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北海道の星
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茨城県北友の星
73人が搭乗中
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県北の方が少ないから作って見ました
県北じゅなくでも良いですよ
楽しく話したり
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みんなの迷惑、嫌がらせはしないで下さい
挨拶してから入って下さいね
アメリカかぶれの星
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ナイストゥミーチュー‼️
北斗の拳の星の星
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199X年。世界は核の炎に包まれた……
弱き者を救い続ける北斗神拳伝承者ケンシロウ。北斗神拳と対を成す南斗の使い手との戦いや、ケンシロウを見守る兄トキとの出会い、そしてトキとケンシロウが目指した北斗の長兄であり最強の男ラオウとの戦いを通じ、ケンシロウは乱世を救う真の救世主へと成長していく
「週刊少年ジャンプ」に1983年～1988年まで、原作・武論尊、漫画・原哲夫により連載された作品。
そんな北斗の拳大好きな管理人と一緒に北斗の拳を盛り上げていきましょう！
原作勢、アニメ勢、パチ勢オールオッケーです✊愛について熱く語り合いましょうっっ！
松村北斗の星
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ひろ
1989年 マシュー•ブロデリック
アメリカ南北戦争、北軍の黒人部隊の話
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あとはヨーロッパさえ終わればオセアニアは消化試合・・なはず
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新着
たあぼう
12月31日水曜日、大晦日
今年もあと半日、どうお過ごしですか？
会社で電話番しながら退屈しのぎ。
もちろんお酒無し…暇すぎる。
『ミッシング〜消えた妻〜』
2017’アメリカ
1982年に実際に起こった事件を映画化。
1970年代の出会いから事件までの経緯
そして2000年代になり再捜査。
新たな事件へと展開していく。
実話があるからこそ
観ていて興味深い。
#GRAVITY映画部
#夕方5時まで
#次は何観よう
#帰りたい
映画の星
ガッツいちもつ
ボロい商売してんなぁ
あんなん、コンテナ買付でいくらでも入ってるイメージだけど
良質な服って訳でも、無かったろ？
何でも
ヴィンテージ
って、アホかいな
そもそもアメリカって、そんなにモノづくりに長けた国だったかな？
ひとりごとの星1
coco
何年かぶりに風邪をひいている
ネット診療普通に保険効いて値段も変わらなくびっくり
助かった～
今日の飲みは無しになったけど
どこかほっとしている
ちょっと1人になりたかったのかもな
本当に会いたい人のために体力はとっておこう(´•ω•`๑)♡
ところでみんなハグはしてるかい？
友達でも親でもいいよ
ハグをすると癒されるよ
日本人はなかなかしないと思うけど
騙されたと思ってしてみて
ストレス値下がって幸せな気持ちになるから
私はもう大好きな人達とハグ納めしてきました☺️
まあハグしていいって程の人はそんなにいないけど
本当に好きな人とだけすれば良いんだよ☺️
誰とでもしなければならないアメリカと違ってそこはメリットかもね♡
#ハグ #風邪 #はちみつ #ルイボスティー
11黒ラベラー
1
nobujon
年々Gravityも形を変えて
ちょっとお節介な機能も増えてきたななんて
思うこの頃ですが
自分がMIXIを始めた学生時代もこんな感じだったかもと歴史は繰り返すなぁと感じます。
インドに行ったりアメリカに行ったり東京に行ったり
今年は特に目の前の時間が恐ろしいほど早く過ぎていきました。
来年はもうちょっと落ち着いた一年がいいなぁ
7臼井優
筋弛緩法の基本的なやり方
リラックスできる姿勢:静かな場所で楽な姿勢（座るか仰向け）になります。
特定の部位に力を入れる:例えば、両手を前に伸ばし、指を力強く握りしめます（5〜7割程度の力で十分）。
力を抜いて脱力:その状態を数秒キープした後、一気に力を抜きます。腕や手がだらんと重くなる感覚を味わいます。
感覚を味わう:力を抜いた後のリラックスした状態（脱力感）を数秒〜10秒程度感じます。
部位を移動:手・腕、肩、首、顔、お腹、足など、体の各部位を順番に（または全身をまとめて）この「緊張と弛緩」のサイクルを繰り返します。
ポイント:小刻みに力を入れたり抜いたりせず、一度入れた力をしっかり抜いて、その感覚を味わうことが重要です。
効果
ストレス緩和:無意識の身体の緊張がほぐれ、心の高ぶりも落ち着きやすくなります。
不眠の改善:寝つきを良くしたり、夜中に目が覚めた後の再入眠を助けます。
身体のこり・痛みの軽減:筋肉の緊張が緩和され、肩こりや身体の不調が和らぐことがあります。
実施のコツ
力加減:全力を出さず、60〜70%程度の力で緊張させることがポイントです。
呼吸:力を入れるときに息を吐き、力を抜くときに吸うなど、呼吸を意識するとさらに効果的です。
継続:繰り返し行うことで、日常的にリラックスする感覚を掴めるようになります。
Ｊ
2
しらき
回答数 9>>
年末休暇用に購入[ほほえむ]今年はNISA・確定拠出年金の積立だけでもかなり好成績でした。AIバブルが怖くて、債券比率を少し上げましたが、来年はもう少しアメリカから分散させようと思います。
（不動産海外転売は無理かなと[グラちゃん]💦）
（あらすじ引用）
オルカン、S&P500だけやっていれば老後は安泰?今後インフレはもっと加速します。1億あってもFIREはできませんし、老後を迎えたとき2000万円ではまったく足りないのです。インフレにも対応した新時代の投資術--。
資産運用の星21 もっとみる
おすすめのクリエーター
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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0
投稿数
7455
coco
トレーニングでボディメイク🏋🏻
まだまだだけど最近はボイトレでうた活も🎤✨️歌好きさん仲良くしてね✨️
身体の歪みなど考慮してもらってトレーナーさんから指導を受けていますので動画見てだけのアドバイスは混乱してしまうので実際見てもらった人からの指導だけを聞くことにしております🙇♀️（前にネットでのアドバイスで痛めてしまった事があるので）
⚠️出会い求めてないです‼️そのような方固く固くお断り‼️⚠️
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ryou🏃🏻＝りょう
んー26さい
フォロー非推奨
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2015
nobujon
言葉が好きです、映画すきです
アニメもみます、声優さんもすきです
昔書いた詩を時々載せます
海外営業でアメリカ人と苦戦中です
※留学経験はありません
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0
投稿数
2013
ろいきゃん
神奈川住みの50代オジ
2拠点生活しながらふらっと行きたい所に旅立つ日々。
車と旅行と釣りと読書と美味しいもの（特に甘いもの）が好き
イイねにお礼しない場合、多々ありますがご容赦下さい。
よろしくお願いします( ᖛ ̫ ᖛ )
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0
投稿数
2001