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「自分磨きの星」の主をしております、 とっとこ🐹としを🤪と申します。 自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、 周りから褒められ、 モチベーション維持をして、 共に理想の自分を目指しませんか? ダイエット、美容、筋トレ、 ファッション、資格の取得等、 成長のための努力ならなんでも可です。 皆様のご搭乗、 心よりお待ちしております。

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--- **香水の星** ――それは、香りと言葉が交差する、小さな宇宙。 ふとした香りが、記憶を呼び覚ましたことはありませんか? この星では、そんな“香り”にまつわる想いや体験、好きな一本への愛を語り合います。 香水初心者も、フレグランスマニアも、ただ香りの話がしたい人も。 ふわっと立ち寄って、香りをまとうように気軽に参加してください。 **この星でできること** ・お気に入りの香水の紹介 ・香りにまつわるエピソードのシェア ・ブランドや香料についての雑談 ・香水に関する質問や相談も大歓迎! **この星のルール** ・他の住人へのリスペクトを忘れずに ・自分の感じた香りを大切に ・香水の感じ方は人それぞれ、正解はひとつじゃないよ! --- **あなたの言葉と香りが、この星を彩ります。 ようこそ、“香水の星”へ――。** ---

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自分で撮影したお写真を 自由に投稿していきましょう( ´,,•ω•,,`)🌸

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ご搭乗ありがとうございます😊 こちらは復縁希望、自分磨きの星となっております🌟元恋人への気持ち、これからの目標、自分磨き日記などお好きに投稿してください! 管理人1人で盛り上げてる感じなので皆さん一緒に盛り上げて一緒に自分磨き、復縁に向けて頑張りましょう! お気軽にご参加ください🍀 画像の石はピンクオパールです!「希望と愛の石」と呼ばれており、人との関わりを深め、愛情や自己肯定感を高めるサポートをしてくれます。復縁に効果をもたらしてくれるそうです。 元恋人を見返すために頑張るぞー!! よろしくお願いいたします!✨ 尚、管理人は2代目です!

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透明水彩絵の具、水彩色鉛筆…水彩メインのアナログ絵をよかったら投稿してくださいね。

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胃もたれはなぜ起こりますか?胃もたれはなぜ起こりますか?

回答数 1>>

AIに確認したところ

胃部不快感、一般に「胃もたれ」と称されるこの症状は、消化管、特に胃の生理的機能とその調整機構に起因する複合的な現象として捉えられます。その主なメカニズムは以下の通りです。

胃排出能の低下
胃の蠕動運動の不全や、幽門の調節異常により、摂取した食物が胃内に滞留する時間が過度に延長されることで生じます。
消化酵素の分泌不均衡
胃液、特にペプシンなどの消化酵素の分泌が適切に行われない場合、食物の分解が遅延し、胃への物理的・化学的負荷が増大します。
胃壁の知覚過敏
胃壁の伸展受容体や化学受容体の感受性が亢進することで、通常であれば問題とならない程度の胃内圧上昇や粘膜刺激が、不快感として強く認識されます。
自律神経系の変調
ストレスや生活習慣の乱れにより、消化器系を司る副交感神経と交感神経のバランスが崩れ、胃の運動機能や血流が障害されることがあります。
これらの要因が単独または複合的に作用することにより、上腹部の膨満感、重圧感、鈍痛といった自覚症状が発現するのです。
との回答ありました[やば]
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ジョニー

ジョニー

【管理人募集】
去年の12月はバスツアーに申し込んで初めてほったらかし温泉に入ったなぁ。今年は未定の仕事で日程キープが多く、温泉行けても弾丸突発になるかな。
しかし学べば学ぶほど温泉地に行きたくなる♨️
湧出量が少ないと必然的に加水せざるを得ないので温泉濃度が薄まる、冷鉱泉や源泉温度が低いと加温する為循環になり消毒も強めになる等等、東京の温泉やっぱ不利だな〜って[泣き笑い]
なんかもう奮発して速い電車乗ってビュッて温泉地行って2、3風呂はしごして来ようかなぁ🌀
前置き以上💦

惑星主貧乏暇無しでなかなか温泉行けてないのでガンガン素晴らしい温泉巡れている皆様の中から管理人何名か募りたいと思います。前々から考えてたけど遅くなりました…[ごめん]
特にあれですよ、あの、行ってよかった温泉ベスト3は?とかああいうの企画して盛り上げて下さる方だと大変心強いです👍もうね、ここに集う皆様が温泉愛してやまない方々なのは知ってますので、我こそは盛り上げ上手だとか温泉水先案内人だとかって方は個チャかコメ残して名乗り出て下さい🙇何故にハードル上げた[笑]

#温泉
#温泉の星
#管理人募集
#めちゃくちゃ平和な星だから管理人要るか分からないけど勢いで募集しちゃう


温泉の星温泉の星
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よまい

よまい

蔵満さんって感情と思想を一点にぶっぱしてるから、他のところ無関心だけど、行動理由を分解するとめちゃくちゃ感情でしか動いてないな。
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寿(相性占い)

寿(相性占い)

この世でいちばん、
人間を老けさせる習慣は
過去に執着すること。

心理学の研究では、
反芻思考(過去へのこだわり)が強いほど、
コルチゾール(ストレスホルモン)の
ベースラインが高いというデータがある。

コルチゾールが慢性的に高いと何が起きるか?

コラーゲン分解が促進される → しわ・たるみ
肌のバリア機能低下 → くすみ、乾燥
血管収縮 → 肌や髪への栄養が届きにくくなる
炎症レベルが上昇 → 老化を加速する“炎症老化”
睡眠の質が低下 → 成長ホルモンが減り修復が追いつかない

つまり、メンタルの状態がそのまま見た目の
老化速度に反映される。

また、ストレス反応が慢性化すると
細胞のテロメアが短くなり、
生物学的な老化が進むというノーベル賞レベルの研究も実際に存在する。

では、過去に対する執着を手放すためには
どうすればいいのか?

それは... (つづく)
ヒーリングの星ヒーリングの星
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🍁椛の

🍁椛の

ジェネパスどうしよう 三人くらいいれば多分解放までいけるよね 人探すのが面倒・・・・
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ちぃ🍣🥐⋆⸜🧻⸝‍⋆

ちぃ🍣🥐⋆⸜🧻⸝‍⋆

残業後に、これ飲んでから帰ろうと思って引っ張ったら分解された( -᷄ω-᷅ )
かえろ……
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ぶるーたすおまえもか

ぶるーたすおまえもか

壊れてた初代のプロコンを分解して埃とったら反応するようになった

5年使って寿命やと思ったのにまだ動くのやべえ
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夜明け前

夜明け前

ム月ヒヒバ

分解すっとこんな感じか
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一二三ミニー

一二三ミニー

部分分数分解

↑この語呂の気持ちよさは異常
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サーニャ

サーニャ

二日酔い対策、ガチで効果あったやつ教えてほしい…(;;)二日酔い対策、ガチで効果あったやつ教えてほしい…(;;)
ウコンの力スーパーを酒飲む前に飲むことと、炭水化物をちゃんと摂ること。
あと、しめじはしじみよりもアルコール分解するおる日豊富なので酒のつまみとかで一緒に食べると良いです。あとは枝豆とかビタミンCだしアルコールの分解に良いですね。
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