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ぴーちくぱー
副反応が過去イチにキツくて驚愕。
#予防接種 #インフルエンザワクチン #インフルエンザ
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takashi.A
そんな事など、当然モノともせずにトレーニングしたよ🏋️♀️
ただし、Chat Gptのアドバイスに従い「サーキットトレーニングライトメニュー」でね👍
🏋️2025.11.13🏋️♂️
ウォームアップ
バー(20kg)×10回→60kg×8回
→80kg×6回→90kg×3回
①ベンチプレス
100kg×7回
95kg×8回
95kg×9回
②スクワット
130kg×10回を3セット
③上腕三頭筋
126kg×10回を3セット
④背筋
131kg×10回を3セット
⑤レッグエクステンション
50kg×10回を3セット
⑥レッグカール
50kg×10回を3セット
⭐️ウォームアップ＋ベンチプレス＝3,745kg
⭐️スクワット＝3,900kg
⭐️上腕三頭筋＝3,780kg
⭐️背筋＝3,930kg
⭐️エクステンション1,500kg
⭐️レッグカール1,500kg
🏋️総重量18,355kg🏋️♀️
#おつかれGRAVITY
#インフルエンザワクチン
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
#柴犬
勇者
workoutの星
677
ᵐᶦ ꕀ
大人になっても
注射はやだね👉🏻👈🏻💧
今日は暴れません🤲🏻´-
#インフルエンザワクチン
3171
古代進
昨日からインフルエンザＡ型罹患[疑っている]
ワクチン接種しましたが
私は毎年罹ります
久しぶりの発熱で身体疲れましたが
今朝はだいぶ楽になりました。
まあたまの発熱は体内が
少し浄化されたと思って療養しております😷
寒くなり、空気も乾燥、
コロナ、インフルエンザ流行っておりますので
みなさまもどうぞお気をつけ下さいまし🙇♂️
#GRAVITY日記
#インフルエンザA型
#インフルエンザワクチン
#インフル
#自宅療養
6052
はるな
今日、テスト3日目 ワクチンの副作用により風邪症状 めちゃくちゃしんどい
明日、テスト4日目＋模試 絶対休めない
疲れてると副作用出やすいから
何もない 時に入れるべきだと学んだ
#インフルエンザワクチン
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xinon
#インフルエンザワクチン
#ひとりごとのようなもの
今日は息子くんのインフルエンザ予防接種へ…
出発5分くらいでなんか静かだなって振り返ったら寝とるやないかいっ！って早っ！笑
今回は初めてフルミストを受けました🤗
賛否両論はあるけれど…
1回の接種で1年間有効！これが1番の決め手！
事前に動画で予習をしてくださいってことで？
真面目にYoutubeで確認とかめっちゃいい子笑
そのおかげで何のトラブルもなく無事完了！
痛みもなくちょっぴり苦いだけって…
海外は大人もあるけど日本は子どもだけ…
だからわたしは再来週痛い注射💉を受けますよ笑
なにわともあれ元気に冬を迎えてそして終えましょう🍀*゜
#いつも元気に過ごそう
#音楽をソッと置いておく人
大人になるのも楽じゃない
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風子
打たないよう説得。納得してくれた[ほっとする]
インフルは毎年打ってて毎年移ってるって。
意味ないよねー[泣き笑い]
免疫力上げましょ。
#レプリコンワクチン
#コロナワクチン接種
#インフルエンザワクチン
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せんべえ
回復飯
118せんべえ
風呂にも入ってない。歯も磨いてない。
37度代になってきた。
#インフルエンザワクチン #風邪
115せんべえ
#インフルエンザワクチン #風邪
9せんべえ
#インフルエンザワクチン #風邪
119せんべえ
40度の熱。インフルエンザB。
という回答を頂きました。
#インフルエンザワクチン
#風邪
120
さとこ
めっちゃ痛かったし、打って10分くらいしたらもうかゆいんだけど、こんなもんだったっけ？笑
1年前の記憶が全然出てこない、、、
#予防接種
#インフルエンザワクチン
#痛痒い
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みなみング💜
今回は熱出ないかな～って思ってたのに
ほわほわしてきたなって思ったので
熱計ったら40度超えているし！！！
別に頭痛とか倦怠感も無いしほわほわ～するだけ
それから体温が乱高下してたから
体力奪われた｡｡｡
ちなみに今は37.0度
腕の痛みが凄くて接種ご3時間くらいで痛みが出て
湿布をベタベタ貼っております苦笑
インフルエンザは変異株が猛威を奮っているから本当に効くのか心配です
※記録のために今回書いたまでて
新型コロナウィルスワクチン接種推奨などを
助長してる訳では無いのでありません
あくまでも接種は任意であり選択して
自ら納得をしてするものだと思っておりますのであしからず
#新型コロナウィルスワクチン
#インフルエンザワクチン
#同時接種
#あくまでも
#接種を自分で決めました
10
聖神邪
身体中痛え‼️
これから熱出んのかな( >⁄_⁄<⁄).｡oஇ
会社で予防接種💉受けたのに！。
#インフルエンザワクチン
#ひとりごとのようなもの
ああ、レトルトのお粥で凌ぐか...
横浜の星415
投げすぎ1号 🎫ユかリ
あとは副反応出ないのを願うのみ…[ほっとする]
私と息子は大丈夫だったけど、娘は予防接種で副反応出やすいタイプっぽいからこわいこわい。。
#子育て#インフルエンザワクチン
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