環境とも
照らし合わさって
暗闇の世界を抜け出すことの困難さと
私も抜け出せれるのか、抜け出す過程が
どんなに難しいことなのか
改めて考えさせられました😞

#映画 #愚か者の身分 #ただいまGRAVITY
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ろく

ろく

当たっちゃったの!!見て!!!!!!
家帰ってすぐ壁に貼ったんやけどそれ以来ベッドから見える度わくわくするっ🥰
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Yasuko Ota

Yasuko Ota

いつもお世話になっているアソシアホテル静岡!25年くらい毎年お世話になっています。「ミュージック😍」というテレビ番組をよく観ているというご夫婦に声をかけられました。
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ザーワ

ザーワ

んでこの時間に腹が減るのね……やれやれ
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兎さん

兎さん

画面酔いしやすい私でもとりあえずはまだ平気な感じ。長時間はキツイかな。超序盤のお使いイベントが少し長くて畑いじるまでちょっと長かった。システムは楽しい。立ち絵ないのも気にならないグラフィックかな
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ロジカ

ロジカ

ターミネータータンクは今基準なら最初から軽めのオンヒットついてて3コスト7点スタートだったんだろうな
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幸桜(ゆ

幸桜(ゆ

それにしても………顔が好きすぎる……………
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君の手

君の手

ポン!とか言いながらかき氷を食う犬、おかしいだろ……
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きのこ

きのこ

今日、風邪で辛くて寝たまま午前中からずっと掲示板見てたけど、最初の12時間くらいはかなりレート不安定で探り探りって感じだった。午後になると頻出するもの、そうでないものの傾向が出てきて安定化する。21時すぎてからは完全に条件ズラー!ってなってる大人古参の時間って感じ
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愛理(雑

愛理(雑

ペチン!(プルルン)ペチン(プルルン)!
ナデナデ(ユサユサ)

昨日起こった出来事ですが現場の方々は伝わるかな
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あっぷ

あっぷ

先週ぜんぜんお笑い見に行けなかったのを取り返すように今週見まくるのかも、明日も行きたい
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ずんだ

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いつずおちゃん観に行こうかな
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百瀬

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はい
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