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語彙力の星

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語彙/知識を増やしたい人向けの星!📖 語彙/知識を増やすことにより、コミュニケーション能力や文章力を鍛え、より生活を豊かにしましょう! 💪 📚ヿ𠥼迚圕の投稿が大部分を占めていますが、勿論自由に投稿して下さってかまいません! 【📚ヿ𠥼迚 圕のアカウント一覧】 📓ヿ𠥼迚 圕 本垢 主に漢字などの言語学 ‪📔辞典 bot 一日一回 様々なジャンルの単語を紹介 📕問題 bot 一日二回 5問程度の問題を投稿 (停止中) 📘何の日 bot その日の記念日を紹介 (停止中) 📙宣伝・通知ちゃん 星やヿ𠥼迚 圕に関する宣伝 📗圕ist tot ヿ𠥼迚 圕の日常垢 📝緊急くん 相当な事が無い限り使いません

箱開け協力の星

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初心者🔰でも出来る箱開け目指してます🔰 お知らせ⋆͛📢⋆必ず見てください- ̗̀📣 グルチャあるので入ってくださいm(_ _)m 初心者🔰の方は、もう1つのグルチャ 初心者に箱開けの説明➕質問の場所あるので入ってください🙇‍♀️ 軽い自己紹介してもらえると助かります🙇‍♀️ みんな挨拶、ルールは守りましょ! 1、挨拶 2、箱ドロしない。 3、急かさない。 ◤◢◤ ◢◤⚠️WARNING⚠️◢◤◢◤◢ 必ず守って欲しい事 箱開けの人間以外入れないでください。 箱ドロの可能性を無くすためです! ◤◢◤ ◢◤⚠️WARNING⚠️◢◤◢◤◢ みんなで無言じゃなくて、楽しく投げあって 箱あけお願いします(>人<;) 管理者が欲しい人 声掛けてもらえれば対応します(*^^*) 分からない事とか相談あれば、管理人などに声掛けお願いします。

心を磨く!努力!の星

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新しい惑星作って投稿したので!みんな入ってねー!!!

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些細な感謝から大きな感謝まで 色々な相手、人、物、事への感謝🥰 それを忘れずにというのをモットーに それが感謝を忘れない惑星です 貴方の恥ずかしくて日頃伝えられてない感謝 ここで伝えてみませんか?? その1歩が相手への感謝に繋がります🫰 大丈夫、感謝を伝えることは怖くない 誰しも持っている想いだから きっとこれを通して伝えられるべき相手に 伝えられるはず

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ようこそ🤗皆んなで映画の感想交換する星です 映画感想会は月に一度決まった課題映画を観て皆んなで感想を持ち寄るものです。 が、主がさっさと課題映画を決めなかったりするので上手く回っていません。 映画をご覧になられた方、ネタバレしない程度の感想を書き込んでくださると嬉しいです。 上映中、ネットどちらでも可です。

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自己肯定感バグってるところがあったっていいじゃんっ!!バイブス上げてきなよ🫵

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臼井優

臼井優

引き寄せの法則は「思考や感情が現実を引き寄せる」という原則。感謝の習慣化で幸福感や前向きな行動(良い面)を生む一方、
 科学的根拠がなく、ネガティブ思考を過度に恐れたり、努力せずに結果だけを期待したりする(悪い面)リスクがあるため、心の健康を保つためのツールとして活用するのが最適です。

良い面(メリット)
前向きな行動の促進: 「願いが叶う」と信じることで、ポジティブな行動が増え、自己効力感(やればできるという感覚)が高まる。
感謝の習慣化: 感謝を意識的に行うと幸福度が高まり、ストレスが軽減する。
感情のコントロール: 自分の感情や、何に意識を向けているかに気づくきっかけになる。
不安の軽減: 不安やネガティブな感情を手放す意識が、良い波動を生むと考えられている。

悪い面(デメリット・注意点)
科学的根拠の欠如: 心理学や物理学的な実証がされておらず、怪しいと見なされる場合がある。
ポジティブの強制: 「ネガティブ=悪い」と考え、自分の不安な気持ちを否定して疲弊する可能性がある。
「責任転嫁」や自己否定: 願いが叶わないと、「思考が足りなかった」と自分を責めてしまう危険がある。
努力の放棄: 行動を伴わず、ただ願うだけで結果が出るという誤解。

結論
「思考のエネルギー」で何でも叶うと盲信するよりも、前向きなマインドセットや感謝の気持ちを持って行動を続けるため、あるいは心の安定を得るための「心構え」として利用するのが最も建設的です。
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ろびのわーる

ろびのわーる

『アドレセンス』

2025年/イギリス/全4話
ジャンル:ドラマ/サスペンス
監督:フィリップ・バランティーニ
キャスト:スティーヴン・グレアム/オーウェン・クーパー/アシュリー・ウォルターズ/エリン・ドハティ

【あらすじ】
ある日突然、ミラー家の玄関を押し破り突入してきた警察。逮捕されたのは13歳の少年ジェイミーだった。取り調べを受けることになったジェイミーは何もしていないと主張するが……。

【見どころ】
① 各話ワンカット撮影。
② ごく普通の家庭。
③ ジェイミーのキャラ。
④ SNSの闇。
⑤ 事件の真相。
⑥ 子役の演技力。

【感想】
緊張感と臨場感がすごい。
1話ごとのワンカット撮影と、役者のリアルな演技が成せる業だろうか。これは映画館で観てみたかった。

現代社会の闇。これは他人事ではなく、どの家庭でも起こり得ることだと思う。
子供に自由にSNSやらせるとろくなことがない気がする。どんなやり取りをしているのか監視するシステムが必要なんじゃないかな。

