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集え！吹奏楽の星
495人が搭乗中
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吹奏楽が好きな人、集え
イチオシ吹奏楽曲の星
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名前の通り皆さんのお気に入り曲を紹介する星です。どなたでもぜひ。
00付近の星
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00世代の人たち〜
仕事の相談や、プライベートの相談
何でも話そうよ〜
新人と上司の板挟みきついよねぇ
小型＆原付バイクの星
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2025.12.3open
原付探してる人とか、ツーリング仲間探してる人って結構居るのね
これから人数増えたら上手にご活用ください
※※※※※※※※※※※※※※
50cc原付が法改正により製造停止になってしまったので作ってみました
4mini好きな方、新基準原付乗りの方、2stな旧車持ちの方、情報共有できたらいいな
※※※※※※※※※※※※※※
惑星主のバイク歴
XLX250->MTX125
->CB125T->CB125T->KDX125SR
->BENRY90S->CL50(ボアアップ予定)
セル付きリトルカブ欲しい
関東吹奏楽合奏の星
13人が搭乗中
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いい楽団ないかなぁ
演奏したいなぁ
また吹奏楽やりたいなぁ
など…
是非！一緒にホールを借りて演奏しませんか？！
詳しいことはDMください！
吹部引退ユーフォ
13人が搭乗中
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参加してくれた方ありがとうございます！参加してくれた方は好きなものでも経験していたものでもいいので『楽器』を教えてください！
はじめまして！主のあむたそと申します！
ここはユーフォ経験者様など音楽好きの方々や元吹部などの方に来てもらうことが出来ます！
現吹部の方でも引退された方でもどんどん気軽に話し合いましょう！
吹き渡る風の星
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風にのってどこへでも🍃
頑張って寝付こうの星
9人が搭乗中
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寝付き悪い民が何とかして寝付こうと頑張る星。
人気
𝕾沢
2
ナカさ
吹付がなんか優しい
どぶりしゃすめいかー
19𝕾沢
6𝕾沢
熱変前提か？
5gerodil36
ブラックペンシル入れ終わり
背景色塗り潰して
サイン入れました。
後は、クリアラッカー吹付けて完成です。
#チョークアート #神事 #供物
絵師の星
10gerodil36
ブラックペンシル入れと題字描き込み
完了です。
後、背景塗り潰し、サイン入れ、ラッカー吹付
で完成です。
#チョークアート #バケットサンド
#女の子イラスト #ひまわり
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無味🚰
求) 星粒または 星環リンクor星間ターミナル
お気軽にお声かけください(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
アイコン交換の星
旅人さん
回答数 60>>
優しさや
気配り
金銭感覚
言葉遣い
ありがとう、ごめんねが言えるか？
とか、まだまだたくさんあるし
いくら見た目重視でも
金遣いが荒ければ付き合っていけないよね
恋愛の星
よん
人は「理解したとき」ではなく、
① 行動のコスト構造が変わったとき
② 無意識の報酬系が書き換わったとき
に変わります。
意志・決意・反省は主因ではありません。
⸻
1. 決めたことを守れない／自己罰がやめられない理由
これは「性格が弱い」ではなく、学習された適応行動です。
典型構造
• 過去に
• 我慢・失敗・苦痛
• 自己否定・自責
が一時的に安心やコントロール感を生んだ
• 脳はそれを「生存に役立つ」と誤学習
• その結果
• 破る → 罰する → 落ち着く
というループが固定化
👉 自己罰は「悪癖」ではなく報酬付き行動です。
⸻
2. 生まれ持った気質・特性は変わるのか？
結論
• 気質そのものは変わりません
• 発現の仕方・使われ方は大きく変わります
たとえば：
• 衝動性 → 破壊的にも創造的にもなる
• 完璧主義 → 自己罰にも専門性にもなる
これは「性格が変わる」というより
回路の出口が変わるという話です。
⸻
3. 反復行為や洗脳で変わるのか？
反復行為
• やり方次第で変わる
• ただし
• 苦痛を伴う反復
• 我慢を強いる反復
は逆効果になりやすい
理由：
• 脳は「耐えた＝危険環境」と再学習する
洗脳（強制的な認知変更）
• 表層行動は変わる
• 無意識の衝動はむしろ強化されることが多い
• 自己罰傾向の人ほど悪化しやすい
⸻
4. 実際に人が変わるタイミング
人が変わるのは、次の条件がそろったときです。
1. 問題行動が「役に立っていない」と脳が理解した
2. 代替行動が
• より楽
• より安全
• より早く報酬が得られる
3. 自分を罰しなくても
関係・価値・居場所が失われないと体感した
ここで初めて、無意識が手を離します。
⸻
5. 重要な一点
人は「良くなろう」として変わるのではありません。
「もうそのやり方は必要ない」と気づいたときに変わります。
自己罰がやめられない人は、
• 意志が弱いのではなく
• まだ「それが必要だった時代の自分」を生きているだけ
変化は説得ではなく、環境と報酬の再設計で起きます。
⸻
必要なら次に
• 自己罰が報酬になる具体メカニズム
• やめようとしないで回路を外す方法
• 「守れない決意」を前提にした設計
まで分解できます。
どこを一番知りたい？
零次観測の星
ちっち
無理スギィ⤴️⤴️⤴️
お前は普段子の着替えなんてさせないし
関係の無い事なんだから黙ってろよな
暇で暇で何かしら文句付けたくなるその感じ
お前のくそ親父にそっくり⤴️⤴️⤴️
本当に疲れる。いちいちに疲れる。
もちうみうし
回答数 57>>
INFPの星
K
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