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不眠症の星
1848人が搭乗中
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統合失調症の星
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統合失調症の人達で集まりましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
症状が軽い方も重い方も気軽に参加して下さい(。ᵕᴗᵕ。)
愚痴や悩みも待っています、相談もどうぞ⸜(*´꒳`*)⸝
皆さん宜しくお願いします(*´∀`)ノ
失恋相談の星
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失恋で傷ついた心、ぽっかり空いた心を癒し合いましょう(⚭-⚭ )今の気持ち、どうしようも無い気持ち、相談、悩み事、現状、なんでもおっけい!
みんなで優しい惑星を作り上げてメンタル強いウォンナ、ウォトコ目指しましょう!
睡眠の星
141人が搭乗中
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寝るのが好きなたぬきが運営する惑星です⓿ᴥ⓿
人間失格の星
120人が搭乗中
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うわー、やっちまった…。
といううっかりエピソードを投稿し、
みんなに笑ってもらい、
供養する場です。
皆様のご搭乗、心よりお待ちしております。
~お約束~
誹謗中傷厳禁。
慰めたり、笑ったりしましょう。
睡眠障害の星
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睡眠障害
→不眠症(入眠困難・中途覚醒・早朝覚醒など)
→過眠症(ナルコレプシー・特発性過眠症など)
当事者の方々が、主に症状や薬の影響、辛さなどを分かち合える場所を提供したいと思い作りました。
自律神経失調症の星
82人が搭乗中
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いつも眠い
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周りにあまり理解されにくい過眠。
眠いのに寝れない人、眠りすぎて困ってる人、常に眠い人の為のグルチャを作りました。
宜しくお願いします。
不眠・不眠症の星
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大丈夫寝れるよ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)و
がんばって寝よう( ˘ω˘ ) スヤァ…
GABA
催眠術の星
39人が搭乗中
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催眠術に関して世間から受けてる間違った認識を改める場所にしたいです。
もし管理人が本当に犯罪者紛いなら公言や顔出しもせずにこっそりやりますw
病院の検査は異常ないのになんか調子が悪いとか、精神科に相談する程でもない悩み、自己改革をしてみたいとかの相談の場になれば嬉しいです!
その他、質問もできる限りお答えしますので、宜しくお願いします🙇🏻♂️
✨下記催眠術の軽い説明✨
・・・まぁ長文ですがw
〇催眠術について
怖いとか怪しいとか思われる方が日本では大半だと思いますが、欧米の地域によっては保険も適用されている心理学の一部門の「技術」です。オカルトではありません。
イギリス王室キャサリン妃も催眠を使って出産していますので検索してみてください。
よく勘違いされますが、催眠と洗脳は全く違うものです。
催眠商法とも違いますので変なものを売りつけたりはしないですし、後述しますがほぼできないです。
催眠術は『かけられる方の想像力を利用して潜在意識にアプローチする技術』です。
潜在意識に言葉を入れて自己暗示を誘発するという方法です。
自己暗示で発動するという事は、自分が本能的に嫌な事はかかりません。
そして催眠が解けない事はありません。
考えてみてください。
他人を強制的に操れて、その効果が永続するなら今頃世の中は催眠術師に支配されてますw