結末はともかく、思った以上に何も残らなかった。
ちなみにアドレセンス(Adolescence)とは青年期や思春期という意味。

#映画 #Netflix #サスペンス
#アドレセンス
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polllka

polllka

こんばんは
1月が終わっていきますね🗓️

年始に考えていたあれやこれのうち、
1ヶ月間毎朝掃除機がけチャレンジ
を敢行しました。

最初は出勤時間に追われるように
バタバタしていたけど
一ヶ月やってみると家事の流れで
サラッと掃除機に手が伸びるように。

感じたことがこちらです。
①仕事から帰宅すると、空間がなにやら澄んで凛として気持ちいい、と感じられる。
②帰宅後、大概疲れてぐったりしてたのに、家事を着々と終わらせる事が出来るように。
②やればできるんだ、という自信がつく。
③気持ちにゆとりが出来て焦らなくなった。

自己効力感を感じられる、という
嬉しい結果になりました[照れる]
できれば続けていきたいなぁ、と思います
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くろあ

くろあ

ストレスや緊張状態が続き環境的に逃げられない場合、皆さんはどうやって心を落ち着けたり気を紛らわせていますか?   最近情緒が落ち着かないのでお聞きしたいですストレスや緊張状態が続き環境的に逃げられない場合、皆さんはどうやって心を落ち着けたり気を紛らわせていますか?   最近情緒が落ち着かないのでお聞きしたいです

回答数 35>>

逃げられない、というのが本当にきついと感じます(/_;)
それでもまずは僕なら逃げられる限界まで逃げますね...
情緒不安定のまま立ち向かっても自分にも相手にもいいことが一つもなかったという学習性無力感が芽生えてしまって...
生活保護の星生活保護の星
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魔麟(マリン)

魔麟(マリン)

日曜日から本格的に仕事に戻る予定なんだけど、全然、体力が戻ってない😭脱力感、立ちくらみ、足に力が入らない😵‍💫どうしたんだ〜、私の身体〜🤯
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モネ🎼

モネ🎼

つい先日

スマホのアップデートの為に

データ量を整理している間に…

うつらうちらしながらしたのが間違えの原因[悲しい]

と分かっていても、手元が滑ってしまい…

よりにもよって

年代・ジャンル・アーティストにこだわりなく

まっさらの心で聴いて

この曲いい![目がハート] って

感じた曲10,000曲弱入っていたベストプレイリストを消去してしまった…

あっー!

しばらく呆然😮当然、眠気とび[驚く]

そして…がっくりして、喪失感に襲われ[悲しい]


…グラやめよ…潮時だったよね…

脱力感をともなうダメージ[目が回る]

私の愛しいプレイリスト〜[大泣き]
#ひとりごとのようなもの
#NowPlaying
#音楽をソッと置いておく人
#心の安らぎ
#自分らしく生きる
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星屑の砂時計 (feat. yu-yu)

服部隆之 Presents GUNDAM THE ORIGIN featuring yu-yu

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こーたろう1987🏌️‍♂️
#GRAVITY日記 #AVM #無力感 #月末 # 9月末。 昨日、娘に妻の病気の症状と来週月曜から金曜までの2回目の検査入院について話した。 9月初旬に病名わかり、 中旬には娘の合唱コンクールあったりと、 いつ話すか、 約1ヶ月悩んで悩んでた。 昨日、話したら意外にすんなり理解してくれた。 すぐ言えば良かったと後悔… 意外に「娘強いな」と思った。 手術になった場合のリスクなどは、 まだ話してないから、 脳の血管が絡まっている程度なのかくらいの感覚なのかわからんが。 左の側頭葉に出来ているため、 もしかしたら、 失語の可能性もあるし、 2.3個出来てる動脈瘤が破裂する可能性もあるし。 脳出血起これば脳死の可能性があるらしい。 子供の頃に見つかれば、 指定難病なのに、 大人だと難病じゃなくなるってどういう事… 来週の検査次第で今後の治療方針が決まる… 多分、手術になると思うが、 先天性の病気だし、 病院の医師に頼るしかない。 自分は何もできない。 無力感半端ない。 なんとかなるで過ごしてきて、 人生初のなんとかならん。 自分で出来ることは少しでも多くやろう。 妻と娘のフォローしなくては… ドタバタな年末になりそうだ。 皆さんも健康診断受けてください。
かぼす🦎🍋‍🟩
何もせずに一日が過ぎてしまった( ˙꒳​˙ ) #無力感
naaho
知らない業務の棚卸し〜からの稼働の平準化ってどうやるの? リソースも時間も限られてるのに。 #無力感 #それはわたしの業務だろうか#面倒くさい #孤独な #中間管理職
たぬきのケーキ
某コンビニのフードコーナーにて。 [目が開いている]ん?臭いがする。。。 隣を向くと  明らかにホームレス。 しかも若い女性[びっくり] ぽっちゃりして スマホいじって すごい気になったけど 何もできない、、私。 #無力感 #偽善者になるのも勇気がいる
ふみお
仕事でしちゃいけない単純ミス。 自信がない。 #感情日記 #無力感
jellyfish
#無力感