関連惑星
ダイエット記録の星
2349人が搭乗中
参加
やったダイエットメニューだったり食べた物だったり体重や見た目の変化だったり、何でも記録しておいて時々見返してモチベを高めつつどんどん自分を好きになるための惑星です🫶🌸
他の住民とコメントで情報交換や励ましの言葉を掛け合いながら楽しくダイエットしましょうね✨
簿記のホシ
1803人が搭乗中
参加
帳簿記入略して簿記。もしくはBook keeping の発音から「ブッキン」「ブッキ」「ブキ」「ボキ」…。
由来は諸説あるらしいですね。
ようこそ簿記の星へ。
就活の星
1313人が搭乗中
参加
日記の星
283人が搭乗中
参加
日記を記すのが好きな方、人様の日記を読むのが好きな方、様々な方へ自由にお使いいただける仕様となっております。
旅行記・旅日記の星
80人が搭乗中
参加
初めましてこんにちは🪐
行ったところ
感じたことを日記・手記のように
綴じておきたい。
素敵な場所をみんなと共有したい\( Ö )/✨
そんな惑星🪐です◡̈
グループチャットは設けませんので
投稿で楽しんでもらえたらと思います◡̈
主、道民だもんで
北海道の事が多めですꉂ( ◜ω◝ )
START:2026.1.14
🚂*・゜゚・*:.。..。.:*・'♪̊̈♪̆̈✨
英語で日記の星
64人が搭乗中
参加
英語で書いた日記をシェアする星です
単身赴任の星
60人が搭乗中
参加
単身赴任のつぶやきの星です。
そうでない人もご参加ください┏○ペコッ
やんわり休息日記の星
48人が搭乗中
参加
想いや日常の1コマを
気を張らず
日記を書いてる気分で
ココロを整える惑星にいかがですか
画像だけでも 文章だけでも
おすすめの曲だけでも🎧
♡長文でも1行でも想いのままに♡
お願い
過度に荒々しい「画像」や「言葉」などは
お控えくださいませ🕊️
惑星認証日:2025/04/25
就労継続支援B型の星
45人が搭乗中
参加
B型作業所に行ってる人
相談
気まぐれ日記の星
38人が搭乗中
参加
ピクミンに侵食されて来ていますが(  ̄▽ ̄)
写真や文章などで気軽に、日記のように、その日に起こった幸せだったことや、楽しかったことなどを自由に投稿して、みんなで共有していきましょう✧٩(ˊᗜˋ*)و
関連検索ワード
関連ハッシュタグ
ぴーちくぱー
今年のインフルエンザ予防接種、
副反応が過去イチにキツくて驚愕。
#予防接種 #インフルエンザワクチン #インフルエンザ
takashi.A
インフルエンザの予防接種した💉来週東北出張だからさ。痛くも痒くも無かった。
そんな事など、当然モノともせずにトレーニングしたよ🏋️♀️
ただし、Chat Gptのアドバイスに従い「サーキットトレーニングライトメニュー」でね👍
🏋️2025.11.13🏋️♂️
ウォームアップ
バー(20kg)×10回→60kg×8回
→80kg×6回→90kg×3回
①ベンチプレス
100kg×7回
95kg×8回
95kg×9回
②スクワット
130kg×10回を3セット
③上腕三頭筋
126kg×10回を3セット
④背筋
131kg×10回を3セット
⑤レッグエクステンション
50kg×10回を3セット
⑥レッグカール
50kg×10回を3セット
⭐️ウォームアップ+ベンチプレス=3,745kg
⭐️スクワット=3,900kg
⭐️上腕三頭筋=3,780kg
⭐️背筋=3,930kg
⭐️エクステンション1,500kg
⭐️レッグカール1,500kg
🏋️総重量18,355kg🏋️♀️
#おつかれGRAVITY
#インフルエンザワクチン
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
#柴犬



ᵐᶦ ꕀ🐰
痛かったぁ。
大人になっても
注射はやだね👉🏻👈🏻💧
今日は暴れません🤲🏻´-
#インフルエンザワクチン

古代進
おはようございます❗️
昨日からインフルエンザA型罹患[疑っている]
ワクチン接種しましたが
私は毎年罹ります
久しぶりの発熱で身体疲れましたが
今朝はだいぶ楽になりました。
まあたまの発熱は体内が
少し浄化されたと思って療養しております😷
寒くなり、空気も乾燥、
コロナ、インフルエンザ流行っておりますので
みなさまもどうぞお気をつけ下さいまし🙇♂️
#GRAVITY日記
#インフルエンザA型
#インフルエンザワクチン
#インフル
#自宅療養



くら
昨日、テスト2日目 早く帰れるからインフルエンザワクチンを打ちに行った
今日、テスト3日目 ワクチンの副作用により風邪症状 めちゃくちゃしんどい
明日、テスト4日目+模試 絶対休めない
疲れてると副作用出やすいから
何もない 時に入れるべきだと学んだ
#インフルエンザワクチン
xinon
#雨の日
#インフルエンザワクチン
#ひとりごとのようなもの
今日は息子くんのインフルエンザ予防接種へ…
出発5分くらいでなんか静かだなって振り返ったら寝とるやないかいっ!って早っ!笑
今回は初めてフルミストを受けました🤗
賛否両論はあるけれど…
1回の接種で1年間有効!これが1番の決め手!
事前に動画で予習をしてくださいってことで?
真面目にYoutubeで確認とかめっちゃいい子笑
そのおかげで何のトラブルもなく無事完了!
痛みもなくちょっぴり苦いだけって…
海外は大人もあるけど日本は子どもだけ…
だからわたしは再来週痛い注射💉を受けますよ笑
なにわともあれ元気に冬を迎えてそして終えましょう🍀*゜
#いつも元気に過ごそう
#音楽をソッと置いておく人


せんべえ
#病人 #インフルエンザワクチン #風邪
回復飯