催眠術が誰にでも100%現象として現れるという事はありません。
かかり方には個人差があります。
また、かけられるもんならかけてみろ!って方にはかけられません。
前記の通り、自己暗示を誘発してかかるものなので、催眠状態になるのはかかる方の協力が必要になります。
ちなみに催眠状態は危険とか決めつけてる方が結構おられますが、酒に酔ってる方がよっぽど危険ですよ!
ニュースでも身の回りでも酔って警察沙汰になった話はよくありますが、催眠状態になって事件ってほぼ聞いた事ないですよね?
理論的には誰でもかかります。
そもそも自覚してないだけで、催眠状態は誰でも経験してます。
楽しい時間がめっちゃ早いとか、ゾーンに入るとかもその一種です。
全部はかききれないので、疑問に思う事は是非ご質問ください🙇🏻♂️
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ねむむ
私は泣きたくて泣いてるわけじゃない。本当に。
特定の条件に当てはまった時、
感情が高ぶって言葉に詰まってしまうと何も喋れなくなる。
頭の中がパニックになった時に言葉より先に涙が出てくる。
パニックになった時に涙のコントロールができない。
軽く注意された時、
相手の口調には何もキツイ言葉はない。
なんなら気を使って言葉を選んでくれていると理解できる。
だけどその事柄が起きた時点で私の頭の中は大混乱。
言葉を失い、グッと唇を噛み締める。
次第に目頭も暑くなり、ただ涙が出てくる。
止められないのだ。
自分の犯したミスが悔しいのか、
相手の問い詰めそのものに恐怖を感じているのか、
怒られた時の空気感を恐れているのか、
胸の内を晒すことに抵抗があるのか、
本当のことを話していいのか、
聞かれた事に対して対してすぐに答えなきゃ行けないと思うのに、どうしてか動かない口とか、
そして、またしても何も言えなくなった自分に怒りを覚えたり…
今、冷静になってあの時の感情を整理しようと考えても的確な言葉が出てこない。
とにかく色んな糸が複雑に絡んで、絡んで、ぐちゃぐちゃになった瞬間、決壊する。
あぁ、また泣いて相手を困らせた。
なんでこんな事で私はまた泣くんだろう。
こんな事で泣く自分が理解できない。
これじゃあまるで自分の意見が通らなくて駄々を捏ねた子供みたいじゃないか。
嗚咽混じりの自分の声にも腹が立つ。
感情はぐちゃぐちゃだけど、何が原因で怒られたのか、指摘されたのか、自分に非があったのは冷静に理解できている部分もある。
ちゃんと分かっているんだ。
だけど1度溢れた涙は止まらない。
止めようと思ってもなかなか止まらない。
その時の私は、暑いから汗をかくのと同じような感覚で、目から涙がこぼれるのだ。
もうずっと昔からそう。
ちょっとした事で目が潤む自分が嫌い。
算数の授業中、先生に回答を求められ、その答えを間違えた私。
間違えた所で先生の声色は何も変わらず、私のミスを指摘する。
本当によくある話、よくある授業風景。
同じシチュエーションで泣いた事のあるクラスメイトはまずいない。
ほんの小さなミスなのに、この世の終わりかのように混乱し、涙する自分。
泣かなくて済むならその方がいいに決まってる。
というか、泣くとあとが疲れるから泣きたくないし、周りを困らせると分かっているから泣きたくない。
泣くのが怖くて、涙が怖くて自分が泣かないよう感情をコントロールし、立ち振る舞いをしてみせる。
歳を重ねるごとにちょっとした事で泣かないようになったと気が緩んだ瞬間これだ。
あーあ。
何やってんだよ。
自分の1番嫌いな部分が出てしまった。
涙は悪と認識している以上、治るとは思えないけど、泣くと呼吸困難にもなるから理解している部分を使って話を続けたくても言葉に詰まるから不便なんだよな…。
治るのかな。このクセ。
直したいんだけどな…。

ちゃむ

ふれでりっく .•
虹が結構上手く出来たのだヾ(*´ω`*)ノ
#レジン #ハンドメイド


るか

てっちん٩( 'ω' )و
LINEスタンプ用に5を先に創ったから過程として今日1〜4を描いた、マンガにする予定
右のは鳥さんが生まれる前に考えたところに鳥さんを加えるマンガに変更した
順調に進んだ、でもこれでも3割…まだ時間が足りない
とりあえずあと1時間は起きてるつもり
もう眠いけど(´っω-`)ごしごし
#イラスト
#GRAVITYお絵描き部
#LINEスタンプ
#幸せの青い鳥
#マンガ



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